76．至陰

膀胱經在經過曲曲折折的九九八十一難之后，終于到達了它的終點——在足小趾末節(jié)外側，距腳趾角0.1寸的至陰穴。
    至陰就是陰之極，與陽之極相對而言。古人說“至陰肅肅，至陽赫赫。肅肅出乎天，赫赫出乎地。”在人體當中，頭就是天，腹是為地。頭宜清涼，清肅，即為肅肅；腹宜溫熱，如日照一般，是為赫赫。
    膀胱經的氣血，從巔頂下來，到達腳底，就好像是陰氣從天而降(古人說陰為天之氣，出乎天；陽乃土之氣，發(fā)乎地)。然后轉到足少陰，從涌泉穴上行，一直進入腹部，到腹部的大赫穴，也就是元陽升起的地方，就好像陽氣從地底下升發(fā)出來。這樣陰降陽上，陰平陽秘，便可保人體健康長壽。
    至陰穴有一個很大的作用就是矯正胎位。大家都知道，女性在孕育了胎兒之后，在飲食各方面都要非常注意，至于藥物，那更是碰都不能碰的東西。所以，很多時候，面對孕婦的疾病，哪怕再小，大夫也無能為力，因為找不到可以使用的藥。
    胎兒在母體內，會頻繁地活動。如果胎兒在出生前，頭朝下，身子朝上，那么孕婦就能保證順利地分娩。否則的話很危險。這時候，如果不進行剖腹產的話，基本上醫(yī)生是無能為力的。雖然剖腹產很方便，但是無論是對嬰兒的智力發(fā)育，還是對產婦來說，都會留有后患，不如順產來得好。
    這時候，至陰穴就顯示出它的奇效來了。至陰在腳的小指頭上，誰也不會想到，一個小小的腳指頭，就可以扭轉肚子里嬰兒的胎位。但這卻是不爭的事實。孕婦每隔一段時間都要做產檢，只要在檢查的過程中發(fā)現胎兒的胎位不正，就可以即時在小腳趾的至陰上艾灸。每天灸10分鐘左右，過一段時間，再去檢查，很可能胎兒的胎位在不知不覺中就轉過來了。這當中的過程很奇妙，但是，中醫(yī)的奇妙之處又何止這些呢？
    在小腳趾指甲蓋上，沿著指甲蓋的橫向和豎向分別向外畫一條線，兩條線的交點就是至陰穴。艾灸的時候只要對準小腳趾就可以了。

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