一.吃降壓藥的時(shí)間受什么影響？
眾所周知，我們的身體存在生物鐘，而且人體會(huì)根據(jù)生物鐘而表現(xiàn)出代謝水平的變化，也就是說雖然服用的是同一種且同等劑量的藥物，若服用時(shí)間不同，個(gè)體對藥物的藥效、反應(yīng)性也存在一定的差異。對于高血壓的患者來說，用藥的具體時(shí)間主要受血壓波動(dòng)水平的影響。
在生物鐘的作用下，我們的很多生命活動(dòng)都具有特性，每天都會(huì)呈現(xiàn)周期性的變化，也就是所謂的晝夜節(jié)律性，其會(huì)使血壓同樣呈現(xiàn)晝夜節(jié)律性變化。
正常情況下，普通人白天的血壓波動(dòng)較大，直到晚上8點(diǎn)之后血壓會(huì)逐漸降低，真正降到谷底是在凌晨2點(diǎn)~3點(diǎn)左右，不過這種狀態(tài)并不會(huì)一直持續(xù)，錯(cuò)過這個(gè)時(shí)間段血壓就會(huì)呈上升趨勢。等到次日晨起6時(shí)，血壓又會(huì)急劇上升，直到8點(diǎn)~9點(diǎn)時(shí)達(dá)到第一個(gè)血壓高峰。
緊接著血壓又會(huì)趨于平穩(wěn)，等到下午4點(diǎn)~6點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)另一個(gè)血壓高峰，高峰過后血壓會(huì)呈現(xiàn)下降趨勢。
這樣從晚上8點(diǎn)左右到次日下午4點(diǎn)~6點(diǎn)血壓波動(dòng)的過程，我們可以將其理解為“兩峰一谷”，是血壓節(jié)律性的體現(xiàn)。要知道高血壓患者吃降壓藥就是為了控制血壓，如果能控制好這兩個(gè)峰值，血才能更好地得到控制，我們也可以借此來判斷出最佳的用藥時(shí)間。
二.降壓藥什么時(shí)間吃最佳？不能一概而論
既然血壓波動(dòng)的第一個(gè)峰值在8點(diǎn)~9點(diǎn)，那么為更好地控制血壓，我們在這之前就需要吃藥。但是要注意的是，有的高血壓患者每天只吃1次藥，但是有的卻要吃3次，針對不同的用藥次數(shù)，服用降壓藥的時(shí)間也會(huì)存在差異。
對于每天只吃1次降壓藥的人來說，可以在晨起6點(diǎn)~7點(diǎn)左右吃藥，因?yàn)榈谝淮窝獕悍逯凳窃?點(diǎn)~9點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間段吃藥可以控制峰值血壓，且藥物的作用時(shí)間較長，能夠更好地控制血壓。
如果朋友們每天需要吃2次降壓藥，在堅(jiān)持早晨6點(diǎn)~7點(diǎn)用藥的基礎(chǔ)上，最好在血壓的第二個(gè)峰值之前用藥，也就是3點(diǎn)~4點(diǎn)左右吃第二次藥。如此一來藥物作用的時(shí)間能和血壓波動(dòng)的時(shí)間相匹配，能夠更好地發(fā)揮藥物的效果。
對于每天需要吃3次短效降壓藥的人來說，服用的時(shí)間會(huì)和以上兩種有所不同，一般是在晨起、下午1點(diǎn)和4點(diǎn)分時(shí)間段服用藥物。所以大家在用藥時(shí)不僅要注意時(shí)間，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，否則可能得到相反的結(jié)果，甚至?xí)绊懰幮У陌l(fā)揮。
睡前吃降壓藥會(huì)使血壓過低，容易出現(xiàn)供血不足，影響藥物效果的發(fā)揮。
根據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，在睡前吃降壓藥可能會(huì)影響藥物效果的發(fā)揮。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段吃降壓藥會(huì)使人血壓過低，容易出現(xiàn)腦、心、腎等部位的供血不足癥狀。
再加上夜晚人體的血液粘稠度高、流動(dòng)速度慢，就連血液成分也會(huì)發(fā)生一定的變化，容易導(dǎo)致腦缺血、腦梗死。此時(shí)不僅會(huì)影響藥物效果的發(fā)揮，甚至還會(huì)給身體健康帶來不利影響。
所以在這里要提醒大家，吃降壓藥需注意用藥時(shí)間，否則可能會(huì)對藥物效果的發(fā)揮產(chǎn)生一定影響。但是以上所出現(xiàn)的“最佳”用藥時(shí)間，并不是一個(gè)絕對的時(shí)間點(diǎn)，還需要根據(jù)個(gè)人的具體情況來判斷，不能一概而論。
吃降壓藥的時(shí)間固然重要，很多患者都能明白其中的意義，但是吃降壓藥有很多細(xì)節(jié)問題必須重視，這往往被很多人忽視。
三.高血壓病因復(fù)雜，吃降壓藥要切記3個(gè)“不要”
針對病因復(fù)雜的高血壓，降壓藥的作用非常明顯，其在穩(wěn)定血壓和提高和患者的生活質(zhì)量方面都具有重要意義。然而在服藥的過程中，由于對相關(guān)知識(shí)不了解，很容易觸犯用藥禁忌。
不要擅自增加藥物的種類和劑量，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致心肌梗死。
很多高血壓的治療是一個(gè)長期用藥的過程，其用藥效果也受多種因素的影響而有所差異，這就導(dǎo)致有些人發(fā)現(xiàn)效果不明顯時(shí)，會(huì)擅自增加藥物的劑量，甚至直接混合服用多種藥物。殊不知降壓藥存在最高的服用劑量，一旦超過這個(gè)劑量，就會(huì)對身體造成傷害。
例如有的患者在增加劑量后，雖然短時(shí)間內(nèi)血壓會(huì)降低，但可能會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀，甚至?xí)?dǎo)致心肌梗死、缺血性腦卒中。
不要僅靠藥物治療，生活方式的調(diào)整有助于血壓的穩(wěn)定。
不知道有多少患者抱著“降壓藥是萬能的”這種想法，雖然降壓藥確實(shí)是控制血壓的“主力軍“，但是單純進(jìn)行藥物干預(yù)能達(dá)到的降壓效果有限，如果平時(shí)能夠注意生活方式的調(diào)整，對血壓的穩(wěn)定也很幫助。
比如運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還能降低膽固醇的生成，平時(shí)如果能多騎自行車、慢跑、散步等，這些有氧運(yùn)動(dòng)能夠起到一定的降壓效果。
不要隨意間斷用藥，否則會(huì)使血壓忽高忽低，得不到長期控制。
有些患者一看到降壓藥起效，就隨意間斷用藥，這對于長期控制血壓不利。很多人都不知道，降壓藥起效是因?yàn)榇藭r(shí)吃的藥劑量合適，而不是說疾病已經(jīng)完全治愈，抱著這種誤解而隨意間斷用藥，會(huì)使血壓忽高忽低，很難長期控制。
當(dāng)然，除隨意間斷用藥的習(xí)慣外，還有很多因素都會(huì)引起血壓的忽高忽低，為了血壓的更好控制、及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，我們需要進(jìn)行更深入的了解。
四.為什么有的人血壓會(huì)忽高忽低？
你的血壓會(huì)出現(xiàn)忽高忽低的情況嗎？不管是普通人還高血壓患者，在發(fā)現(xiàn)血壓忽高忽低時(shí)，心里多少會(huì)覺得擔(dān)憂。我們一般把這種反復(fù)發(fā)生的一過性血壓突然升高稱為陣發(fā)性高壓，它的出現(xiàn)其實(shí)是多種因素作用的結(jié)果。
首先不得不提就是藥物因素。對于本身患有疾病需要用藥的患者，可能會(huì)出現(xiàn)血壓忽高忽低的情況，因?yàn)樗幬锟赡軙?huì)引起水鈉潴留、血管收縮，致使用藥期間血壓升高。例如布洛芬咀嚼片、阿司匹林腸溶片都可能會(huì)產(chǎn)生這種效果。
平時(shí)有喝酒習(xí)慣的人，血壓也會(huì)出現(xiàn)忽高忽低的情況。當(dāng)少量酒下肚時(shí)，酒精中的乙醇會(huì)迅速分解生成乙醛，在乙醛的作用下，毛細(xì)血管迅速開放就會(huì)造成一過性的低血壓，如果過量喝酒，體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮，會(huì)引起血壓的升高。如此一來，人的血壓就會(huì)忽高忽低。
除此之外，精神因素也會(huì)使血壓發(fā)生變化，例如情緒容易激動(dòng)、焦慮、憤怒的人會(huì)增加腎上腺素的分泌量，從而導(dǎo)致陣發(fā)性高血壓。不過這種情況不會(huì)一直持續(xù)，當(dāng)情緒得到緩解后，血壓就會(huì)回歸正常水平。
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