遠(yuǎn)離癌癥需警惕8個生活習(xí)慣

日前，全國腫瘤登記中心發(fā)布了《2012中國腫瘤登記年報》，其中數(shù)據(jù)披露，我國近20年來癌癥呈現(xiàn)年輕化及發(fā)病率和死亡率“三線”走高的趨勢，每年新發(fā)腫瘤病例估計約為312萬例，平均每天8550人，全國每分鐘有6人被診斷為惡性腫瘤。據(jù)統(tǒng)計，全國腫瘤發(fā)病率為285.91/10萬，發(fā)病率無論男女，城市均高于農(nóng)村。

兩大原因?qū)е掳┌Y發(fā)病率逐年攀升

我國癌癥發(fā)病率持續(xù)升高，主要原因有以下兩方面：

一、全國老齡化趨勢及人口的增長；

二、與致癌性相關(guān)的行為活動增加。

據(jù)報表統(tǒng)計，從年齡段上看，40歲以上年齡組發(fā)病率快速升高，80歲年齡組達(dá)到最高，城市和農(nóng)村變化趨勢基本相同。全國35歲至39歲年齡段惡性腫瘤發(fā)病率為87.07/10萬，40歲至44歲年齡段惡性腫瘤發(fā)病率幾乎翻番，達(dá)到154.53/10萬；50歲以上人群發(fā)病占全部發(fā)病的80%以上，60歲以上癌癥發(fā)病率超過1%。全國腫瘤死亡率為180.54/10萬，估計每年因癌癥死亡病例達(dá)270萬例。我國居民因癌癥死亡的幾率是13%，即每7至8人中會有1人因癌癥死亡。>>>內(nèi)陸癌癥分布圖網(wǎng)絡(luò)走紅

死亡率最高者男女均為肺癌。男性其他主要死因癌癥包括肝癌、胃癌、食管癌和結(jié)直腸癌；女性其他主要死因癌癥包括胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌和乳腺癌。從地域上看，河南省是食道癌最高發(fā)的地區(qū)。

“癌從口入”是主要致癌因素

吸煙是排名第一的殺手，約20%的癌癥死亡都與“吸煙”密切相關(guān)。吸煙是三分之一以上癌癥發(fā)生的高危因素，吸煙量越多，煙齡越長、起始越早，癌癥的發(fā)病幾率越高。有八成肺癌是由于長期吸煙引起，吸煙除了與肺癌關(guān)系最為密切，還與胰腺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、口腔癌、舌癌、喉癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等十余類腫瘤相關(guān)。吸煙者腫瘤的發(fā)病率比不吸煙者明顯增高，每日吸煙量越多，開始吸煙的年齡越小，煙齡越長，誘發(fā)癌癥的危險性就越大。有效地控?zé)熆擅黠@遏制癌癥的發(fā)病率和死亡率的上升。