孩子經(jīng)過(guò)6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng),迎來(lái)了第一次接觸食物的機(jī)會(huì)。很多新手媽媽在選擇孩子輔食的時(shí)候,總是把握不準(zhǔn),往往選擇了不正確的量和食物,給孩子的脾胃造成了負(fù)擔(dān),引起孩子的積食問(wèn)題,耽誤生長(zhǎng)發(fā)育。
甜甜現(xiàn)在一歲半,媽媽工作忙,甜甜一直是外婆帶著。在甜甜六個(gè)月的時(shí)候,外婆就開始給孩子做一些吃的,外婆每次都為了控制好溫度,就會(huì)自己嘗一下,剛開始甜甜不怎么吃,外婆也覺得米糊沒(méi)啥味道,就給孩子稍微放了點(diǎn)蜂蜜,愛吃是愛吃了,后來(lái)孩子就開始拉肚子了。
蜂蜜是有營(yíng)養(yǎng)的為什么不能給孩子添加呢?
因?yàn)楹⒆拥钠⑽高€沒(méi)有發(fā)育好,腸道內(nèi)的菌群數(shù)量不多,也沒(méi)有建立起來(lái)完整的保護(hù)體系,蜂蜜中的肉毒桿菌,很容易破壞腸道的菌群環(huán)境,孩子不僅沒(méi)有吸收到營(yíng)養(yǎng),腹瀉、便秘這些問(wèn)題隨之而來(lái)。
那么,除了蜂蜜之外,下面的這3中輔食,在孩子沒(méi)過(guò)2歲之前,是不能添加的:
第一種:果汁
特別是冬季,水果很涼,又想要給孩子補(bǔ)充維生素,寶媽們選擇最多的就是把水果榨成汁,給孩子喝或者是加到輔食里面進(jìn)行調(diào)味,但是!經(jīng)過(guò)壓榨這一工序,水果中的維生素早就被破壞了,留下的只有水果中的糖分,孩子沒(méi)過(guò)2歲就開始接觸,愛長(zhǎng)蛀牙不說(shuō),還會(huì)給脾胃消化帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
第二種:豆?jié){
在寶媽心中,豆?jié){豐富的蛋白質(zhì),選擇他給孩子喝總不會(huì)有錯(cuò)吧!因此,在早餐桌上,隨處可見的是豆?jié){的身影,雖然豆?jié){的形式是液體,感覺不會(huì)給孩子造成消化負(fù)擔(dān),但是,要注意蛋白質(zhì)過(guò)敏的情況,如果自身分解蛋白質(zhì)的酶較少,孩子會(huì)出現(xiàn)一些列過(guò)敏反應(yīng),并且肚子容易脹氣。
第三種:菠菜
菠菜其實(shí)是含有大量的草酸的,很多媽媽都知道,菠菜沒(méi)辦法與含鐵豐富的食物一起吃,很容易影響孩子對(duì)鐵元素的吸收,大量的草酸會(huì)影響孩子的脾胃功能,很容易造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
建議在孩子添加輔食的時(shí)候,可以給孩子加黃棘末,黃棘末能夠幫助孩子提高脾胃抵抗力,保護(hù)孩子的腸胃。特別是對(duì)經(jīng)常積食的孩子,有很好的清理積食的作用。如果家長(zhǎng)嫌麻煩,可以給孩子沖黃棘水喝,在清理積食的同時(shí),養(yǎng)護(hù)孩子的脾胃,這樣才能不給孩子的健康發(fā)育拖后腿。
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