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          有一種累,叫想太多

          本文為書報文摘原創(chuàng),歡迎轉載

          想太多 李玖哲 - 歌曲合輯

          看過一句話:“如果事事都如意,那就不叫生活了,睡前別想太多,醒來別念過往,如此,日子就順遂了?!?/span>

          這世間,小事想多了,難免會東漸西被,大事不多想,往往刀過竹解。

          有人說:“這世上最不開心的,大約就是那些想得太多的人?!?/span>

          大千世界,每個人都像背著行囊的旅人,腦子里負重越多,行走就會越累。

          浮沉人世間,生活已不易,何苦再苛己。

          想開,方得自在。

          1

          世上本無事庸人自擾之

          博主@都靚Amber在視頻中,講述了一個自己的故事。

          有一次她打車,上車關門時不小心用力過猛,砰的一聲。

          她小聲地向司機師傅道了個歉,但她心里還是惴惴不安。

          師傅的每一個急轉彎她都會想,是不是因為自己剛才的關門聲太大了。

          整段路程,她一直處于看山不是山,看水不是水的狀態(tài)。

          這段視頻引起了很多網(wǎng)友的共鳴,很多人在評論區(qū)表示自己也是如此,很容易因為一件小事,內心跌宕起伏,各種揣摩解讀。

          發(fā)個朋友圈沒人點贊,就會質疑自己,是不是圖片沒有吸引力,文案沒特色,還是說的話題很乏味。

          給別人發(fā)信息,別人沒有及時回,就會想自己是不是惹他生氣了,還是別人壓根就不把自己當回事。

          原本聊得熱熱鬧鬧的兩個人,你一走近,他們就停止說話,然后你可能就會想,他們剛剛是不是正在說你,議論你什么,內心反復揣測自己,是不是哪里做得不夠好。

          其實別人沒有及時回復,也許只是恰好在忙,別人停止談話,也可能只是大家剛好聊完之前的話題。

          日本作家浦彌太郎說所謂人生困境,不過是你胡思亂想,自我設置的枷鎖。

          很多時候,很小的一件小事,也會讓心間徒生波瀾,別人無意間的一句話,一個表情,一個動作,也會暗自揣度良久,在腦中忖量一圈又一圈。

          古訓有言:“煩惱本無根,不撿自然無,困惑本無源,不究自輕松?!?/span>

          人世一遭,不如意事十之八九,過分的在意與敏感,往往讓簡單的問題復雜化。

          那些本來隨風即散的小事,也在心間反復顛簸,惴惴不安很久。

          最終千帆過盡,猛然回首才發(fā)現(xiàn),生活中的大部分不如意,原來都是自己和自己過不去。

          2

          人生80%的煩惱,是因為想太多

          看過這樣一個故事。

          有位滴滴司機,每天從早到晚都愁眉苦臉。

          天晴時,同事笑著說:“風和日麗,今天空調都省了?!?/span>

          他嘆氣道:“天氣這么好,大家可能都出門,萬一堵車就糟了?!?/span>

          下雨時,同事高興道:“雨天行走不便,今日打車的一定多?!?/span>

          他嘆息道:“雨這么大,道路不好走,萬一車失控怎么辦?”

          同事打趣:“在你這晴天、雨天都不好,那就只有陰天好了。”

          司機皺眉說:“也不好,陰天可能會起霧,萬一沒看清,出事故呢?”

          有人說:“生活中的80%的煩惱,都是源于想太多?!?/span>

          做事不管不顧,自是不好,但凡事想太多,則更糟糕。

          那些想太多的人總是把太多的時間花在思前慮后上,最后心若似有千千結生活處處在糾結。

          網(wǎng)上曾有人問:“最讓你受益匪淺的一句話,是什么?”

          其中一個回答是:“不要對沒發(fā)生的事想太多?!?/strong>

          心理學家曾做過一個實驗,讓參加試驗者把未來7天的煩惱,全部寫下來放進箱子里。

          他們三周后再打開,發(fā)現(xiàn)其中90%的煩惱,實際上并沒有發(fā)生。

          然后把剩下的煩惱再放回箱子里,又三周后,大家驚奇地發(fā)現(xiàn)原先那些煩惱,竟然大多已不再是煩惱了。

          這個世上很多事情在時間面前都是微不足道的,你的擔心也許根本不會發(fā)生,所有存在的事情,都自有它的解決方式。

          要來的終會來,要走的終會走,很多事情,你既避免不了,也無可奈何,何不順其自然。

          冰心說:“如果你的心簡單了,那么這個世界也就簡單了?!?/span>

          花開生兩面,人生樂苦間,若要人間好時節(jié),先無閑事掛心頭。

          生活不簡單,盡量簡單過。

          3

          思慮萬千不如放手去做

          阿貝爾·加繆說:“一切偉大的行動和思想,都有一個微不足道的開始?!?/span>

          古語也說:“臨淵羨魚,不如退而結網(wǎng)?!?/span>

          對于平平凡凡的普通人來說,大部分人最大的問題,往往都是想得太多而又做得太少。

          暢銷書《時光深處的優(yōu)雅》的作者,慕容素衣說過這樣一個故事。

          她有個同校的師妹,在微信上向她求助,說她從小就喜歡寫作,問慕容素衣怎樣才能過上以寫作為生的生活。

          慕容素衣問她:“你現(xiàn)在開始寫了嗎?”

          她回答說:“還沒有,因為做為一個新人,寫好了也沒有發(fā)表的途徑?!?/span>

          慕容素衣告訴她,現(xiàn)在網(wǎng)絡平臺很多,寫言情可以去晉江,寫玄幻可以去起點,寫隨筆可以去豆瓣,寫雜文可以去天涯,不管寫什么,都能找到發(fā)表的平臺。

          師妹聽完,表示自己好好去研究一下。

          半個月后,師妹又來問:我在猶豫是寫小說還是寫散文,哪個更好呢?”

          慕容素衣解答后,她再次表示自己再琢磨一陣。

          又過一段時間,她又來問:“聽說現(xiàn)在盜文和侵權很厲害,要是我把文章發(fā)在網(wǎng)絡上,會被盜文嗎?

          慕容素衣問她:“開始寫了嗎?”

          師妹理直氣壯地回道:“沒有,我還沒考慮清楚呢?!?/span>

          作家李尚龍說“行動這件事,從來不需要等到什么好天氣,好狀態(tài),此時此刻就是永遠,此時此刻就是一切?!?/span>

          所有人都害怕在拼盡全力后,收獲的卻是失望。

          但這世上就算“萬事俱備”,也會“只欠東風”,你想等到一個完美的開始,最終可能永遠都開始不了。

          作家莫秋言說:“理想不是紙上談兵,任你計劃地再怎么周全,攻略再如何詳盡,也開拓不了人生疆土的一尺半寸?!?/span>

          想到一件事,就立馬去做,思慮萬千,不如行動一次,設想一萬種如果,也換不來一個結果。

          人世間從來沒有真正的十拿十穩(wěn),有的是百因必有果,有始才有終。

          4

          心越簡單,人越快樂

          聽過一句話:“我們面前沒有海,潮起潮落全由心。”

          做人不要心似雙絲網(wǎng),事事都往里面藏。

          心若陽光,秋也靜好;心若簡單,生活斑斕。

          人間非凈土各有各的苦,有人把日子活得凄凄慘慘戚戚有人把生活過成琴棋書畫詩酒茶。

          想得多,煩惱伴著來;看得開,快樂自然多。

          正如馮唐在《萬物生長》里所寫:“我不多想了,就幸福了,換言之,幸福就是不多想?!?/span>

          END

          作者簡介:徐九卿,于復雜生活中簡單活著,于夢中徒步繞行地球者。

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