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          賞此畫(huà)，可健身——達(dá)摩易筋八段錦
          


          


          

          

          

          搖頭擺尾去心火
          這是清代的一套《達(dá)摩易筋八段錦》畫(huà)冊(cè)。賞此畫(huà)，可健身！
          雙手鞠躬固腎腰
          雙手托天理三焦
          左右開(kāi)弓如射雕
          調(diào)離脾胃須單舉
          攢拳怒目增氣力
          背后七顛百病消
          五勞七傷背后瞧
          

          

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