怎么防止痤瘡疤痕產(chǎn)生?對很多處在青春期的少年少女來說，最掛心的大概就是臉上的痤瘡什么時候能消失，痤瘡消失后會不會留下疤痕。痤瘡是青春期的高發(fā)疾病，癥狀表現(xiàn)復(fù)雜，嚴(yán)重的痤瘡患者后確實(shí)有留下疤痕的可能性。那么，怎么才能預(yù)防痤瘡病情加重?怎么做才能防止痤瘡疤痕的產(chǎn)生呢?
痤瘡是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時，體內(nèi)的荷爾蒙會刺激毛發(fā)生長，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。要防治痤瘡病情加重，產(chǎn)生疤痕，就要從病因入手，做到以下幾點(diǎn)：
1、多吃含維生素C的食物。士多啤梨，奇異果含極厚實(shí)維生素C，提子、西柚也是。少吃刺激及深色素的食物，例如咖啡、奶茶、木瓜。
2.、合理的飲食能幫助做好痤瘡疤痕的預(yù)防。飲食上宜多吃平淡的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、鯽魚、蘑菇、銀耳、黑木耳、油菜、青瓜、番茄、黃豆、西瓜、蘋果、苦瓜、莧菜等。
3、少吃脂肪和甜食，如肥肉、魚油、植物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、紅薯、棗類等。
4、注意臉部的清潔，少用化妝品，注意保持臉部皮膚的水分。
5、由內(nèi)到外防治對控制痤瘡病情很有作用，可試用粗鹽在面上輕輕打轉(zhuǎn)地磨，約2分鐘，洗去。
患了痤瘡并不可怕，大多數(shù)人都會隨著年齡的增長，使得痤瘡癥狀的到緩解或消失。但在患有痤瘡時如果不注意，很容易導(dǎo)致痤瘡痊愈后留下疤痕，這就不僅是青春的困擾了，而是一輩子的問題。因此，對痤瘡的護(hù)理，對痤瘡疤痕的防治要盡早、要正確、要到位，才能讓青春無悔。
