食品添加劑一直以來(lái)被譽(yù)為是人類文明進(jìn)步的標(biāo)志，是人類智慧的結(jié)晶，使用不同的食品添加劑可以改善食品風(fēng)味防腐保鮮，但是現(xiàn)在從米、面等主食到油、肉、蛋、奶、菜等副食幾乎到了“無(wú)毒不食品”的惡劣狀態(tài)，愛吃零食的朋友們來(lái)看一下我們生活中食品添加劑含量最多的幾種食物吧，網(wǎng)友：都是一些平時(shí)愛吃的東西。
1、火腿腸
火腿腸可以說是可煎可炸，做法也是非常簡(jiǎn)單，吃起來(lái)也是很好吃的，生活當(dāng)中也有很多人會(huì)買一些當(dāng)作零食來(lái)吃，但是你不知道的是火腿腸細(xì)長(zhǎng)的身體里可是容納了不少食品添加劑，火腿腸中所含的添加劑通常有十種左右，比如說增味劑，水分保持劑、增稠劑、酸度調(diào)節(jié)劑、谷氨酸鈉、香辛料、紅曲米、D—異抗壞血酸鈉，山梨酸鈉，亞硝酸鈉食用香精，其中亞硝酸鈉極有可能會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生致癌物亞硝胺。
2、果凍
果凍的顏色非常的漂亮，吃起來(lái)也是q彈爽口，非常受到小朋友的喜愛，一些大人也很喜歡吃果凍。但是果凍的添加劑也非常多，就比如說山梨酸鉀，檸檬酸以及卡拉膠等添加劑運(yùn)用是最為普遍的，如果過多攝入山梨酸鉀的話，會(huì)導(dǎo)致過敏反應(yīng)的出現(xiàn)，并且影響孩子對(duì)鈣的吸收。
3、方便面
方便面以其便宜好吃方便保存時(shí)間長(zhǎng)的特點(diǎn)，迅速的打開了市場(chǎng)，在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中成了很多人填補(bǔ)空肚子的最佳選擇，但是你不知道的是一袋方便面含食品添加劑最多可達(dá)25種增稠劑，抗氧化劑，水分保持劑，谷氨酸鈉，焦糖色，檸檬黃，膨松劑，乳化劑，穩(wěn)定劑，防腐劑，甜味劑等。很多添加劑對(duì)于成年人所引起的問題不算太大，但是兒童長(zhǎng)期使用含有的檸檬黃食品的話，是很有可能會(huì)導(dǎo)致低鈣血癥的出現(xiàn)。
4、薯片以及其他膨化食品
愛吃零食的朋友們需要注意的是，片中有些添加劑是禁止嬰幼兒食用的，不要拿著薯片當(dāng)做哄孩子的視頻薯片中的添加劑包括抗氧化劑，紅松劑，酸度，調(diào)味劑，色素，食用香精等，其中谷氨酸鈉、鳥苷酸二鈉是禁止嬰幼兒食用的。
5、奶茶
對(duì)大街小巷的奶茶店生意也是非常的紅火，也是人們休閑歇腳的好地方，但是奶茶中含有卡拉膠，食用香精，檸檬酸，食用色素，抗結(jié)劑，反式脂肪酸，山梨酸鈉，六偏磷酸鈉，其中反式脂肪酸可能會(huì)引起心血管疾病的發(fā)生，所以愛喝奶茶的朋友要注意了。
6、蜜餞
比起水果來(lái)說，每一件事既方便又美味，而且種類也是多種多樣，但是蜜餞中含有焦亞硫酸鈉，甜味劑，著色劑，防腐劑，漂白劑，胭脂紅，苯甲酸鈉等食品添加劑，蜜餞中添加劑超標(biāo)也是一度成為國(guó)家質(zhì)檢總局的檢查重點(diǎn)。
很多專家都說過一句話那就是：少吃人造的，多吃天造的。其實(shí)我們對(duì)食物食材追求色、香、味，追求口感這都是正確的，但是如果這些食物美好的口感都是來(lái)自于人造的，并且都是廉價(jià)的化學(xué)物質(zhì)添加而成的，那這樣就非常不可取了，我們千萬(wàn)不能拿健康來(lái)?yè)Q取美味，所以說這些人造食品最好還是少吃或者不吃為好。
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