
中國平均每一分鐘就有七人被確診癌癥,記得大約在兩年前,這個(gè)數(shù)字還停留在五,也就是說,其實(shí)每年癌癥的發(fā)病率都在不斷提高。
很多人會(huì)問,為什么現(xiàn)在的醫(yī)療水平這么高,依然有這么多人得了癌癥?
醫(yī)療水平雖然在不斷進(jìn)步,但是癌癥卻是一個(gè)潛伏高手,很多人即便罹患了癌癥,但是在癌癥早期,卻可以一點(diǎn)癥狀都沒有,因?yàn)椴煌床话W,所以很少有人會(huì)想到,自己會(huì)罹患癌癥。
那么,癌癥的發(fā)生究竟與生活中的哪些壞習(xí)慣有關(guān)呢?
第一,吸煙,是導(dǎo)致肺癌的罪魁禍?zhǔn)祝壳叭虬l(fā)病率最高的還是肺癌,其中吸煙是最重要的因素,所以要想降低肺癌的發(fā)病率,最好戒煙。
第二,酗酒,是導(dǎo)致胃癌,肝癌,胰腺癌的重要原因,乙醇的中間代謝產(chǎn)物乙醛,可以直接誘發(fā)DNA突變。

第三,缺少運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),如果你不喜歡運(yùn)動(dòng),很快,不僅體重會(huì)不斷超標(biāo),這個(gè)時(shí)候,腫瘤也很容易找上你。
第四,高脂肪飲食,吃的太過油膩,不僅會(huì)誘發(fā)高血脂,心腦血管疾病,還可能誘發(fā)大腸癌,乳腺癌。
第五,長期進(jìn)食腌制和煙熏食物,容易罹患胃癌的發(fā)生,這是因?yàn)檫@些食物里,富含硝酸鹽,在胃內(nèi)細(xì)菌的作用下會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,進(jìn)一步與蛋白質(zhì)結(jié)合會(huì)形成亞硝胺。
第六,長期熬夜玩手機(jī),長期熬夜很容易導(dǎo)致免疫力的下降。
第七,總是給自己很大的壓力,悶悶不樂,笑一笑十年少,總是給自己太大的壓力,很容易誘發(fā)腫瘤的發(fā)生。
