有人說(shuō)患癌后的人很多不是因?yàn)榘┌Y去世的，多是因?yàn)楸粐樀娜ナ赖?；而有些人是病急亂投醫(yī)，沒(méi)有得到有效的治療而被癌癥打敗的。那么面對(duì)癌癥，我們到底應(yīng)該如何戰(zhàn)勝它？

事實(shí)上，我們身邊成功抗癌的人很多，有些已經(jīng)順利的度過(guò)了5年、10年、甚至更長(zhǎng)的時(shí)間！細(xì)細(xì)研究發(fā)現(xiàn)，這些抗癌成功的人，竟然都有著神奇的共同點(diǎn)！

癌癥不僅需要正規(guī)的治療，同時(shí)也需要患者自療！

我們無(wú)法阻止癌癥的發(fā)生，卻可以通過(guò)努力做到以下四點(diǎn)，全力以赴，戰(zhàn)勝癌癥！

第一時(shí)間的要?jiǎng)?wù)：找對(duì)醫(yī)院

當(dāng)被懷疑可能患上癌癥時(shí)，第一時(shí)間不是急著找當(dāng)?shù)蒯t(yī)生一刀切，也不是急著讓醫(yī)生出治療方案。而是了解自己的癌癥，找到一家權(quán)威的腫瘤?？漆t(yī)院，比如在癌癥排行榜中位居第一的中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院，癌癥治療的綜合水平最高，并且在肺癌治療領(lǐng)域被公認(rèn)為最好；而其他比如胃腸道腫瘤，是北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院最好，血液癌癥是北大人民醫(yī)院，婦科腫瘤是協(xié)和醫(yī)院等。

為什么？主要的原因有以下三點(diǎn)：

• 權(quán)威的腫瘤?？漆t(yī)院由于和國(guó)際同步，在癌癥的診斷和治療過(guò)程中具備更新信息和新經(jīng)驗(yàn)。
• 權(quán)威的腫瘤?？漆t(yī)院有強(qiáng)大的病理科，而這是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，也是一切正確治療的基石。
• 權(quán)威的腫瘤專科醫(yī)院專家團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，有極強(qiáng)的應(yīng)變能力，可以更好的應(yīng)對(duì)腫瘤患者的各種突發(fā)情況。

遠(yuǎn)離“神醫(yī)”“神藥”

如果有人說(shuō)他是一方“神醫(yī)”，有祖?zhèn)鳌翱拱泵胤?，那就更是天方夜譚。對(duì)于這些說(shuō)辭，我們自然是不屑一顧，但是當(dāng)家中真的有癌癥患者時(shí)，迫切想要治愈的心情往往會(huì)讓家人變得盲目，病急亂投醫(yī)。

徐婷和魏則西的悲劇還歷歷在目，不管事情過(guò)去多久，我們都要記住這兩個(gè)鮮活的生命給我們敲響的警鐘：

目前醫(yī)學(xué)飛速發(fā)展，越來(lái)越多的抗癌靶點(diǎn)機(jī)制被解開(kāi)，越來(lái)越多的靶向藥和免疫藥物取得了突破性的療效，我們離攻克癌癥的那天越來(lái)越近，但是目前為止，沒(méi)有任何方法能治愈晚期癌癥。癌癥的治療一定是依托于權(quán)威醫(yī)院、權(quán)威專家的規(guī)范治療才能達(dá)到最好的治療效果。

我們已經(jīng)患病，再也經(jīng)不起那些以營(yíng)利為目的的忽悠，大家一定要擦亮眼睛，避免治療走入歧途。

了解癌癥治療的主要方式有哪些

人們常常說(shuō)久病成醫(yī)，確診后與其消極度日，不如保持積極的心態(tài)，多掌握些癌癥相關(guān)的診療知識(shí)，既要信任醫(yī)生，也要學(xué)會(huì)自救?，F(xiàn)在癌癥的治療已經(jīng)越來(lái)越個(gè)性化。

除了單一的療法，有時(shí)候，醫(yī)生會(huì)使用多種療法進(jìn)行混合治療，爭(zhēng)取達(dá)到最佳效果。記得詢問(wèn)醫(yī)生具體打算用什么療法，使用每一種療法的原因是什么，每種療法需要多久，頻率如何，有哪些可能的副作用，有沒(méi)有減輕副作用的方法，等等。

以下是目前腫瘤臨床治療中常用到的方法：

手術(shù)

手術(shù)是腫瘤治療中最古老的方法之一，目前仍是多數(shù)腫瘤最有效的治療方法，約60%的腫瘤采用以手術(shù)為主要的治療手段，有90%的腫瘤運(yùn)用手術(shù)作為診斷和分期的工具，手術(shù)治療對(duì)大部分尚未散播的腫瘤可達(dá)到治愈。同時(shí)術(shù)后亦可了解腫瘤的正確部位，有無(wú)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，已得到正確的分期。

但手術(shù)也存在一定缺點(diǎn)，如同時(shí)也切除一定的正常組織，術(shù)后亦有后遺癥及功能的障礙，手術(shù)還存在一定的風(fēng)險(xiǎn)性即手術(shù)創(chuàng)傷所帶來(lái)的加速轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，也是我們不能忽視的。

放療

放射治療是利用高能X射線或其他顆粒來(lái)破壞癌細(xì)胞并減緩腫瘤生長(zhǎng)，而不會(huì)傷害附近的健康組織。有時(shí)，醫(yī)生建議將放射治療作為癌癥的一線治療。有時(shí)，在手術(shù)或化療后接受放射治療作為輔助治療清除剩余的癌細(xì)胞。

當(dāng)手術(shù)無(wú)法清除所有腫物時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)使用放射療法來(lái)縮小腫瘤并緩解癥狀。這被稱為姑息性放射療法。姑息性放射治療可以減輕壓力，疼痛和其他癥狀來(lái)提高生活質(zhì)量。

超過(guò)一半的癌癥患者會(huì)接受某種類型的放射治療。對(duì)于某些癌癥，單獨(dú)放射治療是一種有效的治療方法。其他類型的癌癥對(duì)聯(lián)合治療（放射治療加手術(shù)，化療或免疫療法）的反應(yīng)最好。

放射治療的種類有：

• 外束放射治療（三維適形放射治療（3D-CRT）、調(diào)強(qiáng)放射治療（IMRT）、質(zhì)子束療法、圖像引導(dǎo)放射治療（IGRT）、立體定向放射治療）；
• 內(nèi)部放射治療（永久性植入物、臨時(shí)內(nèi)部放射治療）；
• 術(shù)中放射治療（IORT）；
• 全身放射治療；
• 放射免疫治療。

化療

化療是利用藥物來(lái)破壞癌細(xì)胞。它的作用是阻止癌細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂，由于癌細(xì)胞通常比正常細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂更快，因此化療對(duì)癌細(xì)胞的影響更大。然而，用于化療的藥物是強(qiáng)大的，它們?nèi)匀豢梢詫?duì)健康細(xì)胞造成損害而出現(xiàn)疲勞、疼痛、腹瀉、惡心和嘔吐、便秘、血液疾病、神經(jīng)系統(tǒng)的影響、思想和記憶的變化、性和生殖問(wèn)題、食欲不振、脫發(fā)等相關(guān)副作用。

不同時(shí)間以不同方式使用化療可以達(dá)到不同的治療效果：

• 手術(shù)前或放射治療前縮小腫瘤，這稱為新輔助化療；
• 手術(shù)或放射治療后，殺死體內(nèi)剩余的癌細(xì)胞。這稱為輔助化療；
• 作為唯一的治療方法。治療血液或淋巴系統(tǒng)的癌癥，例如白血病和淋巴瘤；
• 治療后復(fù)發(fā)的癌癥；
• 對(duì)于擴(kuò)散到身體其他部位的癌癥，稱為轉(zhuǎn)移性癌癥。

化療的時(shí)間通常需要6個(gè)月或一年?；蛘吣憧梢砸恢被熤钡绞?。

化療分為靜脈（IV）化療、口服化療、注射化療、動(dòng)脈內(nèi)化療、腹膜或腹部化療、局部化療等。

靶向治療

當(dāng)健康細(xì)胞中的某些基因發(fā)生變化時(shí)癌癥開(kāi)始，這種變化稱為變異。靶向治療傳統(tǒng)化療不同，通過(guò)靶向特定基因或蛋白質(zhì)來(lái)幫助阻止癌癥生長(zhǎng)和擴(kuò)散。這些基因和蛋白質(zhì)存在于癌細(xì)胞或與癌癥生長(zhǎng)相關(guān)的細(xì)胞中，如血管細(xì)胞。

研究人員正在研究特定癌癥會(huì)發(fā)生哪些特定的基因變化，從而研發(fā)針對(duì)這些變化的藥物。這些藥物可以：

• 阻斷或關(guān)閉癌細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂的信號(hào)
• 讓健康細(xì)胞比平時(shí)更長(zhǎng)壽
• 摧毀癌細(xì)胞

靶向治療舉例

• 乳腺癌：大約20％至25％的乳腺癌中含有過(guò)多的稱為人類表皮生長(zhǎng)因子受體2（HER2）。這種蛋白質(zhì)使腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，如果癌癥是HER2陽(yáng)性，可以使用。如帕妥珠單抗、曲妥珠單抗、拉帕替尼。
• 結(jié)直腸癌：結(jié)腸直腸癌通常會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的稱為表皮生長(zhǎng)因子受體（EGFR）的蛋白質(zhì)。阻斷EGFR的藥物可能有助于阻止或減緩癌癥的發(fā)展，如西妥昔單抗和帕尼單抗。另一種選擇是阻斷血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子（VEGF）的藥物，如貝伐珠單抗。
• 肺癌：阻斷稱為EGFR的蛋白質(zhì)的藥物可能會(huì)阻止或減緩肺癌。如果EGFR具有某些突變則更可能獲益。ALK和ROS基因突變。醫(yī)生也可以將血管生成抑制劑用于某些肺癌。
• 黑色素瘤：大約一半的黑色素瘤在BRAF基因中具有突變。研究人員知道特定的BRAF突變是良好的藥物靶點(diǎn)。因此FDA批準(zhǔn)了幾種BRAF抑制劑。

靶向治療藥物可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用。這些通常不同于傳統(tǒng)的化療效果。例如，接受靶向治療的人通常會(huì)出現(xiàn)皮膚、頭發(fā)、指甲或眼部問(wèn)題。

靶向治療是一種重要的癌癥治療方法。但到目前為止，醫(yī)生只能使用這些藥物擺脫一些癌癥。大多數(shù)人還需要手術(shù)，化療，放射治療或激素治療。

免疫療法

近幾年來(lái)腫瘤免疫治療被寄予了厚望，免疫療法就是利用人體自身的免疫系統(tǒng)對(duì)付腫瘤。

免疫療法能夠：

• 阻止或減緩癌細(xì)胞的生長(zhǎng)
• 阻止癌癥擴(kuò)散到身體的其他部位
• 幫助免疫系統(tǒng)更好地破壞癌細(xì)胞

姑息治療

姑息治療的重點(diǎn)是預(yù)防，控制和緩解癌癥癥狀和癌癥治療的副作用。它還為癌癥患者及其家人，朋友和照顧者提供全面支持。任何人，無(wú)論年齡，類型和癌癥的階段，都可以在治療前，治療后和治療期間接受姑息治療。

隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，治療癌癥的新藥物和新技術(shù)會(huì)越來(lái)越多，我們既要多了解，同時(shí)也要冷靜分析，找到最適合的治療方案。

除了正規(guī)治療，自療也很重要

細(xì)細(xì)研究抗癌成功的人，都有著神奇的共同點(diǎn)——癌癥不僅需要正規(guī)的治療，同時(shí)也需要患者自療！

徹底改變生活方式

癌癥的發(fā)生與生活方式有密切的關(guān)系，吸煙、酗酒、晚睡熬夜、愛(ài)吃肉、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等，都在慢性傷害細(xì)胞。生病后，繼續(xù)這些不良習(xí)慣還會(huì)加重細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，因此為了健康，需要徹底改變生活方式。

對(duì)于已經(jīng)保持了數(shù)十年的生活習(xí)慣，猛然改變可能會(huì)有難度，最好和家人、朋友一起，互相監(jiān)督，共同改變。

1、睡眠比什么都重要，睡眠是增強(qiáng)免疫力最好的方法！

大病之后，為了補(bǔ)償身體的虧損，需要給身體的第一項(xiàng)承諾與改變，就是好好睡覺(jué)。許多研究也指出，睡眠是增強(qiáng)免疫力最好的方法，充足的睡眠對(duì)預(yù)防或限制腫瘤生長(zhǎng)有廣泛作用。最佳的睡眠時(shí)間是每天晚上十點(diǎn)以后，理想睡眠長(zhǎng)度是七小時(shí)到八小時(shí)。

2、飲食要均衡，好吃的不健康，健康的不好吃！

健康飲食的目的是健康，還要配合良好的睡眠習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要注意食物的來(lái)源，除非確知是無(wú)農(nóng)藥的有機(jī)蔬菜，否則要避免生食。

3、運(yùn)動(dòng)無(wú)比重要，有氧運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)癌細(xì)胞凋亡的良方！

事實(shí)上，很多癌癥患者在患癌前都是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的，然而，不管中醫(yī)、西醫(yī)還是自然療法醫(yī)生都告訴我們，運(yùn)動(dòng)無(wú)比重要。有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)脂肪燃燒而達(dá)到減肥的效果，還能促進(jìn)癌細(xì)胞凋亡，也是活化自然殺手細(xì)胞的良方。

患癌后，盡量不開(kāi)車，盡量多走路；要去較遠(yuǎn)地方時(shí)才搭地鐵或出租車，增加走路的機(jī)會(huì)。

養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣之后，才體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的好處真是冷暖自知，不管怎么說(shuō)都沒(méi)法跟旁人分享，只有自己最清楚。合適的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)心血管彈性、增強(qiáng)心肺功能，還可以刺激大腦分泌多巴胺，讓人心情愉快。

好心態(tài)是激發(fā)自療的良藥！

身體患癌并不可怕，最可怕的是思想上患癌。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，許多癌癥已經(jīng)不是絕對(duì)的不治之癥。無(wú)數(shù)的案例表明，積極的精神狀態(tài)能提高患者的免疫力，達(dá)到更好的治療效果。

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