藥王孫思邈：五味應當這么吃，才能濡養(yǎng)臟腑...
藥王孫思邈：五味應當這么吃，才能濡養(yǎng)臟腑，健康長壽
孫思邈，541年-682年在世，唐代著名醫(yī)藥學家、道士，被后人尊稱為“藥王”。
他依據(jù)五行相生相克之理，提出通過飲食五味增減變化來濡養(yǎng)臟腑之氣。
五味入口，各有各的走行臟腑歸屬。不能不足，也不能太過。
酸味入肝，苦味入心，甘味入脾，辛味入肺，咸味入腎。
春天肝氣旺盛當令，應當限制酸味多食用甘味，以防止肝氣過盛克制脾土。
夏天心氣旺盛當令，應當限制苦味多食辛味，以防止心氣過盛克制肺金。
秋季肺氣旺盛當令，應當限制辛味多食酸味，以防止肺氣過盛克制肝木。
冬季腎氣旺盛當令，應當限制咸味多食苦味，以防止腎氣過盛克制心火。
長夏脾氣旺盛當令，應當限制甘味多食咸味，以防止脾氣過?？酥颇I水。
這種不使主時的臟氣偏盛的養(yǎng)生方法非常值得借鑒和研究。
想了解更多，請點擊關注。 歡迎在評論區(qū)留言咨詢！
也可訪問
#快問中醫(yī)超能團# 搜索黃金醫(yī)生。
本站僅提供存儲服務，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容，請
點擊舉報。
