然而，令人遺憾的是，有近四分之一的冠心病患者，對冠心病并沒有足夠的重視，對于身體所出現(xiàn)的心律不齊、胸口壓榨性疼痛、肩膀疼痛、牙痛、胃痛、乏力等冠心病預(yù)警信號，置之不顧，更沒有采取任何防治措施，悲劇也就不可避免。
事實上，冠心病是可預(yù)防、可控制、可治愈的疾病。大量的研究證明，藥物是預(yù)防冠心病的有效手段之一。以源于經(jīng)典名方的麝香保心丸為例，這一冠心病防治的良藥，在近30年的臨床上已得到廣泛應(yīng)用。
此外，廣大冠心病患者還應(yīng)該走出的一個服藥誤區(qū)：擔(dān)心長期服用麝香保心丸影響急救效果，故而吃吃停停。這是極其錯誤的觀念！因為只有長服麝香保心丸，才能使血管對于藥物的擴張反應(yīng)保持正常，減少心肌梗死和猝死及做心臟手術(shù)、介入治療的比例減少。
在預(yù)防冠心病三大環(huán)節(jié)中，改變不良的生活方式也非常重要。吸煙、酗酒、飲食不當(dāng)、不愛運動等，這些都是冠心病主要的危險因素。因此，不論是預(yù)防還是治療冠心病，都應(yīng)從養(yǎng)成良好的生活方式開始。避免高鹽、高脂、高膽固醇食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制每日總熱量攝取，遠離辛辣刺激；戒除煙酒，作息要規(guī)律，不可睡得過晚，避免過于勞累；適當(dāng)參加散步、健身操、太極拳等舒緩的鍛煉活動，量力而行，循序漸進。簡而言之，就是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，勞逸結(jié)合，合理飲食，控制體重，心態(tài)平和。
(摘編于《查查健康網(wǎng)》)
