孩子撒嬌耍賴總是打破與父母的約定，那該怎么辦？不是孩子太驕縱，而是你太慣孩子了。孩子需要有底線有原則的父母，來幫助他學(xué)習(xí)面對(duì)人生的過程。然而，孩子學(xué)習(xí)原則的方式卻是不斷測(cè)試父母的底限。因此為孩子立規(guī)矩和原則，已成了父母最重要的挑戰(zhàn)。
小奇一生氣會(huì)亂摔東西，媽媽看了火冒三丈，發(fā)誓再也不給他買玩具！但是沒隔多久，媽媽便失去了立場(chǎng)，開車帶孩子去買了新的玩具，邊買還邊絮叨：“如果你再把它摔壞，看我以后還會(huì)不會(huì)買給你……”這種“說一套做一套”的教育模式，適得其反的鼓勵(lì)了孩子的這種行為。
孩子需要有底線有原則的父母，來幫助他學(xué)習(xí)面對(duì)人生的過程。然而，孩子學(xué)習(xí)原則的方式卻是不斷測(cè)試父母的底限。因此為孩子立規(guī)矩和原則，已成了父母最重要的挑戰(zhàn)。這里推薦一種規(guī)則教育法，供大家參考。
【愛的管教】五大基本法則
研究發(fā)現(xiàn)，在愛的關(guān)系中進(jìn)行管教，效果最好?！皭鄣墓芙獭苯⒃谙嗷プ鹬?、相互合作的基礎(chǔ)上。但是，愛與管教之間的尺度，究竟該如何拿捏？首度提出“正向管教”（Positive Discipline）一詞的珍·尼爾森（Jane Nelsen）指出，“愛的管教”包括五大基本法則：
法則一：和善但堅(jiān)定的態(tài)度
和善等于尊重，用語言理解孩子的內(nèi)心感受。堅(jiān)定，是指溫柔的堅(jiān)持。
尼爾森指出，嚴(yán)厲型的父母往往過于控制、缺乏善意；寵溺型的父母則缺乏設(shè)立限制的能力。孩子的自律和責(zé)任感，只有父母和善但堅(jiān)定的態(tài)度才能培養(yǎng)出來。
“和善但堅(jiān)定”的常用話語包括：“我知道你能換一種尊重別人的說法”“我很在乎你，愿意等到我們能相互尊重時(shí)再討論”“我知道你能想出好辦法”等。
法則二：讓孩子感覺自己是重要的
孩子是社會(huì)的產(chǎn)物，他最強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)就是希望有歸屬和被重視的感覺。他所做的每一件事都是為了爭(zhēng)取定位，證明他是家里的一分子。缺乏歸屬感的孩子，容易把控制局面、傷害別人當(dāng)成自己行為的目的。在充滿歸屬感和安全感的家庭氛圍中，孩子更能擔(dān)負(fù)起自己行為應(yīng)有的責(zé)任。尼爾森同時(shí)建議父母，應(yīng)該多提供實(shí)際操作的機(jī)會(huì)，讓孩子從小對(duì)家庭有所貢獻(xiàn)，既能培養(yǎng)歸屬感，也能提高生活技能。
法則三：運(yùn)用長期有效的技巧
過去父母習(xí)慣用懲罰來管教孩子，因?yàn)閼土P可以“立即”制止不良行為。但孩子只是暫時(shí)不做不對(duì)的事，卻沒有學(xué)到什么是該做的事。短期有效的懲罰甚至?xí)硪贿B串負(fù)面的影響，例如：反叛、自我概念低落、自暴自棄等。有別于懲罰，愛的管教要教孩子做該做的事。
兩大長效技巧包括：
一、引導(dǎo)孩子參與規(guī)則的制定，激發(fā)正向行為；
二、提供真實(shí)的學(xué)習(xí)情境，讓孩子從體驗(yàn)自己行為的合理后果，學(xué)會(huì)自我負(fù)責(zé)。尼爾森提醒父母，避免在盛怒下使用合理后果，否則也將流于懲罰。
法則四：發(fā)展解決問題的能力
愛的管教強(qiáng)調(diào)，孩子做錯(cuò)事正是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。孩子出現(xiàn)行為問題時(shí)，父母可以運(yùn)用開放式的提問，教孩子從錯(cuò)誤的行為中汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)會(huì)自己面對(duì)問題、厘清問題的癥結(jié)、嘗試解決問題的各種技巧、思考出替代行為的方案，進(jìn)一步提升解決問題的能力。
孩子專注于解決問題的同時(shí)，也在了解自己。例如，孩子為了搶玩具而一把推開妹妹，可以等孩子冷靜下來時(shí)問他：“你當(dāng)時(shí)想要做什么？”“現(xiàn)在應(yīng)該怎么做比較好？”“如果下次發(fā)生同樣問題，可以有什么不一樣的做法？”運(yùn)用開放式問題，跟孩子探討他的選擇造成的后果，引導(dǎo)孩子把焦點(diǎn)放在尋找解決策略，進(jìn)而支持他彌補(bǔ)錯(cuò)誤。
法則五：培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值感
孩子的自我價(jià)值感是決定他后續(xù)行為的關(guān)鍵因素。行為偏差的孩子，是“自覺我不夠好”的孩子。尼爾森指出，孩子像植物需要水一樣，必須透過父母的不斷鼓勵(lì)，才能體會(huì)自己有能力，能夠?qū)Πl(fā)生在自己身上的事產(chǎn)生影響，或決定如何回應(yīng)。
為了培養(yǎng)孩子“我做得到”的自信，父母平時(shí)要多關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)，適時(shí)給予肯定。只要孩子在某個(gè)方面的信心大增，就能把這份自信延續(xù)到其他方面。
【為孩子立界限的兩大基石】
孩子的安全感來自清楚的界限。全球暢銷逾百萬冊(cè)、堪稱“德國育兒寶典”的《每個(gè)孩子都能學(xué)好規(guī)矩》書中指出，為孩子立界限必須建立在兩大基石之上：
基石一：賞識(shí)你的孩子
彰顯好行為：相對(duì)于許多不愉快的要求和限制，父母的贊賞形成一種必要的平衡?！澳惆逊块g整理得很干凈，連書桌和書架都弄得非常整齊！”“你自己一個(gè)人玩積木玩得這么開心，我真高興！”愈能具體描述你喜歡孩子的哪些行為，孩子愈會(huì)把你的贊美當(dāng)真。
讓孩子看到你的信任：信任是孩子成長的最大動(dòng)力。許多父母往往過度強(qiáng)調(diào)錯(cuò)誤，忽略了孩子的進(jìn)步和那份好意，反而令孩子感到氣餒。例如：當(dāng)小小孩拿起掃把，主動(dòng)掃著地上的碎屑時(shí)，父母的反應(yīng)往往是“你把碎屑弄得到處都是”，而不是“你辦到了，我為你感到高興”。
回應(yīng)孩子的每一小步：孩子的表現(xiàn)差強(qiáng)人意時(shí)，從中挑出幾件正面的小事加以回應(yīng)，就益顯重要。孩子的作業(yè)簿有一行字寫得不錯(cuò)時(shí)，可以這么說：“這行字寫得特別整齊！”看似微不足道的舉動(dòng)，對(duì)孩子卻可能是莫大的鼓舞。
贊美后不加但書：父母常在贊美孩子的同時(shí)，補(bǔ)上一句批評(píng)，例如：“這行字你寫得很漂亮，其他的都亂寫一通！”“你踢球技術(shù)無人可比，要是學(xué)校功課有這個(gè)的一半好就好了！”贊美孩子后，記得適時(shí)劃上句點(diǎn)，否則效果適得其反。
基石二：確立常規(guī)
先接受孩子的本質(zhì)：改善孩子的行為，但不要求完美。每個(gè)孩子都有他的長處和極限，不是每個(gè)孩子都能毫不費(fèi)力的學(xué)好規(guī)矩，有些孩子要花比較多時(shí)間才做得到。訂立家規(guī)時(shí)，要考慮孩子的個(gè)別差異，因勢(shì)利導(dǎo)。
設(shè)定合理的界限：設(shè)定界限，代表父母對(duì)孩子的期望。規(guī)矩一旦確立，所有家庭成員都要遵守。先想想哪些界限對(duì)你的家庭和孩子特別重要，列舉出清楚明確、易理解的家庭規(guī)矩。但規(guī)矩不宜過多。孩子被一大堆規(guī)定和命令團(tuán)團(tuán)包圍時(shí)，容易備感壓力，反而不愿合作。
前后一致：規(guī)范要有一致的標(biāo)準(zhǔn)，具可預(yù)測(cè)性，讓孩子清楚該遵守哪些規(guī)矩，以及如果他不遵守規(guī)矩會(huì)發(fā)生什么事。如果規(guī)則搖擺不定，孩子會(huì)理直氣壯質(zhì)問：“為什么以前可以，現(xiàn)在就不行？”隨之而來的結(jié)果是，父母將失去公信力和影響力。
“三階段”行為改造計(jì)劃
孩子的行為主要是學(xué)習(xí)而來，因此可以重新訓(xùn)練和改造。父母可先依照《每個(gè)孩子都能學(xué)好規(guī)矩》書中的“三階段”計(jì)劃，逐步改善孩子的行為問題。
第一階段：說清楚，講明白
指示要正面而明確：父母指正孩子行為時(shí)，應(yīng)使用明確的語詞。與其說“這里怎么一團(tuán)亂”，不如直接說“先把樂高積木放回箱子里”。比起“不要大聲尖叫”等負(fù)面語詞，“噓！小聲說話”的正面語詞，更能讓孩子明了。此外，不要讓“請(qǐng)”這個(gè)字從語匯中消失。
平穩(wěn)的語調(diào)：和孩子說話時(shí)，除了留意說話的內(nèi)容，說話的方式也很重要。如果你大吼大叫，孩子只會(huì)注意到：“啊哈，爸媽已經(jīng)失控了！”面對(duì)重要的事，更需要用平靜、堅(jiān)定的語調(diào)說話。只有先控制自己的情緒，孩子才會(huì)認(rèn)真看待你要求的事。
肢體語言讓說話更有分量：注視孩子的目光和肢體接觸，例如：蹲下來，平視孩子的眼睛、走到孩子身邊再開口講話，以及輕輕搭著孩子的肩膀等等，都有加分的效果。若好話說盡都無濟(jì)于事，請(qǐng)進(jìn)入下一階段。
第二階段：言出必行，說到做到
設(shè)定行為的“自然后果”：孩子最能從經(jīng)驗(yàn)中記取教訓(xùn)，但是后果必須明確、合理、可行?！白镄小迸c后果之間最好有直接的關(guān)聯(lián)，讓孩子的選擇決定自己要承擔(dān)的后果。例如：不肯把玩具收好時(shí)，他得接受“玩具被收進(jìn)箱子，沒收一星期”的后果，而非“取消飯后點(diǎn)心”。要讓孩子知道：擁有玩具是一種“權(quán)利”，和這個(gè)權(quán)利相伴隨的“責(zé)任”是照顧好玩具。如果缺乏責(zé)任，就會(huì)喪失權(quán)利。
給孩子選擇的機(jī)會(huì)：孩子違反規(guī)矩時(shí)，可以透過提問：“規(guī)矩是怎么說的”、“接下來會(huì)發(fā)生什么事”、“你確定要讓這個(gè)后果發(fā)生嗎”，強(qiáng)調(diào)孩子可以選擇“遵守規(guī)矩”或“承擔(dān)后果”。
執(zhí)行后果：如果孩子仍為所欲為，就立即執(zhí)行必然的后果。這時(shí)父母要言簡(jiǎn)意賅，保持沉默，不要做太多干涉。多余的評(píng)語和高高在上的態(tài)度，像是“我早就告訴你別這么做”，只會(huì)造成親子角力，反而失去孩子的信任。
強(qiáng)調(diào)正面后果：有時(shí)也可以換個(gè)角度，跟孩子強(qiáng)調(diào)你希望的行為將產(chǎn)生的正面后果。例如：“如果你現(xiàn)在動(dòng)作快一點(diǎn)，還可以準(zhǔn)時(shí)到校育”、“如果你玩游戲時(shí)平心靜氣，我們就可以把游戲玩完”。
第三階段：親子約定
如果孩子在行為上的轉(zhuǎn)變?nèi)圆顝?qiáng)人意，請(qǐng)?jiān)囍秃⒆右黄鹩喅鲂袨楦脑煊?jì)劃，并且邀孩子主動(dòng)參與計(jì)劃。孩子貢獻(xiàn)的點(diǎn)子和建議愈多，就愈愿意遵守。
鎖定行為：請(qǐng)先鎖定要改造的態(tài)度或行為，將情形記錄下來。以寫功課戰(zhàn)爭(zhēng)為例：孩子需要多久時(shí)間寫功課？和媽媽為了功課發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的情形有多頻繁？爭(zhēng)執(zhí)有多激烈？
危機(jī)會(huì)議，凝聚動(dòng)力：和孩子坐下來，冷靜討論。先問孩子的想法，再告訴孩子你覺得問題出在哪里。其次，問孩子有沒有想要改變現(xiàn)狀，簡(jiǎn)短說明你的想法。以功課戰(zhàn)爭(zhēng)為例，你可以這樣說：“以前我總是陪著你做功課，但沒多久就為了功課吵起來。我希望以后你能獨(dú)力完成功課，我們也不要為這件事吵架?！?/p>
選定不當(dāng)行為后果：?jiǎn)柡⒆邮欠裼懈倪M(jìn)的建議，一起找方法規(guī)范彼此。以合作取代對(duì)抗，會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)規(guī)矩的過程變得容易些。
和孩子一起想想看：如果其中一人不遵守約定，后果會(huì)如何？如果拖拖拉拉寫太久，后果如何？如果孩子開始罵人或亂吼，后果如何？如果媽媽開始罵人或亂吼，后果又如何？清楚寫下你和孩子想要有哪些不一樣的做法，以及選定后果。兩人以簽名保證會(huì)遵守約定，最后把這張約定書貼在家中的顯眼處。
選擇激勵(lì)或獎(jiǎng)勵(lì)：危機(jī)會(huì)議不是跟孩子議定獎(jiǎng)勵(lì)的好時(shí)機(jī)。不妨等情況改善，再訂出獎(jiǎng)勵(lì)的內(nèi)容，補(bǔ)記在合約上。
勤做記錄，評(píng)量成果：每天記錄重點(diǎn)，如果當(dāng)天表現(xiàn)良好，就貼上貼紙做記號(hào)，然后定期用獎(jiǎng)勵(lì)增強(qiáng)孩子的動(dòng)機(jī)。持續(xù)觀察，耐心等待。改變孩子需要時(shí)間，要有足夠的時(shí)間才能展現(xiàn)成效。在看到轉(zhuǎn)變之前，不要輕言放棄。
不管是按部就班設(shè)立界限，或是運(yùn)用富創(chuàng)意的解決之道，父母都要先接受孩子的本質(zhì)，再提供適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，以引發(fā)孩子內(nèi)在自我的最大可能。
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