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          下班回家,二葷一素一碗湯,一家三口的晚餐,豐盛美味又劃算
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          2022.06.20 陜西

          關(guān)注

          現(xiàn)在很多上班族回到家之后都不知道做什么飯菜,因為一個人吃可能還能夠敷衍,但是一家三口的晚餐是不能敷衍的,哪怕大人無所謂,也不能讓孩子委屈了??赏砩系降鬃鍪裁幢容^好呢?平時感覺吃什么都覺得一般,到了做飯的時候更加苦惱,接下來就來給大家介紹一下適合一家三口吃的飯菜吧。下班回家,二葷一素一碗湯,一家三口的晚餐,豐盛美味又劃算。

          辣椒炒肉

          首先準(zhǔn)備一些新鮮的辣椒切條,接著把肉切條,將肉放到小碗當(dāng)中,在碗中放入料酒、生抽、淀粉等食材腌制五分鐘。起鍋燒油,油熱之后放入腌制好的肉,用小火把肉炒到斷生,接著把肉盛出來放到一邊備用。鍋中繼續(xù)燒油,把辣椒放到鍋中翻炒,不愛吃辣的朋友可以多翻炒一會,等辣椒的香味炒出來之后放入肉,接著放入少量醬油,適量食鹽、味精等調(diào)料,翻炒均勻即可出鍋。

          糖醋排骨

          準(zhǔn)備一些排骨切塊,然后將排骨放到水中浸泡二十分鐘,接著用冷水給排骨焯水。排骨焯水完之后起鍋燒油,油熱放入生姜、大蒜、八角、桂皮爆香,然后放入白糖翻炒化,緊接把排骨放到鍋中翻炒,翻炒均勻之后放入生抽、老抽、食鹽、味精、蠔油等調(diào)味料翻炒均勻。最后往鍋中倒入清水,清水要沒過排骨,用火鍋燜煮收汁,最后撒上蔥花或者香菜即可出鍋。

          清炒上海青

          準(zhǔn)備一些上海青,建議多準(zhǔn)備一些,因為大部分人都會比較喜歡吃青菜。將上海青放到鹽水當(dāng)中浸泡五分鐘,接著起鍋燒油,油熱之后將上海青倒入鍋中,翻炒三分鐘,接著放入食鹽翻炒均勻即可出鍋。

          紫菜蛋花湯

          紫菜蛋花湯的做法其實(shí)也非常簡單,首先大家應(yīng)該準(zhǔn)備雞蛋,將雞蛋打入碗中攪拌均勻,接著把雞蛋放入鍋中翻炒,炒出蛋花來。繼承差不多熟了之后就放入清水,大家可以根據(jù)自己的胃口考慮放多少清水,水開之后放入食鹽、味精等調(diào)味料,最后放入紫菜大火煮三分鐘,撒上蔥花即可出鍋。

          大家下班以后如果實(shí)在不知道做什么飯菜的話就可以試試這個,這幾樣菜平時都很常見,價格也飛航便宜,除了排骨會貴上一點(diǎn),很適合一家三口一起吃。

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