人生沒有一帆風順，生活沒有萬事如意，世上沒有一份工作不辛苦，沒有一處人事不復雜，所以堅強是你唯一的選擇。內(nèi)心強大，人生就會變得底氣十足。

人的一生總是在喜怒哀樂，悲傷離合中度過的。要做自己生命中的主角，那就要做到，不管是遭遇到什么不如意的事，不管是遭遇到什么悲慘的逆境，都能把握好自己的“度”。都能夠做到，在逆境下求生存，在困境下求發(fā)展。

沙漠里有兩棵胡楊樹,其中一棵樹經(jīng)常得到水的澆灌,而另一棵樹卻沒有。一場大風過后,沒有得到澆灌的那棵樹只是被吹折了一些樹枝,而經(jīng)常得到水澆灌的樹卻被連根拔起。這種現(xiàn)象啟示我們：“逆境成就強者,逆境造就人才”。

所謂逆境,就是不順利的環(huán)境或艱苦的環(huán)境。逆境,不是絕境。逆境一方面給人增加焦慮、憂愁、痛苦,帶來不幸;另一方面,選境卻又能磨煉人的意志,使人在事業(yè)上更有建樹。

縱觀古今中外,逆境可以磨煉人的意志,可以鍛煉人的心智,進而造就人才。這樣的例子比比皆是。美國的大發(fā)明家愛迪生,小時候家里窮買不起書,買不起做實驗用的器材,他就到處收集瓶罐。一次,他在火車上做實驗,不小心引起了爆炸,車長甩了他一記耳光,他的一只耳朵就這樣被打聾了。生活上的困苦,身體上的缺陷,并沒有使他灰心,他更加勤奮地學習,終于成了一個舉世名的科學家。貝多芬,這位偉大的音樂家生前生活困苦,耳聾更是給他以沉重的打擊。但他沒有被命運打敗,而是以更大的熱管投入到音樂創(chuàng)作中。在他耳聾之后,創(chuàng)作出舉世聞名的“命運交響曲”。

然而,逆境中,許多磨難是我們無法預(yù)知的。有些弱者也許會因磨難過大、壓力過重而無法繼續(xù)前行,甚至會付出生命的代價,電商網(wǎng)站 Ecomom聯(lián)合創(chuàng)始人喬迪謝爾曼在創(chuàng)業(yè)過程中面臨著巨大壓力,最終失敗了。在面臨創(chuàng)業(yè)失敗的時候,他選擇了自殺,讓整個創(chuàng)業(yè)圈感到震驚,并引起人們對創(chuàng)業(yè)熱的反思。

逆境造就強者,我們在面對逆境時要保持良好的心態(tài),要經(jīng)受住磨難的考驗,更要勇于征服每一個困難,在自已的成才之路上披荊斬棘、勇住直前。在面對逆境時,不要膽戰(zhàn)心驚，,要沉著冷靜,要擁有堅強的意志,只有這樣才能成為強者。

真正的智者，真正的強者，都是喜歡苦難的，因為苦難真的滋養(yǎng)人。很多人或許不懂，活著這個世上，還有人喜歡苦難？真的假的?。磕侵皇撬麄儾恢廊绾卧诳嚯y中去成長自己，歷練自己。真正的強者，就是喜歡在苦難中鍛煉自己各方面能力，因為也只有在苦難中更能彰顯他的強大。

倘若在平凡生活中，或許別人還看不到他有什么不同。所以一個真正強大的人，往往是在苦難中才能體現(xiàn)出來，平時都是很低調(diào)的，很安靜，很沉默，很寡言的。所以如果你覺得自己足夠強大，就要試著去接受生活中各種困難，去挑戰(zhàn)自己，去突破自己。

記得泰戈爾就說過，“只有經(jīng)歷過地獄般磨練的人，才有創(chuàng)造天堂的力量?！蹦岵梢舱f過，“折磨不死我們的，必將會使我們變得更加強大。”這些都是大哲人的智慧結(jié)晶啊，多少人是擁有這樣心態(tài)去面對苦難的呢？很多人都是在逃避，怎么逃避得了呢？

其實苦難還不是跟人一樣，專門挑弱小的人欺負，專門挑沒有斗志的人欺負，專門挑逃避的人欺負，你若是想要逃避苦難，越是甩不掉苦難，你會發(fā)現(xiàn)自己總是在苦難中，別人總是在幸福中。其實別人面對苦難的時候樣子，我們都沒有見到罷了。

楊朔說：作為一個人，要是不經(jīng)歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。

一個有本事的人，往往是沉默寡言的。沉默是經(jīng)歷過無數(shù)次歷練之后，還在扛著人生的苦難前行，每一步都走得很難，但從未想過放棄。

如果你認真觀察，那些受苦受難越多的人，后來出息總是更大一些；那些長在溫室里的“幼苗”，在風風雨雨來臨的時候，才會真正趴下，連重新站起來的骨氣都沒有。

真正有本事的人，都是吃過大苦的人。苦難重重的時候，是一個人最難熬的時候，但只要熬過去，才有幸福甜蜜。

吃過被人踩在腳底的苦，才可以真正站起來。當一個人弱小的時候，就是別人眼里的一只螞蟻，可以隨便“捏”，也從來沒有反抗的機會?；蛘哒f反抗過，是“以卵擊石”，只是讓自己損失更多，變得更加弱小。

有本事的人，在別人貶低自己、隨便欺負自己的時候，就學會了忍，保全自己的實力。吃得苦中苦，方為人上人。當一個人慢慢變強的時候，總有人嫉妒你，見不到你好，但沒有關(guān)系，你唯有“忍”，才可以在夾縫中求生存，后來，你強大了，別人對你無計可施，也會反過來巴結(jié)你。

也許你以為，當一個人有本事的時候，也會報復曾經(jīng)踩踏自己的人，但事實上不是這樣的，他會選擇包容，放過別人。就像韓信受了胯下之辱，但沒有報復，而是感激別人的欺負，讓自己有了成長的勇氣，咬牙堅持了很多年。

吃過被愛情拋棄的苦，才學會了如何去愛一個人。后來，我總算學會了，如何去愛，可惜你，早已遠去，消失在人海......”這句歌詞，相信大家耳熟能詳，因為多少人是一邊流淚一邊唱歌的。過去的人，后來也會回憶，但不會再去追求了，因為錯過的人，已經(jīng)過去了，再也不會回來了。

因為被愛情拋棄過，因此懂得愛情不是“真心表白”就有用，你要自己強大，有本事，有錢，別人才會看起你，才會真的愛你。愛情需要物質(zhì)基礎(chǔ)，不是空中樓閣。唯有被愛傷害過，才懂得如何去愛一個人，如何放下一個人。才真正做到了“順其自然”。

吃過猶豫徘徊的苦，才有了當機立斷的氣魄。有本事的人，曾經(jīng)也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢過日子，機會來了，總是猶豫不決，一眨眼功夫，機會走了，自己卻在原地哭泣。一次次猶豫，一次次失望，慢慢就懂得了如何抓住機遇，有了當機立斷的氣魄。

一個人，越猶豫，越要失去。做人，拿得起，放得下，優(yōu)柔寡斷只會害了自己。就像我的一個朋友阿明，很小的時候就去了廣州，繁華的都市里，發(fā)展的機會很多。他喜歡各種各樣的服裝，于是大學的時候?qū)W了服裝設(shè)計，但走出社會，他卻迷茫了。有幾家工廠要他去工作，他沒有答應(yīng)，因為考慮待遇問題、發(fā)展方向問題、自己的適應(yīng)能力問題，他猶豫了很多年，后來終于決定自己開設(shè)計店。他創(chuàng)業(yè)很艱難，一晃過去了五年，他的設(shè)計作品才慢慢有人喜歡，但他堅持住了，現(xiàn)在堅持了二十個年頭，自己的設(shè)計風格越來越突出，賺的錢也越來越多。

因為猶豫，錯失良機，如果因此而痛苦一生，那么就繼續(xù)猶豫好了；如果懂得“亡羊補牢”，一切都來得及，一切都會好起來。

吃過無依無靠的苦，后來也會“寧靜致遠”。世上對你好的人，沒有幾個。希望你幸福的人，也沒有幾個。除了你的父母，你的愛人，也許走出家門的那一刻，發(fā)現(xiàn)虛偽多了，算計多了，靠得住的人少了。

欲成大器，必須靠自己。如果你產(chǎn)生了依賴思想，那么就是把希望寄托在別人身上，連自己都無法做主了。別人指揮你往東、往西，都是別人的意愿，并不一定適合你，你就會煩躁，就會迷失自己。

斬斷所有的依靠，一個人哪怕流淚，也要走下去，反而越走越光明。無依無靠的人，內(nèi)心是安靜的，因為每一步都是自己思考，拼的是耐性，靠的是耐力！

吃過有苦無處傾訴的苦，就懂得了自我安慰。真正能吃苦的人，從來沒有指望誰懂得自己，也不會到處“喋喋不休”。說那么多，不如積極行動幾次，每一次行動，都勝過“千言萬語”。

把內(nèi)心的苦，積累起來，沉淀下來，反而會越活越輕松。自己的經(jīng)歷，是獨一無二的，不說，不抱怨，不埋怨，就是扛過了心靈的苦，即便以后回想起來，發(fā)出一聲感嘆，然后就笑了，真正放下了。

吃過看不清自己的苦，也就看清了自己，找回了初心。一個有本事的人，不是天生就有本事，也許他嘗試了很多次，迷茫了很久，才真正找到屬于自己的路，才發(fā)現(xiàn)自己也有優(yōu)點，當然，也知道自己的缺點。懂得“揚長避短”的人，往往做事更容易成功。

人生注定不會十全十美，越追求完美，越苦不堪言。不如放下所有的不完美，一輩子做幾件完美的事情，就足夠了。但凡可以從一而終的人，即便一輩子都沒有取得巨大成績，但精神令人敬佩，人格更有魅力，“屢敗屢戰(zhàn)”本身就是一種成功。一個人吃過的苦，都會得到另一種回報，苦有多少，福報就有多少。

所以，讓我們一起向苦難宣誓，向苦難挑戰(zhàn)，找到真正強大的自我。每個人都有潛力的，這個潛力真的是待開發(fā)，就像你平時跑步，可能跑不過一只狗，但是狗倘若追著咬你，你可能飛起來了，一下子就跳上了一個很高的岸，是你想都想不通自己是怎么飛上來的，這就是潛力的爆發(fā)。

而苦難中的自己，很多時候就會爆發(fā)出驚人的力量，這是毋庸置疑的，前提是自己要勇敢去面對，相信不死終會出頭，相信最窮不過要飯，那么苦難就會向你低頭，會成為墊腳石讓你踩過去。不然則反之，苦難會壓著你喘不過氣，天天對你是窮追苦打。

也只有回過頭對著苦難百折不撓的人，才能將苦難打敗。經(jīng)歷過苦難越多的人，越是能證明自己的強大，特別是經(jīng)歷過別人不能經(jīng)歷的苦難，會得到很多人的尊敬，因為此時你已經(jīng)是人上人了，因為吃得苦中苦方為人上人。

每個人的人生都會經(jīng)歷不同程度的苦難，有的人受不了，有的人受得了，所以也就造就了很多人的人生軌道不同，有的人成功了，有的人失敗了。那么你想成為一個成功的人，還是失敗的人呢？倘若想要成功，就把眼前的苦難都吃下去吧，其實過后你會發(fā)現(xiàn)沒有什么大不了的。

苦過方知甜，累過方得閑，苦才是生活，累才是人生。雖然我們都不想吃苦，但該你吃得苦，一樣也不會落下，他們都在未來路上等著你，你躲得了初一，躲不過十五。

如果你不想吃苦，你可能要吃更多的苦，但如果你愿意主動去吃苦，也許你就不會那么苦了。

苦，就是這樣，它有點欺軟怕硬，你越怕吃苦，苦越會和你糾纏不斷，你不怕吃苦，那你所吃的苦，都會照亮你的路。

人這輩子，還是要吃點苦，最好能夠吃些大苦，因為吃過大苦之后，你會活得更明。經(jīng)歷太多，看透太多，更加沉默

經(jīng)歷了人生大起大落，看透了世間的人情冷暖之后，人就會變得越來越沉默，不是不想說，而是明白了，即使說了，也沒人真正的懂你，不如不說，不如保持沉默，沉默才是最好的訴說。

吃過大苦的人，往往都會變得越來越沉默，不是沒了與人交往的能力，而是失去了與人逢場作戲的興趣。

保持沉默，也許什么都沒說，但又什么都說了，沉默，就是自己的態(tài)度。當一個人越來越沉默，越來越不想說，這不是妥協(xié)，也不是懦弱，而是他變成熟了。

這個世界，聽故事的人多，懂故事的人少，你的故事，只有你自己懂，和別人說了，別人不見得會懂，甚至還會看你笑話，有什么好說的呢？年輕的自信和強大男人站兩手叉腰，晚一天太陽與副本空間的輪廓。

忠于自己的內(nèi)心，喜歡獨處。人，經(jīng)歷過絕望，吃過大苦之后，就會活得更明白，也會更加忠于自己的內(nèi)心，從心而活。

因為絕望過，所以不再對任何人抱有期待，凡事靠自己；因為吃過大苦，懂得了，人生最難走的路，往往只能獨行。

而且，人生大部分時候，都是孤獨的，能夠陪伴自己的，只有自己，別人頂多陪你一程，或者給你上一堂“深動”的課，就離開了，最后，還得獨自去承受一切。

人生最難走的路，是心路，只能獨自前行，如果你不學會獨處，又如何走好心路？吃過大苦的人，對此深有體會。

經(jīng)歷過大風大浪，更加堅強。人生總要經(jīng)歷些磨難，這些磨難，會不斷的磨練我們，讓我們變得更堅強，更勇敢，更強大。經(jīng)歷過人生的大風大浪，已經(jīng)練就出一副錚錚鐵骨，還有一顆強大的內(nèi)心，他們不懼風雨，不懼挑戰(zhàn)。

因為大苦過，所以再苦再累也不怕，因為經(jīng)歷過大風大浪，所以遇到挫折和困難，也能迎難而上，一往無前。

堅強這兩個字，就是從苦中熬出來的，就是從累中扛出來的，就是從大風大浪中挺過來的。內(nèi)心更平靜，遇事更從容，往往內(nèi)心更平靜，遇事更從容，不再像以前那么浮躁，因為曾經(jīng)吃過的苦，大都是浮躁惹的禍。

心若浮躁，人就會漂浮不定，這樣為人處世，如何站得住腳？如何穩(wěn)得住根？怎能不栽跟頭？怎能不吃點苦頭？有苦在心，才懂得生活不易，人生不易；用苦煉心，才能更好的沉淀自己，將那顆浮躁的心，沉淀下來。

苦是一味藥，這味藥，難以入口，更難以入心，所以才有，吃得苦中苦，方為人上人。吃過大苦的人，往往會變得更沉默，更忠于自己的內(nèi)心，更堅強，更平靜。

因為大苦過，看透了很多事，看清了很多人，感受了生活的不易，體味了世間的人情冷暖，懂得了，沉默是最好的訴說，忠于自己的內(nèi)心，從心而活，才是最好的生活態(tài)度，你只有變得足夠堅強，才能不懼風雨，不懼挑戰(zhàn)，你只有內(nèi)心保持平靜，才能活得從容自在！

凡事看淡些，珍惜自己，不沉淪，生活還要繼續(xù)。曾經(jīng)擁有的點綴記憶，已經(jīng)得到的倍加珍惜，能夠把握的努力爭取，遙不可及的學會放棄。我們要學會在苦累中懂得滿足,在疼痛中品味生活,我們就是自己靈魂的舞者，最真實、最傾情的觀眾是臺下的另一個自己。 ??

逆境使人成熟，絕境使人醒悟。麥穗越成熟越懂得彎腰，人越懂得彎腰才會越成熟。不要把別人對自己的放棄，變成自己對自己的放棄。人生的日子都是越過越少，剩下的日子都是越來越重要。所謂順其自然，并非代表你可以不努力， 而是努力之后你有勇氣接受一切的成敗。 ????

在逆境中成長是一種磨練，要有足夠的勇氣面對逆境當中的重重考驗，即使每一種考驗都難于上青天，即使考驗永無止境，也要賦予自己全部的力量，用自己最堅強的心戰(zhàn)勝重重關(guān)卡，達到最終勝利。

在困難中成長，在逆境中不屈，相信終有一天會出現(xiàn)野火燒不盡，春風吹又生的奇跡。在心中堅實信念：永不言敗，堅強的去面對生活中的一些繁瑣的事情，不會輕易的放棄，頑強地對待自己的生命，在自己的心里要有一種堅信：我一定不能放棄，不管是什么，至少我一定不能輸給我自己！

在逆境中，我們要以平常之心，接受已發(fā)生的事；以寬闊之心，包容對不起你的人；以不變之心，堅持正確的理念；以喜悅之心，幫助須幫助的人。

在逆境中，我們要以放下之心，面對難割舍的事；以美好之心，欣賞周遭的事物；以真誠之心，對待每一個人；以愉悅之心，分享他人的快樂；以無私之心，傳承成功之經(jīng)驗；以感恩之心，感激擁有的一切！

不要抱怨出身不好，我們無法選擇父母；不要擔心起點太低，那只是我們站立的原點。人生是一場漫長競賽，有些人笑在開始，有些人卻贏在最后。命運不會偏愛誰，就看你能堅持多久。

所以，我們要用一顆感恩的心去感謝生活贈與我們的一切，用堅強造就您獨一無二的人生，面對逆境，瀟灑走一回，一切都無所謂，這何嘗不是一種領(lǐng)悟。

人生就是道場，內(nèi)心就是信仰，靈魂就是圖騰。您把內(nèi)心修成什么樣，您就會擁有什么樣的人生。

切記，人生逆境時，切記忍耐，這樣人才能成熟。人生順境時，切記收斂，這樣人才能醒悟。人生得意時，切記看談，這樣人生才不至于走入絕境。人生失意時，切記隨緣。心情不好時，當需涵養(yǎng)。心情愉悅時，當需沉潛。

生活路上遇風雨，才發(fā)現(xiàn)，路必須自己走，苦必須自己受；生活路上有苦甜，才發(fā)現(xiàn)，傷必須自己舔，檻必須自己過。

當人生讓你碰壁頭破血流時，別害怕，沒有這些挫折，怎能練就一身鋼筋鐵骨。當生活給你一百個理由哭泣時，別沮喪，你就拿出一千個理由笑給它看。樹木結(jié)疤的地方，也是樹干最堅硬的地方;而我們遍體鱗傷的地方，到后來都成了最強壯的秘方。

人生如路，風景美不美自己知，腳步累不累自己明。不說累，未必活得不狼狽；不言苦，未必走得不辛苦；不流淚，未必心靈不憔悴；不停歇，未必身體不疲憊。只是學會了在逆境中從容，痛而不言，笑而不語。

痛而不言，笑而不語。別總是抱怨生活，也許是你還不夠努力。人生沒有隨隨便便的成功，都必須歷經(jīng)風雨。別去羨慕別人的背景，你必須豎直自己的背影?？v然有金山銀山，好吃懶做，也能坐吃空山?？v然是一無所有，努力奮斗，也能發(fā)家致富。

別總是抱怨生活，也許是你還不夠努力。人生路上，別人幫你是情分，不幫你是本分。在這個世界上沒有一個人是欠你的，不要覺得別人的幫助都是理所當然，誰的錢都不是大風刮來的，都是辛辛苦苦掙來的。人這輩子，最該銘記的人：窮時，借錢給你的人；難時，背后挺你的人；苦時，同舟共濟的人；病時，端茶倒水的人。樹高萬丈不忘根，人若輝煌莫忘恩。

人在困境中往往會懷念自己的當初，逆境中成長需要堅強的意志，涅槃重生生的是全新的自己，并非是本初！人生并沒有如果再來一次，也不可能做到百分之百的堅持自我，都會隨著年齡的增長，慢慢學會變通圓滑，當初的我原本以為自己能夠做到堅持本初，以為做自己真的可以，經(jīng)過沈陽這段日子讓我更清楚地看清自己，認識自我。

人，不可能總是一帆風順，太順反而潛伏著危機。順境中成長慢，逆境中成長快的原因是因為舒適區(qū)，人在舒適區(qū)認知容易短路、停頓，只有離開舒適區(qū)才能成長。人在逆境中成長，我為自己加油，沒有什么過不了的坎！相信自己，曾經(jīng)的自己。共勉！

作者；青苗