當(dāng)你的肌膚干燥、發(fā)黃、長(zhǎng)斑、氣色不佳等等，都是腸道毒素在皮膚上的直接體現(xiàn)。腸毒不清，你不僅胖，而且會(huì)丑。下面小編就為大家介紹幾種平時(shí)常吃的食物輕松幫身體排毒。
除了保證健康的作息、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之外，我們平時(shí)常吃的十類食物也能輕松幫身體排毒哦！想瘦愛(ài)美的MM們一定要記住啦~
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