今天咱們就一起了解一下直腸癌的那些事。人們都談癌變色，直腸癌更是癌癥里免高發(fā)的一種。
第4大惡性腫瘤
結腸癌、直腸癌統(tǒng)稱為大腸癌，發(fā)病率在全部惡性腫瘤中位列第4！而且有逐漸增加的趨勢。
得了痔瘡就有患直腸癌的風險?
直腸癌和痔瘡是兩種截然不同的疾病，但是有不少人誤把直腸癌當痔瘡治。
所以其實兩種疾病并沒有必要聯(lián)系，一般情況下，也不會互相轉換化。
為什么直腸癌需要早期發(fā)現(xiàn)?
因為腸癌從增生到晚期，通常要經(jīng)歷10年左右的發(fā)展期。越靠近晚期，治療生存率就越低。
早期結直腸癌治療后5年生存率95%以上，而晚期結直腸癌治療后5年生存率只有5%。
及早發(fā)現(xiàn)、及時治療是提高結直腸癌治愈率的有效方法。
直腸癌常會伴有其他癥狀
排便疼痛：約有50％的直腸癌患者排便時有疼痛感，程有輕有重。
腹痛：部分患者以腹部隱痛為突出的癥狀，另外一些患者表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛，并伴有腹脹。
乏力、貧血和腹部包塊：由于腫瘤的消耗，患者還可能出現(xiàn)貧血、無力、體重減輕、低燒等全身癥狀。如果是痔瘡，則很少引起這些不適。
不過，據(jù)臨床統(tǒng)計:有近90%的直腸癌病例在初期都是被誤診，因為二個疾病在早期都會有便血癥狀，所以絕大部分被誤診為痔瘡，從而延誤了最佳治療時機。
大腸癌是可以預防的，它的預防策略包括三級預防。
一級預防包括：
（1）改變生活方式：改變高脂肪、高蛋白質(zhì)、低纖維素的飲食習慣，戒煙和增加體力活動等；
（2）治療腺瘤等癌的前期病變；
（3）化學預防
二級預防主要是大腸癌的篩查，以及警惕大腸癌的早期“危險信號”。
三級預防則是指合理規(guī)范的多學科綜合治療。世界癌癥研究基金會提出了十四條防癌生活方式建議：
1、合理安排飲食：在每天的飲食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷類和豆類應占2/3以上。
2、控制體重。成年后體重增幅不應超過5千克。
3、堅持體育鍛煉。如果工作時很少活動，應該每天有約1小時的快走類似的運動量。至少還要進行每周1小時出汗的劇烈運動。
4、多吃蔬菜、水果。每天應吃400～800克果蔬。每天要吃5種以上果蔬，且常年堅持，才有持續(xù)防癌的作用。
5、每天吃600～800克各種谷物、豆類、植物類根莖，加工越少的食物越好。少吃精制糖。
6、不提倡飲酒。即使要飲，男性一天也不應超過兩杯，女性一天不應超過一杯。
7、每天吃紅肉（即牛、羊、豬肉）不應超過90克。最好是吃魚和家禽以替代紅肉。
8、少吃高脂食物，特別是動物性脂肪。選擇恰當?shù)闹参镉筒⒐?jié)制用量。
9、少吃鹽。少吃腌制食物，鹽的每日消耗量應少于6克。
10、不要食用在常溫下存放時間過長、可能受真菌毒素污染的食物。
11、用冷藏或其它適宜的方法保存易腐爛的食物。
12、食品中的添加劑、污染物及殘留物的水平低于國家規(guī)定的限量是安全的，但使用不當可能影響健康。
13、不吃燒焦的食物、直接在火上燒烤的魚和肉或腌肉，熏肉偶爾食用。
14、對于飲食基本遵循以上建議的人來說，一般不必食用營養(yǎng)補充劑，營養(yǎng)補充劑對減少癌癥的危險可能沒什么幫助。
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