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          改變喝水量，遠離黃臉婆
          


          


          

          

          
 
          改變喝水量，遠離黃臉婆 ： 你大便不成形，或時而便秘時而不成形，如果有早起喝一大杯水的習慣，請改為：只喝3小口溫水。起床的時候，陽氣剛起，一口氣喝得多，就會傷到脾陽。脾陽傷了，大便就會不成形。脾陽虛日久后，臉色就會變得暗黃?！瘡]中醫(yī)
          

          

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