眾所周知,現(xiàn)在,人們的生活水平提高了。所以,大家對飲食的要求也是越來越高,不僅講究吃飽,還非常注重營養(yǎng)搭配。另外,相信有很多人非常喜歡吃米飯。一般情況下,人們在蒸米飯的時候什么都不放,只需要加水就可以了。不過,如今又出現(xiàn)了一種比較新穎的吃法,就是在蒸米飯的時候加一根香蕉。
其實,說到香蕉,想必大家也都非常熟悉,它是人們在日常生活中非常常見的一種水果。由于香蕉的產(chǎn)量比較高,所以,價格相對來說也不是很貴。而且,在日常生活中,香蕉也是受到了人們的喜愛。一般情況下,人們會將香蕉直接吃掉或者是做成各種甜品。不過,令人們不理解的是,為什么要在蒸米飯的時候加一根香蕉呢?下面,一起具體了解一下吧!
在蒸米飯之前,我們首先要做的就是將大米淘洗干凈。在淘洗大米的時候要注意,只需要輕輕攪拌就可以了,千萬不要使勁揉搓,因為這樣會使大米的營養(yǎng)成分流失。將大米淘洗好之后直接放入電飯煲中,然后再放入適量的清水。水量要沒過大米手指的一個關(guān)節(jié)就可以了。
加入水之后,先將大米在水中浸泡半個小時左右之后再開始蒸,這樣蒸出來的米飯會更加軟糯。另外,大米浸泡好之后,將一根香蕉去皮之后放在米飯的中間,然后再加入適量的白糖,接下來就可以開始蒸米飯了。需要大家注意的是,米飯蒸好之后先不要著急出鍋,在鍋里燜五分鐘左右之后再盛出來。在米飯中加一根香蕉的話,可以使香蕉的香味完全融入到大米中,使米飯吃起來更加香甜。而且,香蕉加熱之后味道也會更好。