本期導(dǎo)讀:教你做魚的小竅門,不放一滴水,只需加入它,吃著不腥還入味
魚是我們餐桌上經(jīng)常食用的一種營養(yǎng)價值非常高的食物,魚可以分成兩類,一類是海里生存的海魚,還有一類則是淡水魚。在平時人們特別喜歡吃魚,肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美、營養(yǎng)豐富,是一些維生素、礦物質(zhì)的良好來源。魚肉味道鮮美,還容易消化,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲。
有些人不喜歡吃淡水魚,覺得土腥味重,其實,是沒掌握好制作方法,今天教你做魚的小竅門,不放一滴水,只需加入它,用啤酒燉魚,用啤酒燉魚,啤酒和魚能產(chǎn)生酶化反應(yīng),這樣燉出的魚味道更好。淡水魚腥味重,放啤酒除了可以改善魚的肉質(zhì),主要的是為了去除淡水魚的腥味和土腥味。做出的魚,顏色誘人吃著不腥還特別入味,你也學(xué)會這個做法,會讓你喜歡上吃淡水魚,讓家里餐桌上菜肴更豐富,營養(yǎng)更全面,下面分享下做法:
【啤酒魚】所需材料:鯉魚1條、香菜1棵、啤酒500ml、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒左右、干辣椒2個、大料1個、生抽1湯匙、紅燒醬油1湯匙、白糖半湯匙、米醋1湯匙、
做法步驟:
1.準(zhǔn)備好所需材料,蔥切段。姜切片,大蒜拍裂、干辣椒去籽,香菜洗凈。我用的是三道鱗的魚做的,是歐洲鯉魚的變種,表皮有光澤,好像鏡面一樣光滑且光澤明顯,故稱呼為鏡鯉。三道鱗是鯉魚的一種,身上有三條比較粗大的魚鱗,故得名三道鱗。三道鱗可燒可燉,刺少肉多,比一般鯉魚和草魚味美。
2.把魚收拾干凈,魚腹內(nèi)的黑膜要去除干凈,魚腹內(nèi)的黑膜比較腥,要去除干凈,然后擦凈魚表面的水分,然后把魚兩面各劃上幾刀,這樣魚更容易入味。
3.鍋加油燒熱,將鯽魚下入煎制,將鯽魚兩面煎制金黃,起一層硬殼。
4.將魚撥至一邊,把蔥段,姜片,蒜粒,干辣椒和大料下入油內(nèi)炸香。
5.淋入啤酒,再加入白糖和生抽,紅燒醬油,米醋。
6.大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉制,期間,將魚翻一次面,燉制時要用小火燉制,用大火容易把魚燉碎,形態(tài)不完整,
7.燉制鍋內(nèi)剩少許湯汁時,加入鹽,用大火收汁,關(guān)火,盛出裝盤,撒上香菜段即可。
小貼士:啤酒和魚能產(chǎn)生酶化反應(yīng),這樣燉出的魚味道更好。淡水魚腥味重,放啤酒除了可以改善魚的肉質(zhì),主要的是為了去除淡水魚的腥味和土腥味。