人的心里好比一個(gè)房間：
里面住著什么很重要！里面住的是擔(dān)心、憂慮、恐懼、抱怨、不平……這個(gè)人只能過著痛苦的生活。
但心房里住著的是平安，喜樂、感謝、幸福...那么這個(gè)人只能是幸福的。房間的外面是門，要想進(jìn)到房間里面的話，必須要敲門，開門之后才會進(jìn)來。
《小兔子乖乖》這首兒歌大家都很熟悉吧？里面講述了：兔媽媽出去拔蘿卜了，兔寶寶們在家里，大灰狼來敲門，兔寶寶們發(fā)現(xiàn)不是媽媽時(shí)，不給大灰狼開門。（不開不開我不開，媽媽沒回來）。
當(dāng)兔媽媽回來敲門時(shí)，兔寶寶們發(fā)現(xiàn)是媽媽，搶著給媽媽開門。（就開就開我就開，媽媽回來了）。就像這首兒歌一樣，我們的人生中有很多對我們自身有害的東西會來敲門。
就拿喝酒來說：如今有很多人是離不開酒的，24小時(shí)不醒酒的人數(shù)不勝數(shù)，甚至有的人吃咸菜也可以喝酒，被酒癮抓住。釀成這樣的結(jié)果是有原因的，剛開始的時(shí)候 這個(gè)人還不怎么喜歡酒。但有一天因著什么事情，喝酒的心來找到他，來敲他心里的房門，只因這個(gè)人很輕易的就給開了門，所以酒就住在了這個(gè)人的心房里，從此以后這個(gè)人才會被酒所牽制著。
吸毒的人也是一樣，開始的時(shí)候 誰也沒有想吸毒的心，只因毒品來敲門時(shí)，沒有去拒絕，容納了一次之后，毒品就很順利的住進(jìn)這個(gè)人的心房里了。
現(xiàn)今患“自閉癥”或“精神疾病”的人每天都在增長。隨著人們生活水平的提高，本應(yīng)幸福指數(shù)也會提高，但不僅沒有提高，反而人們變得更加不幸。每天都在擔(dān)心、憂慮、恐懼、抱怨、痛苦中度過的人有很多。
當(dāng)不好的環(huán)境發(fā)生時(shí)，負(fù)面的情緒會來到我們心房外敲門，由于不了解心理世界，所以我們很容易地就開門了，因此才會生活的很痛苦。
自殺率越來越高的原因；
就是因?yàn)槿藗兂惺懿蛔耐饨鐏砼R的壓力而導(dǎo)致的。 所以，當(dāng)負(fù)面情緒來找到我們，讓我們開門的時(shí)候，如果開門之前 我們提前想到了“讓它進(jìn)來的話 我會很痛苦的”，這時(shí)我們就會將其拒絕！這樣，我們的心房里才會很干凈，對我們自身不好的東西也不會進(jìn)來了！不要讓負(fù)面不好的情緒進(jìn)來，要阻止它、抵擋它！因?yàn)樗M(jìn)來的話，會把我們里面的喜樂趕走。
所以，一個(gè)人幸福與不幸福，只在于我們內(nèi)心的房間住的是什么。住的是幸福，那么我就是幸福的！
住著的是不幸，那么我的人生就只能過得不幸。因此，我們學(xué)習(xí)“心靈世界”才是至關(guān)重要的！
