01、
印象中,演員胡可的兩個(gè)兒子安吉、小魚(yú)兒活潑可愛(ài),懂事聽(tīng)話。
那天,在《不可思議的媽媽》中,小魚(yú)兒卻一反常態(tài),大發(fā)脾氣。
面對(duì)豐盛的晚餐,不吃不喝,非要媽媽現(xiàn)在、立刻、馬上把新玩具組裝成“機(jī)器人”。
胡可拒絕,小魚(yú)兒崩潰大哭。
別說(shuō)面對(duì)攝像機(jī),就是普通生活場(chǎng)景,孩子無(wú)理取鬧,媽媽也很搓火,搞不好,來(lái)一場(chǎng)單打、雙打也說(shuō)不定。
可是,智慧媽媽胡可,遇上生氣的“小魚(yú)兒”,沒(méi)批、沒(méi)罵,更沒(méi)打,只是頻頻說(shuō):
“我——知——道”!
“我知道,你很想讓玩具變身,可是現(xiàn)在是吃飯時(shí)間,這是規(guī)則,你要遵守”,
“我知道,你很喜歡這個(gè)玩具,也很想帶走,但是規(guī)則不能帶走”
“我知道”你的想法、“我知道”你的感受、“我知道”你的愿望——這些,我都知道!
直接說(shuō)出小魚(yú)兒的情緒,讓他感到,媽媽很懂自己,情緒被看見(jiàn)、接納,小魚(yú)兒也很快平復(fù)下來(lái)。
胡可的作法,網(wǎng)友齊齊點(diǎn)贊。
孩子無(wú)理取鬧,父母最該做的,不是講道理,不是打罵,而是接納情緒,先處理心情,再處理事情。
02、
相信你也和我一樣,商場(chǎng)中,見(jiàn)過(guò)這樣的情景:
寶寶要買(mǎi)什么東西,媽媽不肯,寶寶哭鬧,媽媽連勸帶嚇:
? “別哭了,哭也不給你買(mǎi)”,
? “再哭,就不要你了”,
寶寶還是哭鬧不止,媽媽一生氣,扭頭就走,寶寶一邊哭,一邊撕心裂肺追媽媽。
媽媽特“堅(jiān)強(qiáng)”,頭也不回,好象要把“虐心大戲”演到底,看的人揪心。
現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為,人的大腦分為:情緒腦和理性腦。
情緒腦掌管情緒,不受理性腦控制,比如,有的孩子見(jiàn)到蘿卜就不喜歡,馬上說(shuō)不吃,看到恐怖畫(huà)報(bào)或鏡頭,會(huì)害怕,哇哇大哭,這些,都是第一時(shí)間的本能反映,不受理智控制。
孩子越小,思維和情緒控制力越差,行為越不受控制:不喜歡就生氣,想干嘛就要馬上干,晚一會(huì)都受不了。
人最怕被忽視,哪怕一兩歲的寶寶。
父母一句”我知道“,讓孩子感到,被大人重視,情緒是被了解、被看見(jiàn)的,感受被接納,孩子的心情才會(huì)平靜下來(lái),理智重新占領(lǐng)高地,才會(huì)去想大人說(shuō)的話,才會(huì)知道現(xiàn)在的作法不可行、行不通。
否則,再怎么講道理,不接納情緒,孩子也不配合。
03、
“徐老師,我家小寶貝2歲7個(gè)月了,真是個(gè)女漢子,脾氣特別不好!如果沒(méi)滿足她的要求,就賴(lài)地在地上打滾,哭很特別厲害,怎么哄都不行,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能治她?”
兩歲左右的寶寶,正處在人生第一個(gè)叛逆期,自我意識(shí)開(kāi)始發(fā)展,潛意識(shí)覺(jué)得“老子天下第一”,大家就要圍著我轉(zhuǎn)!
無(wú)理取鬧,不講道理,一言不合,就哭沒(méi)完,大人很頭疼,真是“可怕的兩歲”!
其實(shí),對(duì)付兩歲多的寶寶,最該做的就是:
? 共情:感同身受,用描述性語(yǔ)言說(shuō)出孩子的感受,讓孩子感到被接納,被理解。
像這個(gè)2歲7個(gè)月的寶寶,有什么要求,比如,想喝飲料,寶媽可以這樣“共情”:
第一步:蹲下身
大人高,孩子矮,身高的差距,本就讓寶寶有壓力。
蹲下身子,和孩子齊平,看著孩子,用肢體語(yǔ)言告訴孩子,媽媽尊重你,想走近你。
第二步:溫柔而堅(jiān)定說(shuō)出原則、立場(chǎng)
“媽媽知道,你想喝飲料,喝不到飲料不開(kāi)心,是嗎?但是,你已經(jīng)喝太多了,飲料喝太多,對(duì)牙不好,會(huì)牙疼,所以,不能再喝了?!?/p>
不是大喊大叫,而是溫柔平和,孩子接收到父母的不反對(duì),自然不敵對(duì)、不抵觸,慢慢平靜下來(lái)。
這時(shí),再堅(jiān)定地說(shuō)出規(guī)矩、原則,孩子才可能聽(tīng)進(jìn)去。
第三步:進(jìn)一步接納情緒
”媽媽知道,你還是不開(kāi)心,還想哭,那就哭一會(huì)兒吧,媽媽在這兒陪著你,哭完后,渴的話,把這杯白開(kāi)水喝了哦……。“
這番話,讓孩子明白:
? 媽媽知道自己喝不到飲料,不開(kāi)心,媽媽很愛(ài)自己,很理解自己
? 看來(lái),媽媽是真的不同意自己喝飲料,好象哭鬧不管用哦!
? 既然哭鬧沒(méi)用,還哭什么哭,以后不能再用這招了!
上面的寶媽說(shuō),寶寶的要求得不到滿足,就賴(lài)地,不肯起來(lái),打滾哭。
仔細(xì)想想,孩子第一次躺地打滾哭,媽媽做了什么呢?不難想象,媽媽一定妥協(xié)了!
此后,寶寶就找到了“治”媽媽的招:
只要不滿足要求,就賴(lài)地,就不起來(lái),就打滾哭。
孩子知道,這樣做,管用好使,這樣做,媽媽會(huì)讓步,要求會(huì)滿足。
建議寶媽改變和孩子相處模式,多多陪伴,多多摟抱,多多親吻,運(yùn)用共情,讓ta知道,你懂ta!
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