本文理論依據：《中醫(yī)癥狀鑒別診斷學》、《中醫(yī)基礎理論》
你好，我是中醫(yī)人，文君然。
我醫(yī)術普通，學識一般，悟性也不高。但是，淺入中醫(yī)之門的我，愿意用文字的形式，把我多年的心得、體悟和感受，傳遞給讀者。我覺得，這是一件功德無量的事情。我心甘情愿的奉獻。
有時候，和我熟識的人半開玩笑地說：“文老師，你看看我的陽氣夠不夠”？
這時候，我會告訴他，每天早晨起來的時候，看看自己的手，感受一下自己的雙手。如果雙手經常有如下的五種異常體驗，那就需要警惕了。
異常一：長期以來手指肚干癟、抽抽巴巴、不豐滿。
從中醫(yī)角度看，這是氣血不能充于四肢所致。早晨的時候，經過一夜的休息，氣血本應該滋養(yǎng)四肢末端，手指肚就該是飽滿豐潤的。如果長期干癟，經過一夜的熟睡也無濟于事，那說明腎中的真陽鼓動無力，沒有辦法升騰、推動氣血充于四肢了。當然，我說的是長期如此。如果偶爾如此，或者在頭天晚上熬夜之后如此，那只能說明身體過于疲勞，影響了腎氣的升發(fā)，適當休息也就可以了。
異常二：早晨手指僵硬，活動不靈，需要反復活動幾下才好些。
這個是不少類風濕關節(jié)炎患者都有的癥狀，晨僵的持續(xù)時間最初較短，然后越來越長。從中醫(yī)角度看，這是在陽氣衰弱，無法抗邪，風寒濕邪盤踞滯留筋骨，影響氣血運行所致。還有一些人，雖然達不到僵硬的程度，但是關節(jié)活動稍顯不靈、滯澀，這也和陽氣升發(fā)不足，氣血無法及時濡養(yǎng)肢體末端有關。
異常三：早晨起床后手發(fā)麻。
中風、高脂血癥、冠心病、頸椎病等都可能引發(fā)早晨手麻。如果經過檢查，沒有這些病變，就要考慮是不是陽氣虛弱，經脈失養(yǎng)所致。這樣的人往往年紀較大，平時比較怕冷，舌淡苔白，脈象細弱。中醫(yī)里面的黃芪桂枝五物湯等，是調治此類病癥的常用方。
異常四：晨起十分鐘之后，雙手依然抓握無力。
早晨起來之后，很多人都會感覺雙手沒力氣，握拳使不上勁。但一般來說，起床十分鐘之后，這樣的現象該消失了。中醫(yī)講，夜臥則血歸于肝。肝血早晨釋放出來，濡養(yǎng)四肢筋肉，無力現象隨之緩解。如果肝血不足，或者血運無力，不能濡養(yǎng)肢體，就會長時間乏力。氣為血之帥，血為氣之母。肝血的輸布，需要陽氣的鼓動。所以晨起后雙手長時間無力的人，往往也說明陽氣的虧虛。
異常五：晨起后手指尖涼、色白，指甲不見血色，甚至略有青紫，有刺痛感。
這是典型的陽氣不能溫煦肢體末端的表現。陽虛較明顯的人，先天體質有虛寒傾向的女性，以及高齡老人容易有這樣的現象。最嚴重的，甚至不敢用手指去觸碰物品。現代醫(yī)學診斷，常常是雷諾氏病。
上面這些，就是我總結的，在陽氣虛弱條件下，雙手可能出現的癥狀，希望能給您帶來一些啟發(fā)，也希望得到醫(yī)家同道的批評指正。
