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          ?“炸鍋”了!離退休人員快看,別做最后—個知道的!
          是一些企業(yè)退休工友對養(yǎng)老、家產(chǎn)等的最新解釋,你之前肯定沒見過,真的是太有才了!
          養(yǎng)老首先要“仰老”
          老并不代表衰退,不代表落伍,反而代表沉淀及內(nèi)涵。我們的社會要高看養(yǎng)老事業(yè),重視老年工作,尊重老年人,提高老年人地位。
          我們老年人要仰望,向前望,做到人老心不老。只有仰老,才能更好的養(yǎng)老。
          留家產(chǎn)不如留“佳產(chǎn)”
          父母留給孩子的不動產(chǎn),從來不止房子。
          78歲肖細(xì)娣將自己所存的積蓄建立了家人聚會基金,每年家庭出游、聚會的錢都由她買單。她不打算留一分錢給孩子,只希望留下團(tuán)圓的美好記憶給孩子們。
          有時候物質(zhì)上的家產(chǎn),不如精神上的佳產(chǎn)。
          人類何懼“人累”
          人活著就要奮斗,要勞動,要付出辛苦,所以人累。但為了美好的生活,累一點又何妨?累代表充實,累代表收獲。
          人只有心甘情愿的去勞累,才能創(chuàng)造更美好的人類。
          親情逐漸要“輕情”父母的愛是絕對的,兒女的孝是相對的。
          不要指望兒女總在你的身邊,他們有公婆,有岳父母,有單位,有兒女;他們要生活,要學(xué)習(xí),要工作,能天天陪伴著你們這些老頭,老太太么?
          到了一定年齡,對于親情要看得開,愛不能太過于沉重,要懂得放手,要變成輕情。
          拋棄就是“拋氣”
          我們對于生活中那些沒有用的東西,惹你煩心的事情,該忘就忘,該放下就放下。
          《人民日報》都說了,生活要極簡,該丟的東西要丟,不該背的思想包袱要扔了,不生氣,??鞓?。拋棄,拋氣!
          廣告耳朵總是嗡嗡響?1個動作消除耳鳴,耳朵清凈,聽力好!健步不是“箭步”人到老年要學(xué)會服老,適宜的鍛煉才是最好的健身。超負(fù)荷,只能損害健康。走路是公認(rèn)的良好的鍛煉方式,但不要走得太快、太猛,健步不能成為箭步。
          交情就是“澆情”
          友誼天長地久,只有用心澆灌彼此的心田,才能增近友情。小到給對方一個微笑,大到獻(xiàn)血救命。交情要經(jīng)常澆情,以真誠之水滋潤。
          交情要從謝謝和每天早晨的問候開始。
          孝順就是“笑順”
          子女對父母的孝順有三個層次。
          第一個層次,就是能夠自食其力,不讓父母操心。
          第二個層次,就是讓父母的衣食、住房以及醫(yī)療都有所著落。
          第三個層次,則是要對父母多些陪伴,盡到精神上的贍養(yǎng)責(zé)任。
          所以,孝順的最高層次就是笑順,讓老人從里到外開心。
          長壽不如“常壽”
          人人都想長壽,期望能夠長命百歲。但不少人卻過分地追求長壽,走進(jìn)了誤區(qū),反而忽略了生命里真正的價值。其實,活的久,不如活的好。
          人們害怕死亡的根源,在于認(rèn)為自己沒有好好活過。一味的追求長壽,不如將日常的生活過得充滿意義。
          購物當(dāng)心“購誤”
          為了生活,我們要消費購物。當(dāng)下,購物要當(dāng)心購誤。一防假貨,二防虛價,三防買得過多,不實用,最后變?yōu)槔速M。購物千萬不要陷入購誤。
          這位老人對舊詞的新解,是否給你帶來的些許感悟呢?下面再為朋友們分享一位退休書法家的七個感悟:1
          別睡“最貴的床”
          退休后,最貴的床,是病床!
          生命的最后幾年,有多少人躺在病床上,花光所有的積蓄,忍受著疾病的痛苦,最后留下一大筆債務(wù)給家人兒女,然后不甘的離去!
          退休后,最貴的是病床,盡量別往上躺!要多學(xué)學(xué)養(yǎng)生專家的養(yǎng)生之道,多行動、多鍛煉,這樣才能遠(yuǎn)離病床。
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          珍惜“最好的藥”
          退休后,最好的藥物,是時間。
          每個人都有過去,都有一段自己刻骨銘心的過往。但過去終究是過去,不要過多沉溺。
          老了,忘掉過去,好好過吧!只有忘記了過去,一切才會呈現(xiàn)出最為美好的一面。只有忘掉過去,才能擁抱今天,活在當(dāng)下。
          退休后,最好的藥物是時間,忘記過去,讓心歸零,更加輕松自在。
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          當(dāng)“最好的醫(yī)生”
          退休后,最好的醫(yī)生,是自己。
          世界衛(wèi)生組織規(guī)定,個人的健康和壽命15%決定于遺傳,10%決定于社會因素,8%決定于醫(yī)療條件,7%決定于氣候影響,60%決定于自己。
          金錢是子女的,地位是暫時的,榮譽(yù)是過去的,只有健康是自己的。一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,每天吃好3頓飯;睡足8個小時;運(yùn)動半個小時;每年體檢一次。
          退休后,最好的醫(yī)生是自己。在健康這件事情上,你自己比老天爺管用。這是永恒的真理。
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          做“最好的運(yùn)動”
          退休后,最好的運(yùn)動,是步行。
          人老腿先老。老年朋友一定要愛護(hù)自己的雙腿,盡量走路,不要跑步。
          世界衛(wèi)生組織曾指出,走路是世界最佳運(yùn)動之一,既不論男女老少,什么時候開始這項運(yùn)動都不晚。堅持每天走路,對中老年朋友有延年益壽、預(yù)防心臟病和預(yù)防改善骨質(zhì)疏松的好處。
          退休后,要走路不要跑步,簡單易行,強(qiáng)身效果又好,能延年益壽。
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          有“最好的長壽方”
          最好的長壽法不是吃世界上最好的東西,找到醫(yī)術(shù)最精湛的醫(yī)生,而是擁有一個好心態(tài)。
          有人拜訪過很多百歲老人,結(jié)果發(fā)現(xiàn),有老人一輩子喝酒的;有每天吃飯離不開肉的,也有徹底信奉素食的……這些壽星,在衣食住行上,沒有人能總結(jié)出一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。但他們有一個共同的特點,那就是心寬,都有一個好心態(tài)。
          退休后,心態(tài)好,一切都好,快樂長壽跟你跑!多一點知足,寬心做人,舍得做事,多一份平和,多一點溫暖,生活才有陽光。
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          用“最好的保養(yǎng)品”
          退休后,最好的保養(yǎng)品,是笑容。
          當(dāng)你微笑的時候,嘴角上揚(yáng),是多么的甜美迷人;當(dāng)你微笑的時候,氣色會變得紅潤,光滑健康;當(dāng)你微笑的時候,渾身散發(fā)青春活力,比任何保養(yǎng)品的效果都要好。
          退休后,記得每天都要笑一笑,人也跟著年輕容顏俏!記得告訴身邊的朋友們哦!
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          活“最好的活法”
          退休后,最好的活法,是放下。
          生活中,萬般事物但求盡心也就能逍遙自在了。一些事,該放下就放下,每顆心都有承受之限,不要耿耿于懷。放下,心就得解放。
          你永遠(yuǎn)無法替代子女,并過好他們的一生。所以要懂得放手,兒孫自有兒孫福,兒孫自有兒孫路。
          退休后,放下負(fù)擔(dān),奔向新生命;放下過去,開啟新生活!
          最后送朋友們一首2020最新出的《養(yǎng)生三字經(jīng)》。
          人到老,莫煩惱。
          憂愁多,催人老。
          經(jīng)常笑,變化少。
          心胸寬,壽自高。
          善交往,廣愛好。
          心情暢,睡眠好。
          遇事忍,不急躁。
          多謙讓,少煩惱。
          調(diào)飲食,莫過飽。
          身體健,疾病少。
          心不順,賞花草。
          聽音樂,怒氣消。
          勤動筆,讀書報。
          常用腦,記憶好。
          三字經(jīng),要記牢。
          保健康,樂陶陶。
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