有研究稱，與長時間看電視相比，頻繁換臺對眼睛的傷害更大。因為多數(shù)電視在換臺的一瞬間，會出現(xiàn)黑屏，然后突然變亮，短時間內(nèi)光線驟變，會對眼睛造成一定的刺激。換臺過于頻繁，更容易導致眼睛疲勞。專家建議，看電視換臺之前，最好先閉上眼睛，或者在換臺后多眨幾下眼睛，因為這樣可刺激眼睛淚腺的分泌或鍛煉眼睛周圍的肌肉，避免眼睛疲勞。
（摘自《文匯報》）
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