最美味的是家常菜,最吃不夠的還是家常味,外面的飯菜總有吃煩的時(shí)候,而家的味道一輩子都忘不了。
就像寶媽今天的這道菜,一年四季都有的食材,最不起眼,做出來(lái)的卻是家人最愛(ài)的美味,隔三差五就得來(lái)上一頓,不到2塊錢,卻比幾十的肉還受歡迎,做一次光盤一次,大人孩子都愛(ài),特別下飯。
這菜的主要食材是土豆和青椒,在這里寶媽會(huì)分享素菜做出葷味的好辦法,調(diào)味有竅門;土豆要想更好吃不能少了先煸熟這一步,不信你試試,保證全家都夸你!
【蠔油土豆炒青椒】
食材:土豆190克,青椒120克,大蒜5瓣,蔥花少許,蠔油2勺,味極鮮醬油1勺,鹽半勺,白糖半勺,植物油適量
做法:
1 備好食材。土豆去皮洗凈,青椒洗凈
2 土豆切片,泡兩遍水洗凈控干水備用;青椒去蒂去籽切片;大蒜拍扁切末
3 炒鍋放植物油,油溫4成熱,放入土豆片中火煸炒
4 土豆煸熟,表面發(fā)黃,放入青椒片炒至斷生后鏟出備用
5 利用鍋內(nèi)余油,放入蒜末和蔥花小火煸出香味
6 放入蠔油、白糖、鹽、味極鮮醬油炒勻
7 放入煸好的土豆片和青椒片,翻炒均勻即可關(guān)火裝盤
寶媽小貼士:
1 土豆是煸熟的,不是炸的,放植物油時(shí)只需要比平常炒菜多一點(diǎn)點(diǎn)就可以
2 這道菜味道出彩的關(guān)鍵是:蔥蒜小火煸出香味再放蠔油
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