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          面癱的自我按摩治療方法

          面癱是一種常見(jiàn)病。春天來(lái)臨,外出踏青,涼風(fēng)習(xí)習(xí),清爽之余,開(kāi)車開(kāi)窗吹風(fēng)、晚間睡覺(jué)臨風(fēng),或貪戀草坪青青,軟軟躺在舒適的草坪上,享受暖暖春風(fēng),結(jié)果就出現(xiàn)了口眼歪斜,眼不能閉。這就是面癱了。

          我們平時(shí)所講的面癱和中風(fēng)是兩碼事。一般所說(shuō)的面癱,是指周圍性面癱,是由于面神經(jīng)因?yàn)榉N種原因?qū)е碌难装Y,使其支配的肌肉不能收縮出現(xiàn)的癥狀。面神經(jīng)炎俗稱面神經(jīng)麻痹(即面神經(jīng)癱瘓)、“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”。出現(xiàn)面神經(jīng)麻痹后,面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙。一般癥狀是口眼歪斜,患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成。它是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病,不受年齡限制,任何年齡和性別的人都可能出現(xiàn)。

          周圍性面神經(jīng)炎的常見(jiàn)病因?yàn)椋?.病毒感。多由潛伏在面神經(jīng)感覺(jué)神經(jīng)節(jié)病毒被激活引起。2.耳源性疾病,如中耳炎。3.自身免疫反應(yīng)例如吉蘭巴雷綜合癥,這種情況多為雙側(cè)同時(shí)出現(xiàn)的面癱。4.腫瘤壓迫面神經(jīng)。5.外傷等導(dǎo)致的面神經(jīng)損傷。6.藥物或毒物以及酒精中毒導(dǎo)致的中毒性周圍神經(jīng)損害。7.代謝障礙,如糖尿病、維生素缺乏等并發(fā)的周圍神經(jīng)病。8.先天性面神經(jīng)核發(fā)育不全。

          面神經(jīng)炎多表現(xiàn)為病變一側(cè)的面部表情肌癱瘓,出現(xiàn)前額皺紋消失、眼裂擴(kuò)大,眼瞼不能閉合,鼻唇溝平坦,口角下垂。在微笑或露齒動(dòng)作時(shí),口角下墜及面部歪斜更為明顯。病變得一側(cè)不能作皺額、蹙眉、閉眼、鼓氣和噘嘴等動(dòng)作。鼓腮和吹口哨時(shí),因患側(cè)口唇不能閉合而漏氣。進(jìn)食時(shí),食物滯留于病變一側(cè)的齒頰間隙內(nèi),并常有下垂的口角不自主流口水。有些患者出現(xiàn)舌頭前2/3味覺(jué)不靈敏。多數(shù)患者常常伴有耳垂后方凹陷處的疼痛不適感。

          面癱的治療,目前認(rèn)為最佳的是在發(fā)病的前一周之內(nèi)使用激素治療,并逐漸減量緩慢停藥。一般成人可使用醋酸潑尼松30mg一天一次口服治療,每用5天減量5mg,直至減完。同時(shí)可服用甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物、并應(yīng)用地巴唑一次10mg一天三次口服改善局部循環(huán)治療。配合針灸和按摩治療,面癱的恢復(fù)概率更高。有研究表明,單純使用激素治療可以使80%左右的患者獲得痊愈,而使用激素與針灸按摩治療,可以使痊愈率提高到95%左右。

          按摩治療可以去醫(yī)院找??漆t(yī)生進(jìn)行,也可以自己通過(guò)簡(jiǎn)單的按摩操作達(dá)到治療的目的。每天2-3次,每次約10分鐘左右的自我按摩,同樣效果顯著。

          常用的按摩方法如下:

          1.準(zhǔn)備。取臥床位者枕好;若坐位?;颊咚枷爰信懦s念。按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克,防風(fēng)9克,蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷,效果更好。謹(jǐn)防藥液誤入眼內(nèi)。

          2.輪刮前額。以雙手拇指輕放在雙側(cè)太陽(yáng)穴處,雙手食指屈曲,以第二指節(jié)側(cè)面皮膚自額部正中向兩側(cè)輕刮額部各36次。

          3.輪刮眼瞼。以雙手拇指輕放在雙側(cè)太陽(yáng)穴處,雙手食指屈曲,以第二指節(jié)側(cè)面皮膚,分別從眼內(nèi)眥沿眼眶上方眉棱骨向外輕刮上眼瞼部,之后從眼內(nèi)眥鼻根部沿下眶下方眶骨向外輕刮下眼瞼,上下眼瞼各進(jìn)行36次,然后輕揉眼皮36轉(zhuǎn)。
          4.指擦鼻翼。以兩手食指羅紋面為術(shù)端,分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎香穴36次,在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開(kāi)0.5公分)。指端按壓由輕漸重。
          5.點(diǎn)捻四白穴。該穴在眶下孔凹陷處,瞳孔直下。以食指為術(shù)端捻四白穴,邊捻邊漸施壓力。持續(xù)按揉36次。


          6.掌揉頰車、地倉(cāng)穴。以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉(cāng)穴(口角旁開(kāi)0. 5公分),往返36次。

          7.按揉風(fēng)池穴。雙手拇指指腹放在雙側(cè)風(fēng)池穴上,其余四指輕放在后枕部,拇指輕輕用力按壓風(fēng)池穴,并環(huán)揉風(fēng)池穴(左手順時(shí)針右手逆時(shí)針進(jìn)行)36遍。

          8.按揉翳風(fēng)穴。雙手拇指指腹放在雙側(cè)耳垂后方翳風(fēng)穴上,其余四指輕放在雙側(cè)耳廓周圍,拇指輕輕用力按壓翳風(fēng)穴,并環(huán)揉翳風(fēng)穴(左手順時(shí)針右手逆時(shí)針進(jìn)行)36遍。


          9.干洗臉6-9遍結(jié)束按摩操作。

          自我按摩的同時(shí),配合中西藥物治療,以及針灸治療,面癱的恢復(fù)并不是一件難事。


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