幸福是什么？關(guān)于這個問題，或許每個人心中的答案都不同，我們的生活經(jīng)歷不同，對于幸福的詮釋也就各有不同，但無論哪一種幸福，都是內(nèi)在的需要，幸福不在別人眼中，而在自己心間!
哈佛大學(xué)推薦的下面這些小事告訴我們，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)!
1. 面帶微笑，請記住讓這個世界燦爛的不是陽光，而是你的笑容，所以當(dāng)你睜開眼的第一刻，請微笑!
2. 二不要在意別人的想法，人生終究是自己的，不要太在意別人對自己的看法，別人夸獎你,奉承你，你不會因此年輕10歲，別人無視你甚至嘲笑你，你也不會因此而變傻變笨!
3，每天至少花10分鐘的時間靜坐，每天都要有點獨處的時間，人生最好的境界是豐富的安靜，我們不僅需要安靜，更要會享受安靜的時光!
4，每天花點時間與70歲以上的老人和6歲以下的小孩相處,與老人相處我們能獲得更多人生智慧,與孩子相處我們會重拾童真!
5，不要太較真，無論是預(yù)測好的還是偏偏如此的事情，他們都有一個共同的名字，無可奈何，所以承認(rèn)自己的無能為力總比強撐著要強，所以盡人事聽天命，這是世界最大的從容!
6，你不需要贏得每次爭論,生活不是戰(zhàn)場，嘗試聽取別人的意見，也是對自己的認(rèn)同，你的修養(yǎng)將會使你更加幸福!
7，你要學(xué)會把你最關(guān)注的事情吸引到生活中來，所以嘗試去做一些更有意義的事。
8，人生苦短，別把時間浪費在恨任何人，人生最大的修養(yǎng)是寬容，它既不是懦弱也不是忍讓，時間是自己的，與其把大把的時間仇視別人，不如寬容別人也放過自己!
9，沒事多喝水，成人的身體70%的成分由水組成，兒童體內(nèi)的水則占80%，水對人體健康至關(guān)重要，我們常說人可以三天不吃飯，但絕對不可以三天不喝水，喝水是健康之源，水堪比任何良藥!
10，請多多夢想，春天不播種，夏天就不生長，秋天就不能收割，冬天就不能品嘗，我想生活也是這樣，有播才有收，有憧憬才會更加美好，而這也是我們常說的白日夢，白日夢并沒有什么不好，在匆忙的歲月里，詩和遠(yuǎn)方多么令人驚喜!
11，每天睡滿8小時，有一樣?xùn)|西，它能提高你的記憶力，增強你的魅力，讓你保持苗條，降低食欲，保護你減少得病的風(fēng)險，會讓你感覺更快樂，不抑郁不緊張，這種東西叫做睡眠,睡眠比飲食和運動更重要!
12，抽點時間讓自己閱讀，書卷多情似故人,讀書是智慧的行為，而這種行為本身卻可以引領(lǐng)一個人走向更大的智慧，從春花讀到秋月，每天多讀一點書，何愁沒有學(xué)富五車的那一天!
13，每天花10~30分鐘慢跑，持之以恒的慢跑，是鍛煉心臟和全身的好方法，有人說每天跑一跑，快樂少不了!
14，你工作再忙拼死拼活,他不會在生病的時候給你體貼和溫情，而你的朋友們會給你，所以記得保持聯(lián)系哦，真正的友情是經(jīng)得起考驗的，學(xué)會珍惜，也別忘記時常打電話給你的家人，電話的那一頭也不會永久等待，那個熟悉的聲音，會讓你倍感溫暖!當(dāng)然更重要的是記得?；丶铱纯?
15，不管心情如何，趕緊起身，梳妝打扮閃亮登場，心情是次要的，生活才是主要的，昨天的太陽曬不干今天的衣服，一個懂得生活的人絕不會只沉浸于過去，打扮一番，你依舊是最美的
生活何懼艱辛，幸福自在眼前,請你幸福的過好每一天!
