任何人的死亡對(duì)其親人來說都是令人心碎的、十分恐怖的事情。如果一個(gè)孩子因?yàn)樽詺⑹チ松?，又?huì)給父母和其他親人帶來更加劇烈的困惑、內(nèi)疚和痛苦。
北醫(yī)兒童發(fā)展中心曾經(jīng)發(fā)布的一組數(shù)據(jù)顯示，在中國，每年約有10萬青少年死于自殺。另一項(xiàng)在上海展開的調(diào)查顯示，上海地區(qū)有24.39%的中小學(xué)生曾有過一閃而過的結(jié)束自己生命的想法，認(rèn)真考慮過該想法的也占到15.23%，更有5.85%的孩子曾計(jì)劃自殺，并有1.71%的中小學(xué)生自殺未遂。
這樣的數(shù)字讓人觸目驚心，而作為成年人的我們，又能做些什么呢？
孩子在很小的時(shí)候就知道自殺 |
美國的心理學(xué)家Brian Mishara曾對(duì)小學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，雖然一年級(jí)的孩子中只有一個(gè)人認(rèn)識(shí)“自殺”（suicide）這一個(gè)詞語，但大部分人都知道“殺了自己”（killing oneself）的意思。到了三年級(jí)，只有一個(gè)孩子不認(rèn)識(shí)自殺這個(gè)詞了，并且所有的孩子多能夠說出一種或多種自殺的方式。
這一調(diào)查表明，兒童其實(shí)在很早的時(shí)候就明白了自殺的含義，隨著年齡的增長，他們從媒體、成人那里接觸到更多與自殺相關(guān)的知識(shí)，他們對(duì)自殺的了解也得以增加。但這并不代表他們對(duì)自殺的理解都是正確的，國內(nèi)也發(fā)生過小學(xué)生相約自殺為證明友情的事件。
自殺的這些孩子，真的想自殺嗎？ |
Arielle Sheftall對(duì)2003-2012年間自殺身亡的孩子（5-14歲）的官方數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，她發(fā)現(xiàn)，只有三分之一的孩子在自殺前曾經(jīng)告訴過其他人他們有自殺的意圖?？赡芩麄儾辉敢庀嘈牌渌?，可能他們不想其他人知道，也可能，他們的自殺只是一時(shí)沖動(dòng)。
臨床心理學(xué)家Abby Ridge Anderson和她的同事對(duì)那些有自殺意圖的孩子的想法進(jìn)行調(diào)查，他們注意到，一些有自殺想法的孩子其實(shí)迫切地想要事情變得更好，但他們無法相處更高效的方式來處理自己的問題或緩解他們的消極情緒，因此自殺成為了一個(gè)富有誘惑力的選擇。
對(duì)自殺懵懂的理解、對(duì)挫折事件的無力……這些意味著，至少一些自殺的兒童實(shí)際上經(jīng)歷的是極度的焦慮，是不知道如何處理，最終沖動(dòng)地選擇傷害自己，而并非真的有想要死亡的預(yù)期。
家長能做些什么來防止孩子自殺 |
當(dāng)孩子產(chǎn)生自殺的想法，意味著他們可能處于痛苦中，迫切地需要幫助。所以如果孩子提到想要死或者傷害自己，家長需要很認(rèn)真地對(duì)待，并給予積極的回應(yīng)。
大多數(shù)兒童在8、9歲的時(shí)候就已經(jīng)明白了自殺的含義，因此很有必要和他們主動(dòng)提起這個(gè)話題，去了解他們所聽說的、閱讀過的、或在媒體上看到過的與自殺相關(guān)的東西。
對(duì)大多數(shù)成年人來說，很難開口和孩子討論自殺的想法，但這可能就挽救了一個(gè)孩子的生命。因?yàn)檫@可以給家長一個(gè)糾正他們錯(cuò)誤想法的機(jī)會(huì)，并向他們灌輸正確的觀念：自殺的確能夠永久地解決所有問題，但這從來不是一個(gè)好的辦法。家長需要告訴孩子生命的重要性，他們對(duì)父母有多寶貴，他們可以在有困難的時(shí)候向父母求助，父母永遠(yuǎn)會(huì)幫助他們。
家長也需要和孩子的朋友們有一定的接觸，通過同齡人去了解孩子在學(xué)校里的狀況。如果你發(fā)現(xiàn)你的孩子最近的性格或行為有所改變，例如不再和朋友玩耍、對(duì)以前很有興趣的東西變得不感興趣、持續(xù)地心情低落，一定要及時(shí)詢問你的孩子在想什么，有什么用的感受，確保他們不會(huì)想要傷害自己。
和孩子討論關(guān)于自殺的想法對(duì)預(yù)防自殺十分重要。這并不意味著把這個(gè)想法放進(jìn)了孩子的腦袋里，而是告訴他們，他們可以尋求幫助。例如，你可以問“你有沒有曾經(jīng)想要睡下去就再也不醒過來了？”或者“有的時(shí)候人會(huì)覺得很低落，他們會(huì)想要?dú)⒌糇约海阌羞^這樣的想法嗎？”
如果你的孩子給了肯定的回答，或者你的直覺告訴你不太對(duì)，請(qǐng)立刻尋求專業(yè)人員的幫助。不要等一切都來不及了，才追悔莫及。
參考：
https://www.psychologytoday.com/us/blog/growing-friendships/201609/suicide-in-children-what-every-parent-must-know
圖片：百度
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