在家種植一些藥草綠植，既能打造綠色的家居環(huán)境，為生活增添幾分韻味，更能應對平常的頭疼腦熱，舒適中又多了保健養(yǎng)生的趣味。下面我們就來看一看，哪些中草藥綠植適合在家種植。
1.薄荷
薄荷味道清爽，有清醒頭目、疏散風熱、鎮(zhèn)靜止癢的功效，適用于風熱感冒、咽喉腫痛、頭疼腦熱等癥。
盆栽技巧：薄荷需要充足的陽光，也需要充足水分。如果陽光水分不足，薄荷會變得越來越瘦弱。薄荷適宜肥沃疏松的土壤，但它對土壤并不挑剔。
小貼士：生活中，將薄荷葉貼于蚊蟲叮咬處，能快速止癢。將薄荷葉洗凈泡水代茶，加入適量白砂糖，能夠清涼解暑。薄荷還可用來煮湯，加入適量香油、鹽，有解毒敗火的功效。
2.金銀花
金銀花具有清熱解毒、通經活絡、抗菌消炎的作用，在美容、減肥和皮膚修復等方面的功效更為神奇。
盆栽技巧：金銀花環(huán)境適用性強，對栽培要求不嚴格，種植一棵金銀花，修剪一個造型，不僅可以藥用，更可以賞心悅目。
小貼士：金銀花最簡單的使用方法是用來泡水飲用，金銀花配合菊花、薄荷、山楂等，能夠清熱解暑、治療風熱感冒；此外金銀花用來煮粥，具有清熱解毒、降壓降脂的功效。
3.蘆薈
蘆薈品種眾多，我們平時用的蘆薈膠大多從庫拉索蘆薈中提煉，蘆薈的營養(yǎng)價值極高。它能殺菌消炎，增強免疫，祛痘養(yǎng)顏。
盆栽技巧：蘆薈喜熱畏寒，最忌盆土積水，因此要選擇疏松透氣的土壤，并把蘆薈放在溫暖的陽光下。
小貼士：蘆薈最常見的用法便是將其汁液涂于面部，等粘液干了，要用清水洗凈，這樣能使皮膚光滑白嫩，還能去除蝴蝶斑和雀斑。但要注意，過敏體質一定要對蘆薈慎用，否則可能引起皮膚紅腫。此外，將蘆薈去皮與其他水果榨汁，更是清涼爽口的絕佳飲品。
4.鐵皮石斛
鐵皮石斛是近年新興的養(yǎng)生綠植，被譽為“九大仙草”之一，是名貴的藥材。它能滋陰補虛、養(yǎng)肝護肝、抑制腫瘤等，具有獨特的藥用價值。
盆栽技巧：石斛是不需要土壤的，它種植在碎樹皮和碎石子中。春季適合陽光直照，夏秋季節(jié)要注意避免過強陽光，澆水一周一次，不能太濕或太燥。
小貼士：將鐵皮石斛的莖洗凈，可以用來榨汁、煲湯、入膳，它清熱養(yǎng)陰和促進細胞新陳代謝的功效是不容小覷的。此外，也可以直接咀嚼石斛的莖，將殘渣吐出，能更好的吸收石斛的營養(yǎng)物質。但是脾胃虛寒者要慎用。
5.何首烏
何首烏的塊根非常適合做盆景，具有古樸的韻味。眾所周知，何首烏能夠黑發(fā)生發(fā)，此外，它還能治療骨骼疼痛、破傷出血，以及治療皮癬等。
盆栽技巧：把何首烏塊根留一半在盆土上面，才具有觀賞性。它對環(huán)境不挑剔，當然土壤肥沃、溫暖濕潤的環(huán)境更適合其生長。要注意的是何首烏的藤蔓要有足夠的生長空間，可以自作花架供其攀爬。
小貼士：何首烏的葉子可以焯熟，加點蒜瓣用來涼拌著吃，是夏天有營養(yǎng)的養(yǎng)生菜之一。何首烏的塊根是一味中藥，最簡易的食用方法便是泡水喝（塊根需經過炮制），何首烏的卵磷脂能與膽固醇結合，起到降低血脂、防止動脈粥樣硬化的效果。但是何首烏具有一定的毒副作用，注意不要過量服用，否則可能會產生惡心、胃痛等反應。
