我們常常說，“這個孩子看起來挺聰明的，就是不肯用心讀書！”
然而，這些被視為“學渣”的孩子，大多不是不肯用心讀書，而是他們“沒法安靜下來專心讀書！”
說白了，就是讀書總分心，自己也控制不了自己！這是注意力差的表現(xiàn)！這些孩子的注意力總是容易被分散，不僅無法好好讀書，就連吃飯也是三心二意，做事丟三落四，長大后連工作都很容易出錯……
0-5歲
別錯過孩子的專注力發(fā)展
總說我家孩子還小，啥也不懂，上了學再培養(yǎng)，那你以后就該悔死了！
專注力的培養(yǎng)其實從寶寶出生就已經(jīng)開始了，并且對未來的影響只會越發(fā)深遠！上幼兒園前，寶寶就出現(xiàn)注意力不集中的征兆，那么對于他的語言和閱讀發(fā)展都會有阻礙，漸漸地到了校園，他的情況分散的情況會更嚴重，出現(xiàn)上課走神，做題愛出錯，丟三落四，再隨著年齡的增長，與同齡人的差距越加增大。
所以，有人把專注力理解為“成功力”，這種說法是有依據(jù)的！孩子生來差不多，專注力則會影響他們的學習力，慢慢地拉大他們之間的差距。
世界衛(wèi)生組織研究表明：
40%的少兒注意力問題由于得不到及時糾正，約25%的成年出現(xiàn)注意力障礙，他們通常做層級較低的工作，工作中效率和準確率低，經(jīng)常受到指責。還有大約10%的人出現(xiàn)脾氣暴躁狀況，大多表現(xiàn)為高離婚率、社會關系緊張、中老年易出現(xiàn)心腦血管問題。更有5%嚴重者有犯罪傾向，他們往往社會秩序感弱，對律例的敏感度低。
父母
常常是孩子“專注力”的破壞者
要如何培養(yǎng)孩子的專注力？第一件事，就是不要破壞！大人有很多自以為是的“關心”，都在破壞著孩子的注意力：
1、不停地“噓寒問暖”
有些父母很是操心，孩子好好的玩耍，卻不斷地擔心孩子餓了渴了累了冷了，沒幾分鐘就打斷孩子，遞食物遞水；擦汗或加衣……
其實孩子的專注力就那么幾分鐘，就不能稍停一下，讓孩子安安靜靜玩幾分鐘么？
2、經(jīng)常讓孩子注意這個、注意那個
媽媽們經(jīng)常對孩子充滿著“不放心”，孩子學個自行車，媽媽就不停地打斷，“注意不要摔倒！”“注意前面的樹！”頻繁地打亂孩子的節(jié)奏，他很難投入自己所做的事情！
3、不斷催促孩子
有些父母，看見孩子做事情慢吞吞，就不停地催促他們“快點”。但是孩子的生活節(jié)奏本身比大人要慢一些，而因為你的催促，孩子做事只能匆匆忙忙，哪來的投入？
4、給孩子買一堆玩具
家里的玩具多得就像玩具店，絕對不是好事！
你會發(fā)現(xiàn)，孩子玩玩具的時候總是不專注，一會兒玩這個，一會兒玩那個，要是搭積木時遇到困難了，馬上就換另一種玩具玩。
如何幫助孩子培養(yǎng)專注力？
1、給孩子一個專屬的免打擾空間
孩子專注力比較脆弱，非常容易受到外界干擾。所以可以給他創(chuàng)造一個專屬的“免打擾空間”，在這個空間里，他可以做自己想要做的事情，包括畫畫、唱歌、看書等。這個空間不用太大，可以是一個小角落，但一定要是安靜的，沒有人走來走去干擾他，也沒有電視機嘈雜的聲音。
2、不輕易打擾孩子
當孩子在專注的做自己的事情時，要尊重孩子，不要輕易打擾他。
如果想陪陪孩子，則不要打斷他現(xiàn)在做的事情，可以嘗試加入他。比如，孩子在畫畫，你也可以拿起畫筆和孩子一起畫畫，這樣就不容易破壞孩子的注意力，還能提升親子關系。
