■記憶宮殿法
要把要表達(dá)的基本想法與便于記憶的圖像聯(lián)系起來，回想一個(gè)你熟悉的空間，比如自己家的布局，去學(xué)校的路，或是你最愛的餐館。然后把它當(dāng)成視覺形象的記事本，用來存儲(chǔ)你想要記住的概念形象。
比如購物單上的物品（牛奶、面包、雞蛋），想象門前有一大瓶牛奶，面包掉在沙發(fā)上，破雞蛋的蛋清從咖啡桌邊一滴滴流下來。 想象你正走過一個(gè)非常熟悉的地點(diǎn)，里面有你想要記住的東西。
在想象中把物體放置在當(dāng)?shù)卮髮W(xué)的各個(gè)角落，在心中把這過程“走”上一兩遍，就能記住含有四五十件物品的清單上95%以上的內(nèi)容。
■用于：
記故事的五要素
科學(xué)研究方法七步驟等一連串信息
記方程、概念或是購物清單
記憶互無關(guān)聯(lián)的物品
■ 好處：
初次嘗試記憶宮殿法，會(huì)記得沒那么快，但是你會(huì)逐漸熟能生巧。
以這樣的方式利用大腦，創(chuàng)造力加強(qiáng)了你的記憶，而同時(shí)形成的記憶掛鉤又會(huì)帶給你更多的創(chuàng)造力。
學(xué)著以更加訓(xùn)練有素且別具創(chuàng)意的方式來使用記憶，會(huì)有助于集中注意力
■ 意義對(duì)記憶的重要性
記憶法讓你平時(shí)的學(xué)習(xí)更有意義、印象更深，也更有趣味。
學(xué)習(xí)時(shí)運(yùn)用到大腦中更多的區(qū)域，就能建造更強(qiáng)大的記憶模型，織一張更密的網(wǎng)，即使在考試壓力下也不會(huì)輕易遺忘。
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