瀏覽：123|更新：2015-05-26 12:00|標(biāo)簽：飲食
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在生活中，飲食非常重要，有時(shí)候因?yàn)椴磺宄澄镏g的相克關(guān)系而誤食，會(huì)影響身體的健康。下面我列舉一些生活中常見的相克的食物。
相克的食物
1
菠菜：菠菜與豆腐同食不但會(huì)使得鈣得不到好的吸收，還會(huì)破壞身體內(nèi)部的鈣質(zhì)導(dǎo)致頸椎病，腰椎病，結(jié)石病；菠菜不能跟牛奶同食，會(huì)引起痢疾。
2
白蘿卜：白蘿卜不能跟胡蘿卜同食，會(huì)引起免疫力低下，敗血??；白蘿卜與水果同食，引起甲狀腺腫大（脖子粗腫）；白蘿卜與黑木耳同食能發(fā)生復(fù)雜的生物化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致皮炎和皮癬。
3
牛奶：牛奶和雞蛋同食，產(chǎn)生便秘干結(jié)；牛奶和米湯同食飲用，對(duì)維生素A損壞厲害，長期使用損壞視力，造成青光眼；酸牛奶與香蕉同食引起致癌物質(zhì)；牛奶和藥物同食，會(huì)降低藥物的療效，建議分開兩小時(shí)后服用。
4
水果之間：香蕉與哈密瓜、西瓜、香瓜同食引起腎虧，糖尿??；桔子和檸檬同食，引起胃潰腸腸和胃穿孔。
END
注意事項(xiàng)
這只是 生活中的一小部分飲食相克食物。
