與二胎媽媽聊起養(yǎng)育孩子一事時，媽媽既興奮又焦慮，既感慨又無奈。她說，2歲半的小女兒每天睡前都會賴著媽媽說：“媽媽，我不困，睡不著……”同時隔壁屋傳來6歲半大兒子看視頻哈哈大笑的聲音。而此時，客廳里還是一片狼藉，散落一地的玩具和書籍正等著去清理?？匆谎凼謾C，常常已經(jīng)十一二點了。
這類場景在二胎媽媽生活中屢見不鮮，不僅如此，孩子不同成長階段，父母遇到的問題不勝枚舉。孩子小時候吃奶媽媽睡不了整覺、大一點兒總怕他們磕著碰著、上幼兒園擔心被欺負、再大點兒又要為學習所累、學有所成時又該操心孩子成家立業(yè)了。父母與子女的相處就像一場沒有終點的長跑，有時焦慮、有時力不從心，有時甚至情緒失控。這類情況稱為“養(yǎng)育倦怠”。養(yǎng)育子女本來就不是一件輕松的事情，“倦怠”的根源有時并不在于別人，而是源于自身。努力讓自己擁有“四顆心”，你會發(fā)現(xiàn)，成長的不止是孩子，還有我們自己。
一顆“平常心”，給自己減減壓，平平常常才是真。凡事都有第一次，沒有人天生就會做父母，不要對自己太苛刻。育兒理念很多，別人的經(jīng)驗比比皆是，但育兒的道路沒有現(xiàn)成答案可復制，只要用心去做，都是優(yōu)秀的爸媽。孩子幼年時期，父母的愛與陪伴會讓他們得到安全感，擁有健康的身心。當他們進入社會，需要學習與人相處，父母的言傳身教會成為他們的行為示范。做好父母并不意味著為了孩子犧牲自己，而應努力做更好的自己。如果累了，就停下來休息休息，給自己充充電、加加油，整理好心情再出發(fā)。
一顆“同理心”，為孩子松松綁，快快樂樂最重要。每個孩子都是獨一無二的，不要總拿自己的孩子和別人比。我們也都是從孩子成長為父母的，小時候在父母面前也經(jīng)常任性撒嬌，也會期待早日掙脫父母的管束。那么，現(xiàn)在成為父母了，為什么不能學著去尊重和理解孩子，給孩子更多信任和空間呢？作為家長，只有放平心態(tài)，讓孩子放松做自己，才能夠在原有基礎(chǔ)上幫助孩子，引導和鼓勵孩子一點點提高，哪怕是一點點進步都是可喜的。
一顆“包容心”，夫妻間分分工，和和美美最舒心。許多媽媽抱怨爸爸在養(yǎng)育孩子的過程中“形同虛設”，其實，很多爸爸也會覺得因為有了孩子，自己在家中變得無足輕重。但孩子是父母雙方的，需要母親關(guān)愛，更離不開父親的支持、鼓勵和引導陪伴。父親的勇敢、力量、不怕困難、想象力和創(chuàng)造力都會對孩子的發(fā)展起到潛移默化的作用。媽媽下班做飯，爸爸可以陪孩子在樓下踢球；媽媽收拾房間，爸爸就和孩子一起拼拼積木做游戲；媽媽帶孩子一天，孩子睡前所有的故事由爸爸承擔……只要夫妻間合理安排，分工得當，不僅能多陪伴孩子，還能促進夫妻恩愛，相互體諒。
一顆“感恩心”，為長輩點點贊，健健康康就是?！，F(xiàn)在的年輕爸媽多為上班族，大部分都需要老人幫忙照顧孩子，但又不放心，出現(xiàn)了很多家庭矛盾，搞得老人傷心，年輕爸媽焦慮。其實，多一些交流和溝通，就能多一份理解和包容，多一些信任和鼓勵，就能多一份輕松與和睦。對于長輩帶娃，要存感恩之心。不同家庭要結(jié)合長輩的優(yōu)勢和長項進行優(yōu)勢互補，長輩愛做飯，那自己就要搶著帶孩子；長輩喜歡看孩子，下班后就要承擔起做飯、收拾等家務。
