父母常常把上大學(xué)視為孩子的最高成就和榮耀,而自殺這個令人麻木的話題就是對這種熱情的一個不和諧挑戰(zhàn)。父母更傾向于提醒他們的年輕人不完成家庭作業(yè)的危險,而不是面對他們的孩子感到絕望的可能性——一種更為致命的危險。
現(xiàn)在的自殺率是更高了,還是我們只是聽到了更多關(guān)于它的事件?在過去一年發(fā)布的CDC報(bào)告顯示,在過去的15年中,幾乎所有人口群體的自殺率都上升了24.1%。
以下是一些關(guān)于大學(xué)生自殺的事實(shí):
自殺是大學(xué)生中第二常見的死因。
超過一半的大學(xué)生有過自殺的想法。
20-24歲年輕男性死于自殺的人數(shù)是年輕女性的2倍。而在17-19歲青少年中,這一比例甚至更高,年輕男生自殺人數(shù)幾乎是年輕女生的5倍。
女性比男性更有可能企圖自殺,但男性更有可能因自殺而死亡。
每年大學(xué)中有超過1100起自殺事件——而這一數(shù)字可能要大的多,因?yàn)榇髮W(xué)生自殺的原因往往會被最小化,據(jù)一些消息報(bào)道,估計(jì)每年有1500名大學(xué)生死于自殺。
每12名大學(xué)生中就有1人在大學(xué)期間制定過自殺計(jì)劃。
實(shí)際上100名學(xué)生中就有1.5人曾試圖自殺。
父母通常不會意識到他們的大學(xué)生所感受到的痛苦,這可能與情感紐帶薄弱有關(guān),也有可能與學(xué)生選擇獨(dú)自面對而不是強(qiáng)加給父母有關(guān)。然而,真實(shí)的聯(lián)系是對自殺者所報(bào)告的孤獨(dú)和絕望的一種有效解毒劑。這一主題似乎是最重要的改善領(lǐng)域,因?yàn)閳?bào)告自殺意念的大學(xué)生認(rèn)為他們最大的困難如下:
焦慮
抑郁
身體和精神疾病
學(xué)術(shù)壓力
家庭沖突
財(cái)務(wù)壓力
關(guān)系破裂
少數(shù)群體
欺凌
目前一項(xiàng)針對大學(xué)生和家長的全國大學(xué)生自殺調(diào)查的初步結(jié)果顯示,父母和學(xué)生的反應(yīng)比較如下:
大多數(shù)自殺未遂的大學(xué)生表示,焦慮、抑郁和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重是他們生活中的主要壓力源。
雖然父母認(rèn)為壓力和焦慮是他們孩子產(chǎn)生自殺念頭的主要原因,但大學(xué)生認(rèn)為家庭壓力和經(jīng)濟(jì)狀況是主要貢獻(xiàn)者。
大多數(shù)父母認(rèn)為“父母和朋友”是阻止自殺行為發(fā)生最關(guān)鍵的因素;學(xué)生們一致認(rèn)為,如果“還沒有太強(qiáng)烈地陷入絕望”,“對家人、朋友和寵物的愛比藥物和治療更能阻止大學(xué)生產(chǎn)生自殺想法”。
在父母和大學(xué)生的調(diào)查中,女性的回答率都超過90%。盡管男性最容易自殺,但他們更不愿意談?wù)撟詺?,因?yàn)槟行圆槐还膭畋磉_(dá)脆弱,而當(dāng)男性表達(dá)自己的脆弱時,他們往往會感到羞恥。
“酒精濫用”也被父母和大學(xué)生認(rèn)定為一個非常重要的前兆——盡管大學(xué)生也詳細(xì)說明了其他特定的非法藥物同樣重要。
“心理健康”、“家庭壓力”和“經(jīng)濟(jì)壓力”分別被認(rèn)為是學(xué)生在大學(xué)期間最容易遇到的問題,而父母認(rèn)為這些問題只是孩子遇到的困難的一半,并強(qiáng)調(diào)“關(guān)系喪失”才是最令人痛苦的。
雖然大多數(shù)父母表示曾與子女討論過自殺問題(87%),但多數(shù)大學(xué)生表示從未與父母討論過自殺(60%)。
大多數(shù)有自殺想法的學(xué)生報(bào)告說,他們沒有去尋求咨詢服務(wù)來解決他們的擔(dān)憂。在這一群體中,一些學(xué)生描述了咨詢?nèi)藛T在一次交談后給予的積極支持,而另一些學(xué)生則認(rèn)為,缺乏保密意識、長時間的等待、有限的對話和不稱職的服務(wù)是不進(jìn)行再次咨詢的主要原因。
2013年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),86%的自殺學(xué)生沒有接受過校園咨詢服務(wù)。在另一項(xiàng)調(diào)查中,超過一半的學(xué)生報(bào)告說他們有過某種形式的自殺想法,18%的學(xué)生表示曾認(rèn)真考慮過自殺。
因此,進(jìn)行自殺干預(yù)是向有自殺風(fēng)險學(xué)生提供最直接幫助的基本步驟。這里為大家提供兩周可用的求助方式:
杭州市心理危機(jī)干預(yù)熱線
電話:85029595 服務(wù)時間:24小時
浙江省高校大學(xué)生心理援助熱線
電話:85109955 服務(wù)時間:9:00-21:00
我們都要好好的。
參考文獻(xiàn):
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/age-un-innocence/201811/college-dreams-dashed
“Suicide.” The National Institute of Mental Health: www.nimh.nih.gov
“Research looks at link between relationships, suicide ideation.” New England Psychologist, March, 2018.
Schwartz, Victor. “Suicide Among College Students: Risk and Approaches to Prevention and Management.” Psychiatric Annals 47, no. 8 (2017): 406-411.
圖片來源:堆糖