在許多人看來，李小龍是一個武術家，一個電影明星，出拳速度超快、是9大記錄的保持者，打起來要先吼一嗓子。
但其實他短暫一生（享年32歲）中的建樹遠不是武術家和電影明星所能概括的。
最大的成就也并非至今保持著的9大記錄，而是將中華武術發(fā)揚到全世界，讓洋人對中國的印象從“東亞病夫”變成“Chinese Kung Fu”。
之前看到過一篇關于外國人對華人最普遍的17種印象的報道，“中國人都會功夫”赫然在列。而在19世紀末到1936年的柏林奧運會因為中國屢屢全軍覆沒，“東亞病夫”一直都是中國的代名詞。
“Kung Fu” 一詞因為李小龍被編入英文辭典，如今的外國人提起Kung Fu，聯(lián)想到的就是Chinese，這應該就是李小龍之于中國人的意義。
今天是他去世45周年祭日，回顧李小龍的一生，即便短暫的像流星劃過，但也給后人留下了一段璀璨的印記。
1940年，日本吞噬了大半個中國，身為粵劇名伶的李海泉（李小龍父親）舉家從日軍鐵蹄下的廣東順德均安鎮(zhèn)逃到了香港。香港一隅偏安，但是日軍早已經(jīng)對香港形成蟹鉗之勢，淪陷只是時間的問題，人心惶惶之下，李海泉攜妻子去了當時還遠離戰(zhàn)火的美國。
到了美國之后，為了維持生計，李海泉不得不拋下待產(chǎn)的妻子何愛瑜隨團巡回演出。
1940年11月27日，在美國舊金山唐人街的中華醫(yī)院里李海泉的妻子何愛瑜生下兒子李小龍。父親給兒子起名李振藩，寄望他日后能夠振興三藩，李小龍其實只是在后來演藝過程中用過的一個藝名。在隨父母流亡美國的時候，李小龍參與拍攝了人生中的第一部電影《金門女》，當時他只有三個月大。
（李小龍出演《金門女》劇照）
1941年3月，日軍撒出和平煙幕，眼看著香港局勢有所緩和，李海泉又攜全家回到了香港。不過到了1941年12月8號，日軍引爆太平洋戰(zhàn)爭，但這次李海泉一家沒有再去逃亡，他們已經(jīng)舉家出過遠門，備嘗顛沛流離之苦，李海泉相信佛祖，佛會保佑家人的平安。
1941年12月25日，香港淪陷，李小龍的童年就在日治時期度過，因為顛沛流離，他從小體弱多病，然而又頑劣調(diào)皮。據(jù)說在日治時期，他曾爬上屋頂，揮著拳頭對低空飛過的日機大聲叫罵，把母親何愛瑜嚇的一臉慘白。7歲的時候，父親為了讓李小龍增強體魄，磨練心性，教他太極拳。13歲的時候，李小龍拜詠春拳名家葉問為師習練詠春拳，當時葉問對頑劣成性而且沒有耐心的李小龍很不看好，沒想到日后就是這個頑劣調(diào)皮的李小龍將中華武術發(fā)揚光大。
李小龍木樁勤練
1957年，17歲的李小龍就讀于香港圣芳濟書院，在學校舉辦的武術比賽中，他擊敗了連續(xù)三年衛(wèi)冕冠軍的查理.歐文，贏得少年西洋拳少年組冠軍。
另外值得一提的是，李小龍酷愛恰恰舞，1958年曾獲得全港恰恰舞公開賽冠軍。
1959年4月，19歲的李小龍赴美求學，也正式踏上了傳播中國功夫之路。此前他已經(jīng)在父親的影響下，參加拍攝過20多部電影。
1959年9月至1961年12月一年多的時間，李小龍在西雅圖愛迪生技術學校補習（為考大學做準備），在學校除了學習之外，他把所有時間放在研習武術上，并且在學校組建了一支“中國功夫隊”，經(jīng)常在校園里訓練和表演。結(jié)束了愛迪生學院的補習，李小龍順利的考上了華盛頓大學，在華盛頓大學西雅圖校區(qū)攻讀哲學和心理學。也就是在哲學思想的影響下，李小龍結(jié)合曾經(jīng)學到過的各流派武術和哲學理論，創(chuàng)立了截拳道：不拘于形式，思想上成熟的覺悟，以水為本質(zhì)而攻擊，反擊將一切化解于無形。
上了大學以后，李小龍有了更多的時間研習和弘揚中華武術，大二的時候，他租下了校園的一個停車場角落，作為武館，掛起了“振藩國術館”的牌子。他邊教邊練，刻苦磨煉，技術大有長進，尤以腿功造詣更為精深。
之后他又在西雅圖開設了“振藩國術館”教授外國人中國功夫，隨后還在奧克蘭、洛杉磯等地開設了分館。
1964年的美國長提空手道大賽是李小龍一生中的重要轉(zhuǎn)折點，在比賽上他表演了詠春拳、蔽目粘手、寸拳、無影拳、二指俯臥撐等，令所有觀眾瞠目結(jié)舌。
出色的表演，使他在美國武術界名氣大增，全美各地的武師不遠千里趕來拜訪，這讓他又學到了許多西洋武學，進一步完善自己的功夫體系，而這次大賽表演也促成了李小龍邁出踏入好萊塢的第一步。
1965年9月，李小龍與好萊塢正式簽約，在出演的好萊塢第一部電影《青蜂俠》中首次使用雙節(jié)棍。
之后多次在全國，世界性空手道錦標賽做表演，心細的朋友應該會發(fā)現(xiàn)，每一次錦標賽，李小龍只是表演，而不是參賽。其實除了中學時期的一次比賽，李小龍私下里接受過不少人的挑戰(zhàn)，但是從來沒有參加過一次正規(guī)比賽，這讓有些人覺得，他的武術可能只是電影里表演的那么厲害，而他自己則表示：反對參加有規(guī)則限制、戴護具的搏擊比賽，認為比賽就是應該沒有規(guī)則。
曾有傳言稱：李小龍承認自己在有規(guī)則的比賽中打不過拳王阿里，但是如果在街頭隨意搏斗，10秒鐘就能秒殺他，阿里表示贊同。被全世界人熟知是在1971年簽約嘉禾以后，拍攝的第一部電影《唐山大兄》取得了香港票房冠軍（香港當時是英國），隨后拍攝的《精武門》更是打破了亞洲票房紀錄。
有了之前多年在洋人圈的影響力，《精武門》中的那一腳不僅踢碎了一塊牌匾，也從外國人的心里徹底踢碎了“東亞病夫”這四個字。
（截止2009年，李小龍電影在日本票房排名）
之后幾年時間全世界范圍內(nèi)掀起了一股“李小龍熱”，由他出演的《龍爭虎斗》、《猛龍過江》等多部影片占據(jù)世界各國電影排行榜前10，而李小龍的每一部作品都代表著中國精神和中國武術，“Chinese Kung Fu”和截拳道也就是在那個時候深入到了全世界。
（1973年，李小龍電影美國意大利票房）
（李小龍電影韓國觀影人次）
（截止2010年，華語電影法國票房前十）
1973年在拍攝自編、自導、自演的電影《死亡游戲》的過程中，李小龍于7月20號和嘉禾電影公司董事長鄒文懷一起前往另一位主演丁佩家中討論劇本，吃過晚飯以后，李小龍感覺頭痛，丁佩給了他幾篇止痛藥，李小龍便躺下休息，等到晚上十點鄒文懷要繼續(xù)與他討論電影相關事宜的時候，發(fā)現(xiàn)李小龍已經(jīng)失去了知覺。
之后鄒文懷送他到醫(yī)院搶救，搶救無效死亡，從此長眠于世。當然這是官方給出的一種說法，關于李小龍的死因，有多種傳言。一說是因為借助電子器材練功，超過了人體極限，以至死亡；還有一說是嘉禾電影公司的導演羅維因為與李小龍不和而請黑社會殺手殺了他；另外還有被日本忍術暗殺高手所害等多種版本。至于到底是怎么死的，至今沒有定論。
他生前多次說過：“我首先是一個武術家，然后才是演員。” 他的一生雖然短暫，但是對于中國武術乃至整個國際武壇的意義重大，就仿佛是一顆耀眼的星，劃過了天際。
關于李小龍的身體到底有多強，以下的9大記錄可以給大家一個直觀的印象：
1、用側(cè)踢把一只45公斤的沙袋踢破。
2、用二節(jié)棍擊出了1600磅的力量。
3、李小龍在1秒鐘內(nèi)可以打出9拳；他的寸拳最高記錄可以把一個150斤的壯漢打出5、6米遠。
4、輕松地把手指插入一罐未開封的可口可樂。
5、一拳擊出350磅的神力，拳王阿里當時也打出了這樣的記錄，但李小龍體重130磅，而阿里體重260磅，不是一個重量級的。
6、李小龍在1秒鐘內(nèi)可以踢6次腿，以其招牌動作“墊步側(cè)踢”，把一個身穿護甲的200磅壯漢踢飛了20米，落入游泳池中。
7、據(jù)資料顯示，李小龍雙手能連續(xù)做大約1500個左右俯臥撐;單手可連續(xù)做400個；單手兩指(普通人連支撐起來都不行)做大約200個;單手大拇指可做100個。
8、把約135公斤的麻袋踢到大約一層房子的高度，大約5米。
9、把34公斤的杠鈴直臂水平前伸，在伸出手臂后靜止20秒，然后收回;把56公斤的杠鈴平舉并停留片刻;一只手持32公斤啞鈴水平前接一個順勢后擺，再側(cè)舉至肩部并堅持數(shù)秒。
除了截拳道，寸拳和雙節(jié)棍都是因為李小龍的緣故才發(fā)揚到全世界。
截拳道
截拳道的意思就是阻擊對手來拳之法，或截擊對手來拳之道。
它倡導“搏擊的高度自由”。李小龍截拳道的本性是“拋棄傳統(tǒng)形式，忠誠地表達自我”。“以無法為有法，以無限為有限”是截拳道的綱領和要義。
它將東西方哲學理念運用于武術，是一種搏擊指導和方法論；最大特點是注重于“實用”拋棄了傳統(tǒng)武術復雜的形式套路。在對手攻擊的時候，格擋與反擊同時進行，甚至于不加格擋而直接憑借快速有力的進攻壓制對手，先發(fā)制人。
甚至有人認為，截拳道是一種哲學思想和方法論，如同馬克思理論一樣，與時俱進，和社會一道向前發(fā)展。
寸拳
寸拳是中國傳統(tǒng)武術中的一種技擊方式，又稱為寸勁拳，它講究短距離迅速出拳打出自己的有力的一拳要爆發(fā)出自己的所有爆發(fā)力打倒敵人。
即最短的距離內(nèi)，爆發(fā)出最大的威力。
寸拳以本能反應為主導與潛能最大發(fā)揮為主體，至簡、至靈、至威、至猛。
李小龍寸拳，是從詠春“長橋發(fā)力”演變改造而來，是截拳道特別高級的技藝。
李小龍的“寸拳”所擊出的“寸勁可將一名體重超過75公斤的人擊出幾米遠。
雙截棍
在好萊塢劇集《青蜂俠》、以及后來嘉禾出品的《精武門》等電影中。李小龍都用到了雙節(jié)棍，受到李小龍電影的影響，如今雙節(jié)棍已經(jīng)是一種非常普遍的武術運動，有許多大學有雙節(jié)棍社團，而同樣愛好國學的周杰倫的歌曲《雙節(jié)棍》更是流行中外樂壇十多年。
北宋大儒張橫渠曾有過這樣一句諫言：為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平，雖然李小龍自己在短暫的一生中從沒有立過如此宏偉高尚的大志。甚至在一個便簽上他曾寫到：“我的明確目標是，成為全美國最高薪酬的超級東方巨星。從1970年開始，我將會贏得世界性聲譽。到1980年，我將會擁有1500萬美元的財富，那時候我和我的家人將過上幸福的生活?！?/p>
但是他卻在追求幸福生活的路上成為了中華武術于現(xiàn)代最杰出的代表人物，并且在一定程度上讓外國人重新認識了中華民族，也重新定義了中國人在外國人心目中的地位。
站在今天回顧往昔，李小龍在不經(jīng)意間成為了為數(shù)不多真正做到“為往圣繼絕學，為萬世開太平”的中華才俊。
所以即便早已不在江湖，但江湖一直都會有他的傳說。
