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          “疫”樣反應(yīng)正常么?

                由新型冠狀病毒肺炎疫情引發(fā)的個(gè)體應(yīng)激反應(yīng)。這種緊張甚至焦慮的應(yīng)激反應(yīng)大多數(shù)人都會(huì)有,面對疫情,人們出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)是一種必然,這是正常人應(yīng)對不正常情況的正常反應(yīng)。

             適度的應(yīng)激反應(yīng),對我們有積極的作用,比如人們了解新冠狀病毒肺炎的有關(guān)知識(shí),購買和使用口罩,不外出聚會(huì),積極獲取相關(guān)資料信息等。

             過度的應(yīng)激反應(yīng),會(huì)導(dǎo)致一系列身心乃至社會(huì)后果,影響人們正常的學(xué)習(xí)、生活和工作,包括人際關(guān)系和社交活動(dòng)。一旦反應(yīng)過度或時(shí)間較長需要引起高度重視,必要時(shí)要尋求專業(yè)人員的幫助。


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