皮膚是人體最大的器官，當(dāng)我們在洗頭、洗發(fā)、洗臉、洗手、洗碗、洗衣時，一旦選錯清潔產(chǎn)品，就有機(jī)會接觸到大量的化學(xué)物質(zhì)。
毒素從皮膚入侵的情況，通常是在不知不覺中發(fā)生。毒素進(jìn)入皮膚之后，部分會透過血管和淋巴管進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)，然后運行全身，部分則堆積在皮下組織。這類毒素的特性是分子小、多數(shù)溶于水或脂肪，加上長時間積累，造成的危害不容小覷。
清潔劑多數(shù)是脂溶性成分，以便有效除去污垢。舉例來說，丙二醇是香精的稀釋劑，也被做為不飽和樹脂的原料;很多干洗手、清潔劑里因為添加了香精，所以會有這個成分。當(dāng)肌膚暴露在丙二醇之中，它會進(jìn)入人體，通過表皮層和真皮層，再滲透至皮質(zhì)層，然后進(jìn)行沉積。丙二醇會對腎臟產(chǎn)生毒性，無論經(jīng)口吃或經(jīng)皮吸收，半致死量(LD50)都是每公斤體重2公克，所以除非是大量滲透，否則往往需要一段時間才會察覺。只是時有所聞，有人當(dāng)察覺不適去就診，竟然已經(jīng)需要洗腎了!
洗劑里對人體危害最大、最常被討論的是合成界面活性劑，它不僅會傷害皮膚，甚至破壞內(nèi)臟細(xì)胞、影響生殖系統(tǒng)(使雄性趨雌化)，對外在環(huán)境也造成重創(chuàng)。這些問題，接下來各章節(jié)即為大家詳盡說明。
■趕快檢查!找出你家暗藏毒素的禍源!
這50年來，全球各國的環(huán)境變化很大，人類的生活模式改變更甚，世界上增加了700多萬種新化學(xué)品，人們常接觸的有2、3千種之多。化工商品發(fā)明速度飛快，了解和毒理研究卻未必跟得上腳步，換言之，很多時候等于直接拿人體來做實驗。
如何讓生活環(huán)境邁向無毒化，不能只仰賴科學(xué)家和企業(yè)家的社會責(zé)任感，一般消費者也要自立自強，因為你我隨時隨地都可能接觸到毒素，唯有保持警覺才能避禍。尤其在我們居家生活中充斥化學(xué)制品，現(xiàn)在，就趕緊跟著左圖，針對住家不同的場所和狀況，揪出最常接觸到的有毒物質(zhì)，開始進(jìn)行克毒計畫大作戰(zhàn)!
■廚房:當(dāng)心清潔劑變成污染食物與身體的禍?zhǔn)?
廚房是料理食物的地方，有毒物質(zhì)若未能適當(dāng)排除，極可能污染食物。此外，做清潔工作的頻率，也會影響主婦接觸毒物的程度;與其久久做一次大掃毒、和頑垢對抗，不如每次做菜后隨手清除油污，可大幅減少清潔劑的使用量。
●洗碗精:多數(shù)含有合成界面活性劑，會經(jīng)由皮膚入侵;如果沖洗不干凈，殘留物就和食物一起經(jīng)口入侵
●瓦斯?fàn)t、排油煙機(jī)清潔劑:這類清潔劑為了去除頑垢，大都屬于劇烈性化學(xué)溶劑，容易經(jīng)由皮膚和呼吸入侵。
●通水管藥劑:比前者更強烈的腐蝕性化學(xué)藥劑，絕不可接觸皮膚和黏膜，使用時勿吸入，避免傷害呼吸道。
■洗衣間:最容易殘留化學(xué)物質(zhì)，再經(jīng)由皮膚吸收!
科學(xué)家分析過，棉質(zhì)新衣上殘留的化學(xué)物質(zhì)可能多達(dá)8千種以上!不管任何質(zhì)料，紡染過程都會用到很多化學(xué)物;在制造和存放的過程，也可能受到外物或潮濕發(fā)霉等污染。只要是新衣服，至少要用洗潔劑清洗2遍后才穿上身。
●洗衣精:有合成界面活性劑，會經(jīng)皮入侵。此外，標(biāo)榜會越洗越白、越洗越鮮艷的洗衣粉常含有會致癌的螢光劑。
●柔軟精:往往含有定香劑(和塑化劑是雷同的化學(xué)物質(zhì)，含有環(huán)境荷爾蒙)，可能經(jīng)鼻吸收;如果殘留在衣物上，會經(jīng)皮吸收。
●洗衣槽去污劑:多數(shù)以超氧系(活氧)物質(zhì)除菌、除垢、除味，但不宜和漂白水或清潔劑混用;如果要用漂白水消毒，請選擇不含氯的產(chǎn)品，并避免皮膚接觸。
■客廳:所隱藏的化學(xué)物質(zhì)種類最多，長期接觸會致癌!
客廳是住家的公共空間，經(jīng)常被清掃和消毒。此外，新家具在制作過程中，會使用涂料或黏合劑，有些化學(xué)物質(zhì)的揮發(fā)期很長，成為家里持續(xù)散發(fā)毒素的殺手。
●地板清潔劑:所含的石油溶劑會傷害黏膜組織，離地板較近的幼童及爬行的小寶寶，可能經(jīng)鼻或經(jīng)口吸收。如果非要用漂白水拖地，至少請選擇氧系而非氯系的產(chǎn)品。
●門窗玻璃清潔劑:常含有二甘醇，經(jīng)鼻吸收會傷害神經(jīng)系統(tǒng)。
●新家具櫥柜:許多家具會做防潮或涂漆處理，而涂料帶有化學(xué)溶劑，會在空間里持續(xù)揮發(fā)，從呼吸入侵人體。很多櫥柜會用夾板來釘制，夾板需用膠黏劑來黏合木板，而膠黏劑含有「甲醛」，會持續(xù)散發(fā)毒素好幾年，如果房間不通風(fēng)，長期經(jīng)鼻吸入恐致癌。
■浴廁:因為經(jīng)常又濕又熱，所以有毒物質(zhì)最易侵入!
洗澡時門窗關(guān)閉，溫?zé)岬乃畾鈴浡?，此時毛孔全張開，壞物質(zhì)特別容易從皮膚和呼吸道入侵!解決之道，除了選用無毒的清潔用品，也要加強浴室的通風(fēng)條件。
●洗澡水:如果住家距離水廠很近，自來水中的氯氣較重，會從皮膚和呼吸入侵，可考慮在水龍頭加裝除氯的活性碳。不過水溫越高，活性碳吸附力越差，建議安裝前先詢問廠商有關(guān)除氯的速度，考量是否足以支應(yīng)洗澡水的流量。
●洗發(fā)精、沐浴乳:含有合成界面活性劑、香味物質(zhì)、有機(jī)溶劑等，洗澡時浴室的空氣多半不流通，很容易經(jīng)皮膚和呼吸入侵。
●浴廁清潔劑:多具腐蝕性，不可接觸皮膚和黏膜。這類產(chǎn)品為了掩飾化學(xué)物質(zhì)的刺鼻味，常會添加很強的定香劑，毒素會經(jīng)鼻吸收。使用時應(yīng)確保浴室通風(fēng)，門窗、抽風(fēng)扇都打開;可戴口罩，旁人盡量遠(yuǎn)離。
■臥室:別太相信防塵螨寢具，因為恐有化學(xué)涂料!
我們每人每天至少會在臥室里待上7、8個小時，此時是安靜睡眠的時刻，新陳代謝的速率變慢，如果空間里充斥著有毒物質(zhì)，對健康絕對非常不利。至于每天使用的保養(yǎng)和美妝用品，若含有化學(xué)有毒物質(zhì)，長時間涂抹在臉部皮膚上，勢必危害健康非常嚴(yán)重!
●防螨寢具、布飾:前者包括床墊、床單、枕頭、枕頭套、棉被、被套;后者包括窗簾、椅套。現(xiàn)在很多產(chǎn)品標(biāo)榜能抗塵螨、防過敏，請大家要了解防螨抗菌的機(jī)制為何，如果是用藥處理過，睡在這種寢具上，等于被殺蟲劑包圍著;很多產(chǎn)品會添加「塑化劑」讓藥物附著更強，以致于經(jīng)皮、經(jīng)鼻都會吸收到毒素。
●櫥柜除濕劑:多數(shù)成分是氯化鈣(生石灰)，遇水會溶解，多數(shù)產(chǎn)品會添加人工香味和定香劑或除臭劑，這些毒素往往經(jīng)鼻吸收，會造成咳嗽和破壞肺部組織。
●保養(yǎng)品、化妝品、指甲油等:大多數(shù)市售美妝品含防腐劑、抗氧化劑，甚至是鄰苯二甲酸酯鹽(塑化劑)、酞酸二乙酯(溶劑、潤滑劑)，這些毒素會經(jīng)皮吸收，長期使用可能致癌，也會影響胎兒發(fā)育。
■裝潢:建材隱含大量揮發(fā)性有機(jī)物質(zhì)，一呼一吸都很毒!
住家裝潢材料也常含大量化學(xué)物質(zhì)，有些會產(chǎn)生揮發(fā)性毒素，且持續(xù)數(shù)月到數(shù)年之久。建議你與施工師傅確認(rèn)，避免用含有甲醛的材料，盡量使用綠色環(huán)保建材，完工后不要立刻入住，最好讓空氣流通數(shù)天到數(shù)周，加速毒氣揮發(fā)。
●油漆:油漆是化學(xué)品的組合，必須有乙二醇才容易刷得開，有易揮發(fā)物質(zhì)(小分子化學(xué)溶劑)才容易干，這些都會持續(xù)散發(fā)毒素，不僅會對皮膚、吸收道、中樞神經(jīng)等產(chǎn)生刺激，更已經(jīng)被證實會致癌。
●壁紙:壁紙的問題很多，由于潮濕容易長霉，很多壁紙會做殺菌處理;有些在制作時使用含重金屬的顏料，或在造紙時添加讓纖維有聚合力的物質(zhì)，這些都具毒素，萬一小孩去摸或舔就危險了，等于經(jīng)口、透過皮膚入侵身體!此外，施工時必須用到強力黏著劑，這氣味會持續(xù)很久，經(jīng)鼻入侵，會刺激呼吸中樞、造成呼吸不順等問題。
●屏風(fēng)隔板:多使用在辦公室里。新的屏風(fēng)隔板會散發(fā)惡臭味，因為貼皮時會使用黏合劑，而塑膠料面常含有苯、甲苯、丙二醇，這些毒素會經(jīng)鼻入侵，容易引起惡心、頭痛。
