小靜，看上去30歲出頭的樣子，穿著整潔干凈，說(shuō)話干脆利落，只是情緒看上去非常低落。她一進(jìn)咨詢(xún)室就迫不及待地開(kāi)始訴說(shuō)：“我原來(lái)是一個(gè)非常能干的人，自認(rèn)為形象氣質(zhì)還不錯(cuò)，上大學(xué)時(shí)追求我的人也不少，可自從嫁給我的丈夫后，就被他說(shuō)得一無(wú)是處，讓我倍感受挫和壓抑。無(wú)論我做什么，他都看著不順眼，總要挑點(diǎn)毛病出來(lái)，讓我越來(lái)越?jīng)]有自信，甚至喪失了自我。我不想再跟他過(guò)下去了，實(shí)在讓人受不了，可一想到孩子，就不知如何是好！”小靜和她的丈夫是大學(xué)同學(xué)，也是自由戀愛(ài)，被同學(xué)們認(rèn)為是“郎才女貌”，當(dāng)時(shí)很是令人羨慕。剛結(jié)婚時(shí)，倆人生活了一段幸福美滿(mǎn)的日子，誰(shuí)知，剛結(jié)婚五年就彼此看著對(duì)方毛病越來(lái)越多，越來(lái)越令人難以忍受。 生活中大多像小靜夫妻這樣的情況并不少見(jiàn)，結(jié)婚前，為了吸引對(duì)方，刻意表現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面，而掩蓋了自己的不足，兩人彼此欣賞和愛(ài)慕，只看到優(yōu)點(diǎn)，看不到不足和缺點(diǎn)，甚至把缺點(diǎn)當(dāng)成了優(yōu)點(diǎn)；結(jié)婚后朝夕相處，雙方都不需要再掩飾什么，缺點(diǎn)和不足也向?qū)Ψ奖┞稛o(wú)遺，此時(shí)，再看對(duì)方難免會(huì)有些失望，甚至相互指責(zé)和挑剔。
社會(huì)心理學(xué)家阿倫森和林德1965年曾做過(guò)一個(gè)這樣的實(shí)驗(yàn)，他給被試找了四個(gè)交往伙伴：一是自始至終對(duì)被試是肯定的，二是由肯定變成否定，三是自始至終是否定的，四是由肯定變成否定。實(shí)驗(yàn)最后，他讓被試評(píng)價(jià)自己喜歡交往伙伴的水平。結(jié)果他發(fā)現(xiàn)了這樣一個(gè)人際互動(dòng)的規(guī)律——人際吸引的增減原則（gain-loss principle），即人們對(duì)于原來(lái)否定自己而最終肯定自己的交往對(duì)象喜歡程度最高，而最不喜歡的是那些開(kāi)始肯定后來(lái)變得否定自己的交往對(duì)象。這一結(jié)果意味著，在人際交往上，我們對(duì)別人的喜歡不僅僅取決于別人喜歡我們的量，而且還決定于別人喜歡我們的水平的變化和性質(zhì)。
阿倫森等人的發(fā)現(xiàn)被幽默地稱(chēng)作“對(duì)婚姻不忠的定律”，意指從陌生人那里所獲得的贊許往往比配偶的贊許更有吸引力。因?yàn)楹笳邔?duì)自己的喜歡程度會(huì)隨日久天長(zhǎng)越來(lái)越低，而前者由淡漠突然轉(zhuǎn)向贊許，其水平在提高。人們的這一心理傾向預(yù)示著友誼變化及發(fā)生愛(ài)情不忠的可能性。至今，如何使愛(ài)變得更長(zhǎng)久、更有吸引力仍是困擾人們的一個(gè)難題。
那么，為什么會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象呢？心理學(xué)家給出了這樣的解釋?zhuān)好總€(gè)人都有一種自我價(jià)值保護(hù)的傾向，而自我價(jià)值感，都是既有一切自我價(jià)值支持信息的總和。既有的一切自我價(jià)值支持力量，無(wú)論多大，都已成為一個(gè)自我價(jià)值感的一個(gè)有機(jī)組成部分，它并不會(huì)引起人們的特別注意。然而，由于人們的自我價(jià)值感依賴(lài)于外界對(duì)自我價(jià)值的支持性信息，當(dāng)外界參照信息出現(xiàn)變化時(shí)，人們的自我價(jià)值感也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)變化。當(dāng)外界支持信息增加時(shí)，自我價(jià)值感增強(qiáng)，當(dāng)自我價(jià)值面臨外界威脅時(shí)，就會(huì)引起自我價(jià)值保護(hù)的消極變化（出現(xiàn)防衛(wèi)心理）。
因此，當(dāng)外界出現(xiàn)支持信息（肯定）時(shí)，即使一點(diǎn)點(diǎn)也能使自我價(jià)值得到提高，被激發(fā)起的作出回報(bào)的愿望也更加強(qiáng)烈。相反，對(duì)一向否定我們的力量，在自我概念中就已經(jīng)把它置于一個(gè)特殊的地位并適應(yīng)它的存在而不用對(duì)其設(shè)定心理防衛(wèi)。而原來(lái)肯定我們的人轉(zhuǎn)向否定我們，意味著我們正在喪失既有的自我價(jià)值支持力量。人們?cè)诿媾R自己自我價(jià)值威脅時(shí)的優(yōu)先反應(yīng)，不是否定自身，而是盡可能維護(hù)自己。這樣，先喜歡而后轉(zhuǎn)向否定我們的對(duì)象，必定會(huì)激發(fā)起我們強(qiáng)烈的自我價(jià)值保護(hù)作用，使我們對(duì)其持高度否定和拒絕的態(tài)度。正因?yàn)槿绱耍覀儗?duì)這種人的否定和拒絕，比對(duì)原來(lái)就同樣否定我們的人更強(qiáng)。這也正是阿倫森與林德實(shí)驗(yàn)研究的發(fā)現(xiàn)。
啟發(fā)：夫妻相處時(shí)間久了，難免會(huì)暴露出越來(lái)越多的不足和缺點(diǎn)，倘若夫妻之間對(duì)彼此的缺點(diǎn)和不足能相互包容一些，甚或作一些善意提醒而非批評(píng)指責(zé)，多注意對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和好處并能給予真誠(chéng)的欣賞和感激，那么相處起來(lái)就容易多了。“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”！
參考：章志光主編《社會(huì)心理學(xué)》
