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          益智補腦膳食粥的秘方!

          秘方:紅小豆 玉米碴 燕麥米 黑糯米 小麥仁 核桃 糯米 小米 黑芝麻

          小米:滋陰補腎,暖胃,安神

          糯米:補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗

          黑糯米:益氣補血,健脾暖胃

          核桃:健腦,增強智力,美容養(yǎng)顏,緩解疲勞

          紅小豆:利尿消腫,健脾益胃

          燕麥米:清理腸道,安神助眠,降血糖

          小麥米:調(diào)脂減肥,減低血糖,潤腸通便,促進循環(huán)

          玉米碴:降血壓,降血脂,抗動脈硬化

          黑芝麻:味甘,性平,入肝、腎、肺、脾經(jīng),祛風潤腸、強身體

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