繼上次科普了“男生為什么喜歡屁股翹的女生”后,知識(shí)君今天繼續(xù)來(lái)科普臀部的秘密:原來(lái)從一個(gè)人屁屁的形狀,就能看出他的身體狀況?!
方形臀
擁有方形屁屁的人,臀部肌肉較弱,因此脂肪容易堆積在腰間,形成所謂的腰贅肉。但也別太擔(dān)心,只要每天做適量的核心訓(xùn)練,就能有效強(qiáng)化臀肌!
圓形臀
擁有圓屁屁的人,代表妳是屬于身體比較健康的。萬(wàn)一妳的腰間不幸長(zhǎng)贅肉的話,就靠適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)消除吧!
蜜桃臀
雖然很多女生都渴望擁有這種性感的蜜桃臀,但隨著年齡的增長(zhǎng),比起其他臀型,心型屁屁更快且更容易流失脂肪。所以心形臀,并也不是最理想的屁屁形狀。
倒三角臀
由于缺乏雌激素,年長(zhǎng)女性比較容易出現(xiàn)這種倒三角形的屁屁。如果能夠的話,最好能勤勞運(yùn)動(dòng)、健康飲食,不只活化骨骼、強(qiáng)化肌肉,也減去其他部位多余的脂肪,讓心情變得更好!
趕緊對(duì)比自己的臀型,測(cè)測(cè)自己的身體狀況吧~
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