舌頭,有時候也是人體健康的一面“鏡子”。有些腫瘤的發(fā)生,也許就在舌象上藏著信號!有著30多年臨床經(jīng)驗的程志強教授發(fā)現(xiàn),這三種舌象與癌癥密切相關(guān)。建議出現(xiàn)對應(yīng)癥狀的人,關(guān)注對應(yīng)疾病,接受系統(tǒng)檢查。
舌頭中間是食管、胃的反映區(qū),如果此區(qū)域存在裂紋,可能預(yù)示胃癌風(fēng)險高,建議進行胃鏡檢查。中醫(yī)認為,脾胃不好,氣機升降失調(diào),津液不能上升于口,舌苔就會出現(xiàn)干裂。
程志強教授建議:做做“護胃一頂功”
方法:閉上嘴,用舌尖輕輕頂住上牙膛硬腭和軟腭的交界處,等津液充滿口腔并咽下。每天早晚各做一次,有助于滋陰生津。
沒有舌苔的舌象稱為鏡面舌,是胃氣、胃陰枯竭的表現(xiàn)。此時,人體免疫力嚴重低下,癌癥風(fēng)險大大增加。
中醫(yī)認為,胃氣不足,脾胃功能差,就可能導(dǎo)致無舌苔;津液不足,也難以形成舌苔。這種舌象比裂紋舌更可怕,在治療疾病時,通常需要先用中藥調(diào)理,改善脾胃功能。
程志強教授建議:適當(dāng)多吃點山藥
山藥可補益脾腎、養(yǎng)胃氣,尤其懷山藥,更適合食療;還有荸薺,可生津養(yǎng)胃。兩者搭配使用,對無苔舌很有好處。
舌頭兩側(cè)的肝癭線淤紫,說明肝氣不舒。這種舌象與情志相關(guān),長期抑郁、焦慮者可能出現(xiàn)。
在中醫(yī)看來,肝癭線是肝經(jīng)上的病變,說明肝氣淤血、經(jīng)絡(luò)不通。而肝經(jīng)會經(jīng)過肝臟、乳腺、甲狀腺等部位,就可能引起這三種癌癥。
程志強教授建議:喝玫瑰花茶
玫瑰花具有疏肝理氣、活血的作用,老年人、血瘀人群比較適用;綠萼梅有開淤的作用。兩者泡茶或煮幾分鐘飲用,可調(diào)理肝經(jīng),解淤、安神,男女都適用。
程志強,衛(wèi)計委中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師,北京中醫(yī)藥大學(xué)博士研究生導(dǎo)師,廣譽遠中醫(yī)院北京名醫(yī)館專家,擅長運用中西醫(yī)手段全程參與腫瘤治療,減輕放化療不良反應(yīng),提高腫瘤患者生活質(zhì)量、減少并發(fā)癥。尤其對結(jié)直腸癌、肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌等有豐富經(jīng)驗。本文部分圖片內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原發(fā)布者所有,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。