大家好！本期的文章，潤肺止瀉應急要穴尺澤穴分享給你們
尺澤：治療咳嗽，咽喉腫痛
尺澤，經穴名。出《靈樞·本輸》。別名鬼受、鬼堂。屬手太陰肺經。尺澤穴這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對于肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。
定位
在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。
【取穴方法】
第1步：手掌向上，肘部稍微彎曲；
第2步：用一手示指沿肘橫紋從外（橈）側向內（尺）側觸摸，在肘彎正中可摸到一條粗大的筋腱（肱二頭肌腱）；
第3步：這條大筋的外（橈）側凹陷處，即為本穴。
主治
咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛等肺系病證；肘臂攣痛；急性吐瀉，中暑，小兒驚風；小便失禁。
——配列缺、肺俞等主治咳嗽、氣喘；配合谷等主治肘臂攣痛、肘關節(jié)屈伸不利；配委中主治急性吐瀉、中暑?！?div style="height:15px;">
保健養(yǎng)生
1、灸法
隔物灸儀艾灸時間：40-50分鐘；溫度：38-48℃；艾條懸灸時間：5-10分鐘；艾炷灸時間：3-5壯。
2、針刺
直刺0.3-0.5寸。
