任脈——陰脈之海
疏通任脈
任脈為奇經(jīng)八脈之一，起于胞中，其主干行于前正中線，按十四經(jīng)流注與督脈銜接，交于手太陰肺經(jīng)。
任脈為“陰脈之?！保苋黻帤?，諸陰經(jīng)均直接或間接交會于任脈，身體的精血、津液都由任脈所主；其另一功能為“主胞胎”，即與生育功能有關(guān)。任脈對陰經(jīng)氣血有調(diào)節(jié)作用，任脈上的少數(shù)腧穴有強身健體的作用。
平時按摩任脈上的穴位，可以提高睡眠質(zhì)量與自身免疫力，起到鎮(zhèn)定安神及強身健體的作用。同時還可使用拔罐、艾灸、刮痧等方法來刺激任脈上的穴位。
會陰穴——益陰壯陽
本穴調(diào)理男女性功能障礙、生殖器官疾患等，如腰酸、畏寒、陰部多汗、月經(jīng)不調(diào)、便秘、尿閉等。
按摩本穴，有醒神鎮(zhèn)驚、通調(diào)二陰的作用，對溺水窒息、產(chǎn)后昏迷不醒具有明顯效果。
中極穴——化氣行水
本穴有助氣化、調(diào)胞宮、利濕熱之功效，可調(diào)理遺精、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下等。
本穴對遺尿、小便不利、疝氣、不孕、崩漏也有顯著效果。
關(guān)元穴——益氣補腎
本穴可培腎固本、益氣回陽，可調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕、子宮脫垂、全身衰弱等。
本穴對腹瀉、腹痛、痢疾、小便不利、尿閉、腎炎等，有顯著功效。
神闕穴——健運脾胃
本穴可溫陽固脫、健運脾胃、對調(diào)理小兒瀉痢不止有特效。
本穴還可以調(diào)理急慢性腸炎、痢疾、脫肛、腸鳴、腹痛、中風(fēng)、中暑等。
上脘穴——和胃行氣
本穴有和胃降逆、化痰寧神的作用，可調(diào)理反胃、嘔吐、胃痛、腹脹、胃炎、胃擴(kuò)張、膈肌痙攣、腸炎等。
膻中穴——寬胸理氣
本穴可調(diào)氣降逆、寬胸利膈，可調(diào)理支氣管哮喘、支氣管炎、咳嗽、胸痛等。
本穴對乳腺炎、乳汁過少、肋間神經(jīng)痛等，也有顯著保健功效。
指針經(jīng)絡(luò)調(diào)理
道生天地長養(yǎng)萬物，人欲頤年必合大道。水火既濟(jì)，精氣相攝，心腎相交，陰陽相合乃天地萬物之玄機(jī)。五指生人參悟此理，吸取《黃帝內(nèi)經(jīng)》之精髓，結(jié)合自然之五運六氣、十二時辰，聯(lián)系人體之五臟六腑、十二經(jīng)絡(luò)，傾情推出"指針經(jīng)絡(luò)調(diào)理"項目，以之繼承和傳播中華瑰寶之健康保健。
