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          有濕氣不要再傻傻拔罐了,白開水加“它”,排清體內(nèi)濕毒很有效
          減肥可別盲目節(jié)食了,不吃飯會讓你的基礎(chǔ)代謝率降低,以后吃一點點都會胖。用紅豆薏米雜糧粉代替吧,幫你排出濕氣瘦的更快哦。
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          很多女性的月經(jīng)都很不正常,在經(jīng)期后可以嘗試喝上一些紅豆薏米水哦,幫助排出濕氣,下次姨媽來的時候你會發(fā)現(xiàn)輕松很多哦!
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          薏米作為五谷雜糧中的一員,是堿性食物,能幫助我們促進身體的新陳代謝,調(diào)節(jié)酸堿平衡,讓我們快速消腫變瘦
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          小小的茶包攜帶起來很方便呢,讓你出行途中也能不忘去濕氣,夏天可是去濕氣的最好季節(jié),能讓你減輕身體負擔,身材都能變好了呢
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          山藥薏米都是可以排毒排濕氣的好東西,很多污濁的不好的物體留在我們的身體里,最需要通過食物排解出去
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          山藥薏米健脾益胃這是公認的,而且,想要減掉脂肪肝最重要的就是在飲食上一切都已五谷雜糧為主
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          葛根中含有多種微量元素,早餐一杯,對于腸胃也是很有幫助的,不知不覺燃燒脂肪,防止堆積肉肉
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          木瓜因為富含了大量的營養(yǎng)物質(zhì),所以是很多女性朋友的最愛,而且其中還有著去濕氣的小能手茯苓,這會讓你越喝越健康哦。大麥若葉代餐粉瘦身減脂效果不錯,可以潤腸清除體內(nèi)毒素和濕氣。每天一杯,幫你去除惱人的濕氣
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          多種谷物混合,營養(yǎng)全面,做代餐也要吃飽飽啊,肚子餓著可沒力氣工作。大麥解油,荷葉排毒,薏米祛濕,美好的一天從這里開始
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