有什么食物可以在10分鐘之內(nèi)做好，大人孩子都愛吃，當(dāng)早餐特別棒，一日三餐還都適合呢？估計(jì)很多人都會(huì)想到“蛋炒飯”吧！我們家一家四口都喜歡吃蛋炒飯，所以家里有剩米飯根本不發(fā)愁，絕對(duì)不會(huì)浪費(fèi)，隨便從冰箱里找出點(diǎn)配菜，再加上兩三個(gè)雞蛋，就把剩米飯變成了美味可口的蛋炒飯，一會(huì)兒就吃個(gè)凈光！

做蛋炒飯可以說是太簡(jiǎn)單方便了，沒時(shí)間配菜的，只要用剩米飯加雞蛋就可以了，有時(shí)間的可以根據(jù)自己的喜好添加配菜，像胡蘿卜、黃瓜都是我家冰箱里常備的食材，隨手一切一炒就能讓蛋炒飯?jiān)錾簧?。而火腿腸和榨菜雖然不太健康，但少量食用，可以增味也不錯(cuò)。今天早餐我家做了四碗蛋炒飯，就用剩米飯搭配了雞蛋、黃瓜、胡蘿卜、火腿腸、榨菜、洋蔥等配菜，炒了一鍋色香味俱全的家常蛋炒飯，特別受歡迎。不知道別人家的蛋炒飯都是怎么做呢？來一起看一看，聊一聊吧！

【家常蛋炒飯】

【原料】：剩米飯一大碗、雞蛋3個(gè)、火腿腸1根、胡蘿卜半根、黃瓜1根、洋蔥適量、榨菜一小包、食用油、食用油；

【詳細(xì)制作過程】：

1、先準(zhǔn)備好制作蛋炒飯的所有原料，我這里是做了四碗蛋炒飯，所以用料比較多一些，制作蛋炒飯的米飯最好是隔夜飯，我一般會(huì)把前一天剩下的米飯用來制作蛋炒飯，又好吃又不浪費(fèi)；

2、把黃瓜、胡蘿卜、火腿腸、榨菜、洋蔥洗凈，胡蘿卜、洋蔥需要去皮，然后把這五種食材全部切碎成小丁；制作蛋炒飯的配菜可以隨意搭配，不過我個(gè)人覺得種類多一點(diǎn)。顏色區(qū)別大一些，會(huì)讓蛋炒飯的成品更漂亮，也更好吃；

3、先把雞蛋放到碗里，用筷子攪拌均勻成蛋液，不粘鍋上火燒熱，放少許食用油，油熱后把蛋液倒進(jìn)去，再用筷子在蛋液里不停的轉(zhuǎn)圈攪拌，很快蛋液就成了碎碎的塊狀，炒熟的蛋液倒進(jìn)小碗里備用；

4、鍋里再放適量的食用油，因?yàn)殄伬餆岬?，油到鍋里很快也?huì)熱，把洋蔥碎先放進(jìn)鍋里炸香；

5、再把胡蘿卜丁放進(jìn)鍋里翻炒，炒過胡蘿卜的食用油都會(huì)是發(fā)黃的，而且很香；

6、再把火腿腸、榨菜、黃瓜放進(jìn)鍋里，一起翻炒；

7、黃瓜丁容易出水，可以多炒一會(huì)兒，讓鍋里的食材水分散發(fā)出去，再炒米飯就不會(huì)太濕潤(rùn)了；

8、再把剩米飯放進(jìn)鍋里，隔夜的剩米飯容易結(jié)塊，進(jìn)鍋之前最好按壓散開，這樣比較好炒；

9、用鍋鏟翻炒鍋里的食材，如果米飯還有結(jié)塊，可以用鍋鏟按壓米飯，使之散開，盡量的翻炒均勻，可以看出米飯顆粒分明，和其它的配菜混合均勻了；

10、再把之前炒好的雞蛋碎倒回鍋里，繼續(xù)翻炒均勻；

11、放上一小勺鹽，翻炒入味即可出鍋裝盤，需要注意的一點(diǎn)是，配菜中的火腿腸、榨菜都是有咸味的，經(jīng)經(jīng)翻炒也會(huì)把咸味帶給其它的食材，所以再放鹽的時(shí)候一定要少放哦。

好吃的蛋炒飯就做好了，小伙伴覺得我這個(gè)蛋炒飯?jiān)趺礃幽?？?dāng)早餐是不是又簡(jiǎn)單又省事兒，最重要的是，還很好吃，早上炒了這么一鍋，剛好四碗，一人一份，孩子吃的還挺開心的。

【多說幾句】：

▲家常蛋炒飯的配菜可以自行搭配，但胡蘿卜強(qiáng)烈推薦要放的，胡蘿卜切丁用油炒后營養(yǎng)易吸收，連炒過胡蘿卜的食用油都發(fā)黃色，香味可以覆蓋所有的米飯，而且顏色還好看；除了文中列出來的配菜食材外，還可以放上肉絲、蝦仁、豌豆、青椒等食材。

▲米飯一般都比較發(fā)粘，很多小伙伴反映說炒蛋炒飯會(huì)粘鍋，一般只有兩種解決方法，一種是多放油，另一種是用不粘鍋，用不粘鍋相對(duì)比較好一些，可以少油，而且一點(diǎn)也不會(huì)粘。另外建議制作蛋炒飯的鍋?zhàn)詈蒙钜稽c(diǎn)，因?yàn)橐啻畏?，深一點(diǎn)的炒鍋?zhàn)銎饋頃?huì)更順手一些；

▲蛋炒飯一直有雞蛋是先炒還是后炒之爭(zhēng)，其實(shí)都可以的，先炒蛋可以讓蛋碎成形，和其它食材搭配在一起色澤誘人，后放蛋可以讓蛋液包裹住甩的的飯粒，讓米飯粒粒蛋香濃郁，所以各有優(yōu)勢(shì)，喜歡哪個(gè)就用哪個(gè)做法吧！