大家好,歡迎來到露露說美食,今天還是一如既往的給大家分享健康綠色的美食教程啦!今天給大家分享的美食是:蒸雞蛋羹時(shí),很多人第一步就弄錯(cuò),一步錯(cuò)步步錯(cuò),蒸成蜂窩口感老。
雞蛋羹大家都不陌生,雞蛋是最常見也是最常吃的食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,補(bǔ)充高蛋白,當(dāng)然做法也很多,雞蛋羹就是其中的一種做法,很多剛生孩子的寶媽,或者幾個(gè)月大的寶寶,都很喜歡吃的輔食,口感鮮香嫩滑,易消化,而且做法簡(jiǎn)單,但是身邊好多姐妹都說蒸不好,雞蛋羹表面粗糙,口感苦澀,吃起來不嫩還老,到底是怎么回事呢?原來她做的第一步方法就錯(cuò)了,真是一步錯(cuò)步步錯(cuò),難怪說蒸不好。今天,露露把正確做法教給大家,牢記這兩點(diǎn),保證你做出來的雞蛋羹鮮香嫩滑,口感鮮美。
鮮香嫩滑雞蛋羹
需要準(zhǔn)備的食材:
雞蛋、香油、鹽、蔥花、涼開水
制作方法和步驟:
1、準(zhǔn)備一個(gè)碗將雞蛋打進(jìn)碗里,用筷子攪拌開,加入少量的食用鹽攪拌均勻。
2、把打散的雞蛋液里倒入適量的涼白開,敲重點(diǎn):是涼開水,不是涼生水,也不是熱開水。加入涼開水之后繼續(xù)攪拌均勻。
3、將攪拌均勻的蛋液過兩次篩子,不要直接上鍋蒸,過篩之后的蛋液蒸出來更光滑,然后撇去蛋液表面的浮沫。
4、取保鮮膜將碗口覆蓋,取蒸鍋開火蒸12分鐘即可,出鍋后撒上蔥沫,倒幾滴香油和老抽提香就可以食用了。
以上是露露給大家分享蒸雞蛋羹的詳細(xì)做法,對(duì)于平時(shí)牙口不好的老人或者剛斷奶的幼兒都可以吃雞蛋羹來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),簡(jiǎn)單易做,牢記露露分享的兩點(diǎn)技巧,保證你做出來的雞蛋羹沒有蜂窩口感鮮嫩。
制作小貼士:
1、雞蛋液里切記加涼開水,不要加生水蒸出來的雞蛋羹會(huì)有蜂窩,不要加熱水會(huì)讓雞蛋液里的營(yíng)養(yǎng)流失。
2、整理好的蛋液過兩遍篩子之后也在上鍋蒸。
3、上鍋蒸雞蛋羹是記得碗口覆蓋保鮮膜,防止蒸汽進(jìn)入。
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