痛風(fēng)是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的一種代謝異常疾病,因此對(duì)于這類患者的治療,首先要知道吃什么會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng),此外,還需要知道得了痛風(fēng)之后在飲食上需要注意什么?
常吃哪些食物會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)?
1、啤酒
喝酒會(huì)引發(fā)痛風(fēng),如果長(zhǎng)期喝酒或一次性喝太多酒,會(huì)大大增加患痛風(fēng)的概率。如果喝酒時(shí)搭配的下酒菜是動(dòng)物內(nèi)臟跟海鮮,那么很嚴(yán)肅地告訴你,患痛風(fēng)的概率又將會(huì)大大增加。
之所以喝酒會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)是因?yàn)榫扑泻朽堰饰铮绕淦【谱顬閲?yán)重的,如果人體對(duì)這種物質(zhì)的代謝本來就存在一定異常,在喝酒之后會(huì)更加容易導(dǎo)致高尿酸血癥,并導(dǎo)致尿酸鈉鹽在關(guān)節(jié)部位堆積,久而久之還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹以及變形,導(dǎo)致急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)。
2、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮
痛風(fēng)患者在平時(shí)很難被察覺到,飲食上的不注意可能會(huì)引起慢性中毒,因此平常一定要謹(jǐn)慎選擇下酒菜,對(duì)于海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟一定要遠(yuǎn)離,這些食物也含有較多的嘌呤,面對(duì)這些食物的時(shí)候一定不要貪嘴。
患上痛風(fēng)病,需要避免哪些食物?
如果已經(jīng)患上了痛風(fēng)病,在飲食方面,就需要特別注意。
——酸性食物
酸性食物在進(jìn)入人體之后會(huì)增加尿酸鹽的含量,這樣會(huì)讓痛風(fēng)越來越嚴(yán)重,因此這類食物要少吃,除了醋這個(gè)典型代表之外,楊梅、泡菜以及醬油等等都要少吃。
——刺激性飲料
痛風(fēng)患者千萬不要經(jīng)常喝濃茶以及咖啡類飲料,因?yàn)檫@些飲料中也含有少量的嘌呤跟咖啡堿,不僅影響內(nèi)分泌,還可能會(huì)加重病情。
——酒
從上述內(nèi)容可以知道,喝酒會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)出現(xiàn),對(duì)于痛風(fēng)患者而言這一點(diǎn)一定要注意起來才好,尤其是啤酒其中含有比較多的鳥苷,而這種物質(zhì)的代謝產(chǎn)物是嘌呤,可見喝啤酒對(duì)痛風(fēng)患者而言是極為不利的。
——魚
魚當(dāng)中也含有嘌呤類物質(zhì),痛風(fēng)患者在吃過之后會(huì)讓原本就紊亂的嘌呤代謝更加嚴(yán)重,這樣血液當(dāng)中的尿酸還會(huì)增加,甚至?xí)屇蛩嵩陉P(guān)節(jié)部位、結(jié)締組織等地方結(jié)晶,造成一系列的痛風(fēng)癥狀,會(huì)使得病情更加嚴(yán)重。
——海鮮
痛風(fēng)患者不僅要少吃魚,海鮮更加要忌口,比如現(xiàn)在的網(wǎng)紅螃蟹、蝦等等。螃蟹本身屬于大涼的食物,屬于發(fā)物,而在中醫(yī)上痛風(fēng)屬于風(fēng)疾范疇,因此這類人群一定要少吃螃蟹;此外蝦也屬于發(fā)物,因此痛風(fēng)患者也需要忌口。而在海鮮類食物當(dāng)中,嘌呤含量比較高的,最好少吃。
——鵝肉狗肉
狗肉屬于溫補(bǔ)性的食物,但卻屬于嘌呤類的食物,而痛風(fēng)患者本身嘌呤代謝就存在異常,而鵝肉含有的膽固醇含量較高,這兩種食物都是發(fā)物,常食用會(huì)加重病情。
(文章來源:39健康網(wǎng))
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