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書中根據(jù)女孩的年齡，將它們分成五個(gè)階段。

第一個(gè)階段，出生到2歲，建立安全感。

這個(gè)階段小孩對(duì)大人的依賴性最強(qiáng)。和她說(shuō)話、唱歌、溫柔性的愛(ài)撫，不僅能幫助寶寶確認(rèn)你對(duì)她的愛(ài)，并且能讓她在長(zhǎng)大后，更好地覺(jué)察他人的情感。

當(dāng)寶寶哭得很激烈時(shí)，如果媽媽能用“怎么啦？”或“寶貝出什么事了”，這樣的話語(yǔ)迅速回應(yīng)，并將她抱起來(lái)進(jìn)行安撫，就能讓孩子感受到愛(ài)的力量，幫她平靜下來(lái)。

但如果孩子最初的哭泣沒(méi)有得到父母的及時(shí)回應(yīng)，久而久之，會(huì)讓她在遭遇困難時(shí)感到無(wú)助以及喪失希望，就很容易造成抑郁。

第二個(gè)階段，2歲到5歲，鼓勵(lì)探索。

這個(gè)階段，女孩開始對(duì)這個(gè)世界產(chǎn)生興趣。我們要為她提供各種探索的機(jī)會(huì)。只要是她感興趣的東西，都應(yīng)該鼓勵(lì)她去嘗試。

我們可以在家準(zhǔn)備一些廢紙、蠟筆、顏料，讓她發(fā)揮自己的藝術(shù)創(chuàng)作；給她穿上結(jié)實(shí)、耐臟的衣服，自由地玩耍；帶她親近自然，開闊視野。

要注意的是，挑選玩具時(shí)，不要給女孩買那種衣著暴露又性感的娃娃，這容易導(dǎo)致早熟，并為她們樹立壞的榜樣。

第三個(gè)階段，5歲到10歲，學(xué)會(huì)社交。

女孩們四五歲時(shí)，可以很好地玩耍了。當(dāng)女孩們相處時(shí)，除非出現(xiàn)暴力威脅或求助，無(wú)需過(guò)多干預(yù)，因?yàn)樗齻兺ǔＤ芎芸旌秃谩?/p>

建立友誼的7個(gè)關(guān)鍵：

享受朋友間的陪伴、學(xué)會(huì)分享、換位思考、控制攻擊性、及時(shí)道歉、觀察情緒以及知道什么時(shí)候可以信任他人。

當(dāng)女兒向父母尋求幫助時(shí)，在確認(rèn)她需要哪種技能后，父母要教會(huì)她在實(shí)際中如何運(yùn)用。

如果你的女兒在人際交往中，經(jīng)常扮演和事佬的角色，就要提醒她，必要的時(shí)候要懂得維護(hù)自己，避開一些有風(fēng)險(xiǎn)的朋友。

第四個(gè)階段，10歲到14歲，發(fā)現(xiàn)自我。

隨著青春期的來(lái)臨，女孩的自我意識(shí)開始覺(jué)醒，我們需要幫助她了解自己的內(nèi)心，找到人生的意義。

首先，我們要幫助女孩找到自己的興趣，點(diǎn)燃她的“火花”，孩子們的火花可以分成三類。

它可以是一種技巧、天賦，如繪畫、寫作、運(yùn)動(dòng)；

又或者是承擔(dān)起的某項(xiàng)任務(wù)，如保護(hù)大自然、為社會(huì)公平而工作；

也可以是一種性格特征，如具有同理心，成為別人的傾訴對(duì)象。

其次，我們要幫助女孩找到榜樣，選擇一些有內(nèi)涵并且能夠欣賞你女兒的女性，作為她的榜樣。

第五個(gè)階段，14歲到18歲，培養(yǎng)責(zé)任感。

從14歲到18歲，要為女孩的成年做準(zhǔn)備。在這期間，從一些標(biāo)志性的事件、一次成人禮、一種經(jīng)歷，幫助她學(xué)著培養(yǎng)責(zé)任感，掌握命運(yùn)。

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在危機(jī)四伏的社會(huì)，幫助她們抵御前行路上的危險(xiǎn)，是每位父母的必修課。

1、不要過(guò)早性感

隨著電視、電影、音樂(lè)、雜志的普及，使得本該對(duì)外貌毫不在意的女孩，開始過(guò)多地關(guān)注自己的樣子。

未成年人的雜志在堂而皇之的討論“性”，這些都在一點(diǎn)點(diǎn)地侵害女孩。

父母可以用輕松的方式和女孩探討關(guān)于性的話題，教會(huì)女孩分清對(duì)一個(gè)人的喜歡、愛(ài)和欲望這三種感受間的區(qū)別。

其次，要管理好出現(xiàn)在女孩生活中的各種媒體。

可以試試，在她的臥室不要放電視；謹(jǐn)慎地選擇自己所觀看的電視節(jié)目；不要購(gòu)買那些充斥著化妝品和服裝廣告的雜志，它們對(duì)女孩弊大于利。

2、戰(zhàn)勝欺凌

據(jù)悉，在全世界范圍內(nèi)，五分之一的在校孩子都曾遇到過(guò)欺凌，這值得重視。

作為受害者，女孩應(yīng)該學(xué)會(huì)清楚地表達(dá)自己的不滿，以及懂得如何自保。教你的女兒要學(xué)會(huì)說(shuō)：“你這是欺負(fù)人，這是不對(duì)的”，她們要有為自己的權(quán)利挺身而出的勇氣及信念。

作為父母，當(dāng)孩子遇到欺凌時(shí)，我們應(yīng)該有所作為，平靜、友好以及有所決斷的行為是較好的處理方式。

3、戒掉壞的飲食習(xí)慣

全球范圍內(nèi)的女孩，普遍面臨著貪食和節(jié)食這兩種問(wèn)題。節(jié)食中的人，大約有95%的人在2到5年內(nèi)面臨著體重反彈的可能。

許多健康專家呼吁，把對(duì)體重的關(guān)注轉(zhuǎn)移到健康上來(lái)，享受美食，鍛煉身體，才是我們應(yīng)該做的。

媽媽們應(yīng)該成為孩子的榜樣，不要過(guò)分看重體重；冰箱里不要出現(xiàn)軟飲料，一杯白開水就夠了。

4、遠(yuǎn)離酒精和毒品

從2002年至今，年輕人吸毒和酗酒的比例在一定程度上下降了，這雖是個(gè)好消息，但相比于吸毒，酒精帶來(lái)的危害更大，會(huì)提高女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，大約有三分之一的乳腺癌都與飲酒有關(guān)。

在女孩18歲前，父母必須對(duì)她的人生負(fù)責(zé)，哪怕她有一天長(zhǎng)大了，我們也需用友好和關(guān)愛(ài)的方式，來(lái)繼續(xù)確保她的安全。

5、不要沉迷網(wǎng)絡(luò)

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，雖然促進(jìn)了人們的交流，但也帶來(lái)了新的麻煩。網(wǎng)友們的攻擊與惡意評(píng)論，對(duì)女孩們?cè)斐闪撕艽髠?，容易?dǎo)致自殘和自殺。

網(wǎng)絡(luò)上隨處充斥的色情信息，也扭曲了以尊重為前提的性行為，這些都讓女孩們覺(jué)得她們只是為男孩和男人服務(wù)的工具。

雖然我們不能遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)世界，但可以通過(guò)一些積極和相互尊重的方式，來(lái)為她創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

教育女孩要獨(dú)立，不要過(guò)分依賴他人的評(píng)價(jià)，這是她保護(hù)自己的有利盔甲；

幫助孩子注冊(cè)社交媒體賬號(hào)，并做好隱私保護(hù)；

給電腦安裝一個(gè)過(guò)濾網(wǎng)頁(yè)的裝置；

對(duì)她的上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制。

總的來(lái)說(shuō)，保持與她的親密溝通與聯(lián)系，能大大降低危險(xiǎn)行為。

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