“出離心的培養(yǎng)是從學(xué)習(xí)知足開始的。只有對現(xiàn)在擁有的一切感到滿足，心存感激，我們才會停止盲目的追逐。“——《前行筆記之耕耘心田》
我們越來越習(xí)慣活在別人的眼里
那里的我們執(zhí)著地追求外在的光鮮亮麗
卻忘記了自己內(nèi)心真正渴望的是什么
但幸福恰恰源于我們能夠真實(shí)地面對自己的內(nèi)心
《耕耘心田》第一季第十期，和晶對話鄭鈞，為我們暢談如何打破生活藩籬，活出真實(shí)的自己，快樂的自己。
我們永遠(yuǎn)無法從外界索取到真正的快樂
我們曾經(jīng)以為或者一直以為快樂就等于吃遍好吃的，玩遍好玩的，盡可能擁有更多的選擇，被更多人的贊賞目光所包圍，享受這些事情時(shí)我們以為我們獲得了真正的快樂，但實(shí)際上這些只是快樂的影子，我們不斷地追逐著虛無縹緲的影子，奔跑著、吶喊著，但當(dāng)太陽落下山頭時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)丟失甚至忘記了內(nèi)心真正渴望的、那些能讓我們獲得真正快樂的東西，這恰恰是我們永遠(yuǎn)無法從外界索取到的。正如《前行筆記之耕耘心田》一書所說：“出離心的培養(yǎng)是從學(xué)習(xí)知足開始的。只有對現(xiàn)在擁有的一切感到滿足，心存感激，我們才會停止盲目的追逐?！?/p>
幸福不需要被仰望，因?yàn)樗驮谖覀兡_下
《前行筆記之耕耘心田》一書中寫道：“平日里我們常在回憶、憧憬、幻想、計(jì)劃的世界中尋找安全感和慰藉， 這個(gè)所謂的現(xiàn)實(shí)世界太不讓人踏實(shí)了。錢財(cái)、地位、感情、健康......無一不是有也不安心，沒有也不安心?！毙腋Ｊ且环N對生活滿意的感覺，需要我們腳踏實(shí)地地用心去經(jīng)營、去感受，盲目地仰望他人的位置只會讓我們陷入生活的騙局當(dāng)中，從而離真正的幸福越來越遠(yuǎn)。我們羨慕的東西，比如金錢、地位、才華，往往不是幸福的源泉，幸福本身存在于我們的內(nèi)心，那些讓人喪失自我的東西到頭來都抵不上一顆淡泊名利、安靜恬然的內(nèi)心，因?yàn)楹笳卟拍茏屛覀兏惺艿秸嬲男腋！?/p>
能夠活得愉快才是最重要的
我們越來越習(xí)慣活在別人的眼里，希望被周圍的人認(rèn)可、羨慕，似乎別人眼里的我們越出色，我們的人生就越有價(jià)值。但是當(dāng)熙熙攘攘的人群散去之后，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被生活折磨得傷痕累累、疲憊不堪，忘記了在大千世界中，能夠活得愉快才是最重要的。別人眼里的我們并總不是真實(shí)的我們，總是在乎他人的目光，會讓我們喪失做真正的自己的那種快樂。
真實(shí)本身就是一種快樂
這個(gè)世界充滿了各種各樣的誘惑，如何選擇自己的生活方式不再是一個(gè)簡單的問題，它讓我們迷茫、焦慮、不知所措，甚至?xí)屛覀冮L期陷入患得患失的狀態(tài)。每當(dāng)我們不知如何選擇時(shí)，找一個(gè)不被外界打擾的、安靜的地方，認(rèn)真聽一聽自己內(nèi)心真實(shí)的想法。真實(shí)地面對自己，真實(shí)地面對一切，或許才是我們最好的選擇，因?yàn)檎鎸?shí)本身就是一種快樂。
